Under verstehen Stottern Sprachstörungen, bei denen eine Person an dieser Krankheit leiden, spricht die Worte stockend, in der Regel auf den ersten Ton.Lassen Sie uns über das von Stottern selbst loszuwerden sprechen.Dieses Thema ist von großer Bedeutung als Stotterer (vor allem Erwachsene) oft nur schüchtern von der Gang zum Arzt.
Wie Stottern loszuwerden: die traditionelle Methode
traditionelle Methode bei der Behandlung von Stottern ist es, eine Reihe von speziellen Atemübungen verwenden.Denken Sie daran, dass einige berühmte Leute in Gesang beteiligt sind, frei und natürlich zu singen, darüber hinaus, dass sie von ihrem üblichen Stottern, Anhalten oder Grat begleitet.
sind beispielsweise ein paar Übungen, die Teil der sind "Atemübungen Strelnikova" und dass jede Person, die von Stottern kann leicht zu Hause durchführen.Bei der Durchführung dieser und anderer Atemübungen aus dem Komplex, werden Sie lernen, wie man loswerden Stottern zu bekommen, ohne Rückgriff auf den Arzt.
1. «Pumpe."Stehen gerade, senken Sie die Arme.Leicht nach vorne lehnen, während Rundung der Rückseite.Hände und Kopf sollte verzichtet werden, und entspannen Sie Ihren Hals.Schnell und laut Atem am Endpunkt der Neigung, wenn Sie schnüffeln den Boden.Leicht anheben, aber nicht vollständig begradigen.In diesem Moment atmen Sie die Nase oder den Mund.Wieder stellen Sie nach vorne beugen, atmen usw.Es spielt die Übungen einfach und hat keine Belastung der Lendenwirbelsäule.In einem Ansatz wiederholen 8mal, ruhen Sie sich anschließend 5 Sekunden und nehmen einen anderen Ansatz.Norma Übung "Pumpe" ist die 12 solche Ansätze.Allerdings laden, bis zu dieser Zahl sollte schrittweise erhöht werden.
2. «Drehen des Kopfes."Einfach aufstehen und stellen Sie die Füße schulterbreit auseinander.Hände an den Seiten nach unten.Drehte den Kopf nach links, schnell und laut den Atem.Dann drehen Sie den Kopf nach rechts und einen weiteren Atemzug.Atmen Sie sollte in dem Bereich sein, wenn Sie Ihren Kopf von links nach rechts.Dies ist kein Halten mehr in der Mitte sollte nicht durchgeführt werden.Während dass dieser Übung sollte der Hals nicht belastet werden, und der Körper und die Hände sollten nicht bewegen.Der Ansatz besteht aus 8 Atemzüge, und die Rate, auf die sollten Sie sich mit der Zeit kommen - ist 32 ein solcher Ansatz.
Wie Stottern loszuwerden: Alternative
Alternative Medizin schlägt Akupressur verwenden, um die Leiden seiner Stottern Problem zu helfen.Ich will nur zu beachten, dass eine Massage - eine komplizierte Angelegenheit und eine lange Zeit, so dass ich tune in, um, was Sie haben, um durch mehrere Gänge zu gehen, von denen jeder 15 Verfahren.Dann wird die erforderliche zweiwöchige Pause.
Zunächst müssen Sie den gewünschten Punkt.Suche gemacht wird "zufällig" im wahrsten Sinne des Wortes.Suchen Sie im Internet oder eine spezielle Literatur über Akupunkturpunkte des aktiven Bildes.Schieben Sie das Kissen aus dem Finger auf dem vorgesehenen Standort.Wenn Sie einige Schmerzen und Schmerzen fühlen, finden Sie den gewünschten Punkt.Als nächstes beginnen, um den Punkt zu massieren, so dass das Pad des Zeige oder Daumen Kreisbewegung, die schrittweise Erhöhung der Druckkraft und dann zu reduzieren.Massieren Sie jeden Punkt sollte 3-5 Minuten dauern.Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie völlig entspannt sein.
Es gibt eine weitere unkonventionelle Methoden des Stotterns im Haus loszuwerden - ist Hypnose.Allerdings empfehlen wir nicht, um es auf eigene Faust zu verwenden, da in Ermangelung der notwendigen Kenntnisse, Erfahrungen und der Praxis ist es gefährlich für die Gesundheit sein kann.
Wie loswerden des Stotterns: eine moderne Methode
Heute im Zeitalter der Hochtechnologie, mit Stottern bewältigen kann Ihnen helfen, eine speziell entwickelte Computer-Software, insbesondere «Speech Korrektor».Die Essenz dieser Entwicklung ist, dass es synchronisiert Sprache und Gehör Zentren sind ein Mann.Das Leiden von Stottern nagovaivaet in das Mikrofon, und das Programm wird automatisch Bruchteil einer Sekunde verzögern seiner Rede.Zum Beispiel, ein Stotterer, hören Sie Ihre eigene Stimme mit einer leichten Verzögerung, versucht, sich darauf einzustellen.Seine Rede wird schließlich kontinuierlich und glatt.Somit ist es möglich, das Hindernis auf 75-80% zu reduzieren.
