Ätherische Öle für das Bad: was ist besser?

heilenden Eigenschaften der Bäder sind seit der Antike bekannt.Während dieser Zeit gab es viele Wege und Mittel, durch die man deutlich die positive Wirkung von Dampf auf den menschlichen Körper zu verbessern.Eines dieser Werkzeuge sind ätherische Öle für das Bad.

Warum flüchtigen Substanzen?

duftende Flüssigkeit während der Badeprozedur verwendet, auf die Person, die meisten positive Wirkung haben kann.Wissenschaftler, Psychologen ziehen eine Analogie zwischen den Auswirkungen auf den Körper von ätherischen Ölen und Hormone.

In Kombination mit dem Hochtemperaturwasser und Dampfbadeöl verbessert die Stimmung.Es schafft ein Gefühl von Glück, Leichtigkeit und Freude.Eine Person erlebt eine Welle von Kraft und Energie.

Zusätzlich ist Aromaölbad und Sauna der Lage, auf den menschlichen Körper und die therapeutische Wirkung auszuüben.In Abhängigkeit von dem antimikrobiellen Mittel erreicht werden kann, eine entzündungshemmende, schmerzstillende Wirkung.Einige Arten von Öle haben eine entspannende Wirkung, während andere eine belebende Wirkung.Da die Verwendung von ätherischen Ölen, muss die Person alles über die Eigenschaften, die sie besitzen kennen.

Woher die Tradition?

Erfahrung der natürlichen konzentrierten Flüssigkeit hat eine lange Lebensdauer.Vor mehr als zehn tausend Jahren schon wussten die Menschen, wie man wesentliche Substanzen aus Krankheit verwenden, können sich zu schützen, die Effizienz zu steigern, zur Verbesserung der Klarheit des Denkens.

nennen Sie den genauen Ort, wo die Tradition kam als Ergebnis, die ätherische Öle für das Bad nutzen begann, wohl niemand gelingen wird.Der Grund ist einfach - die wunderbaren Eigenschaften von Pflanzengerüche wurden angewandt, wo immer es war ein Mann.

Vorfahren der Europäer für die Herstellung von Werkzeugen verwendet, Zedernöl.Skythen stieg durch das Werfen heißen Steinen auf Samen und Blüten von verschiedenen Pflanzen.Frauen reiben Zeder Sägemehl, erhalten Material, auch in der Aromatherapie verwendet.

wahren Experten, die perfekt die Kunst der Verwendung von aromatischen Ölen, können die alten Griechen und Römer aufgerufen werden.In diesem verherrlicht, und der Heiler von China, Indien und Tibet.

verwenden ätherische Öle

mit Eigenschaften, die Öl haben, müssen Sie die Vorschriften und ihre Verwendung in der Sauna oder im Bad beobachten kennen.

• ätherisches Öl in das Bad sollten in strikter Dosierung verwendet werden.Für einen Liter heißem Wasser ausreichend ist, um nicht mehr als 10 Öltröpfchen statt.Verwendung der in großen Mengen zu einem negativen Ergebnis führen.
• Herstellung der Lösung gegossen heißen Steinen, Besen, Regale.
• duftende Flüssigkeit kann verwendet werden, um den Körper zu wischen, während ein Bad Behandlung werden.
• Kapazität, die aromatische Öle Wasser enthält, sollten neben den vorgeheizten Ofen gestellt werden.
• strengstens verboten, Öl direkt in ein Bad auf einem heißen Ofen tropfen.

Rezepten aromatisierte Flüssigkeiten

Es gibt viele Rezepte für Fonds, die ätherische Öle enthalten.Wählen Sie eine oder mehrere von ihnen auf das Ergebnis von den Menschen gesucht abhängen.

1. Um Geld zu verdienen Sie 5-10 Tropfen ätherisches Öl, 1 EL Honig, 1 Liter Wasser brauchen.Alle Teile sind miteinander verbunden und gründlich gemischt.
2. Honig kann anstelle von Milchmolke, frische Milch und Meersalz verwendet werden.
3. Wir müssen 1 Liter Wasser zu nehmen, bis 4 Tropfen Lavendel und Zitronenöl und 3 Tropfen Rosenöl hinzufügen.Die sich ergebende duftende Flüssigkeit in der Lage ist, um dem Körper einen angenehmen Duft und Frische zu geben.
4. füllen Bad Duft von Tannennadeln Zusammensetzung 4-5 Tropfen ätherisches Substanzen und einem Liter Wasser hergestellt.Geeignet sowohl von Kiefern und Tannen Öl.Für Regimenter Bäder, Wände, Bänke können auch dieses Tool verwendet werden.Es genügt hergestellte flüssige Spray die Oberfläche, und der Duft der Pinien in den Raum für eine lange Zeit bleiben.

Was Gemachte Öl?

Herstellung von etherischen Ölen - ein komplizierter Prozess.Es nutzt natürliche Rohstoffe, die als bestimmte Arten von Pflanzen aufgenommen werden.

deren Verarbeitung in den Prozess der Herstellung der Mittel kann unterschiedlich sein - Destillation, Auspressen, Extraktion.Welches Verfahren auch Pflanzenmaterial verarbeitet werden kann, ist die Konzentration der wesentlichen Substanzen in dem erhaltenen Produkt stets über der Anlage selbst.

größte Popularität hat Ölbad bekam, auf der Grundlage einer Tanne, Pfefferminze, Salbei, Geranie, Rosmarin hergestellt.Aromen von Kamille, Melisse, Lavendel, haben auch ihre Fans.Gute Nachfrage nach Öl mit dem Geruch von Orange, Zitrone, Bergamotte.

Liste der Pflanzen für die Herstellung von ätherischen Ölen kann noch weitergehen verwendet.Man muß wissen, daß die Herstellung von verschiedenen Arten von Ölen kann auf verschiedene Arten von Pflanzen eingesetzt werden.Diese Veränderung nicht nur der Geschmack, sondern auch die Mittel der heilenden Eigenschaften.

Arten von Ölen, ist ihre Verwendung

unbestritten die Tatsache, dass die therapeutische Wirkung des Ölbäder.Gibt es eine bessere Verwendung für dieses Geld und wie man sie kombiniert - siehe unten.

frische Körper die folgende Öle: Pfefferminze, Salbei, Rosmarin.Möglich, eines der Öle oder deren Kombination zu verwenden.

Öle von Lavendel, Melisse, Kamille effektiv reinigen die Poren, so dass die Haut frei atmen.

Stress, entspannen, genießen Sie Hilfe Öl aus Zitrone, Bergamotte und orange.

Öle aus Rose, Jasmin, Nelken, Sandelholz Aromen füllen das Dampfbad, in der Lage, um die Stimmung zu erhöhen, bringt Erinnerungen.

heilen Halsschmerzen oder eine Erkältung, Husten hilft, den Kiefernöl, Anis, Eukalyptus, Kamille, Wacholder, Salbei zu beseitigen.Wie bekannt ist, werden die gleichen Pflanzen verwendet werden, wenn der Krankheit loszuwerden bereitet Wasserbad.Öl aus ihnen hergestellten, gekennzeichnet durch einen hohen Wirkungsgrad.

Klassifizierung von Ölen

Zur Erleichterung der Verwendung von ätherischen Ölen wurde ein System der Klassifizierung vorgenommen.Die Zusammensetzung der Gruppen erschienen Flüssigkeit für die Herstellung von denen wurden mit ähnlichen Eigenschaften verwendet Pflanzen:

• Kampfer;
• Kräuter;
• Zitrus;
• Blume;
• würzig;
• harzig.

moderne Volks- und Schulmedizin erkennt die positive Wirkung von ätherischen Ölen auf den menschlichen Körper.Ihre Verwendung bei einem Besuch der Bäder und Saunen, natürlich willkommen.Aber über die Einhaltung der Regeln und Augenmaß sollte nicht vergessen werden.

hinaus sollte die Aufmerksamkeit auf die Tatsache, dass das ätherische Öl kann unnatürliche, synthetische Verbindung sein, bezahlt werden.Der Geruch ist nicht schlechter als die, welche aus natürlichen Rohstoffen hergestellt werden, aber die therapeutische Wirkung nach deren Anwendung wird komplett fehlen.

Jeder hat das Recht zu entscheiden, was richtig für ihn.