füttern das Baby, natürlich, müssen die Muttermilch.Es gibt nichts im ersten Jahr, als das Stillen immer wichtiger.
Learning zu sein eine stillende Mutter
Apply Baby an die Brust, ihm zu helfen, nehmen Sie die Brust.Stellen Sie sicher, dass das Kind nicht nur erfasst die Brustwarze, Warzenhof und - pigmentierte Bereich um die Brustwarze Haut.Also das Kind vollständig Entleerung der Brust, wird dies dazu beitragen vermeiden viele Probleme.
Wenn das Kind nicht will, den Mund zu öffnen, drücken Sie sie vorsichtig mit dem Daumen zu Ihrem kleinen Kinn.Setzen Sie die Brustwarze tief in den Mund in der Mitte der Zunge.Wenn das Kind nahm die Brustwarze selbst, sondern erfasst den Warzenhof, legte seinen Zeigefinger in der Mundwinkel und ein bisschen Wange zurückgespult.Er öffnet den Mund, und du wirst Brustwarze zu korrigieren.Halten Sie Ihre Brust hat die Tülle Baby nicht zu schließen.In diesem Fall ist es erforderlich, den Kasten leicht über halten.
etwa drei Tage, um Milch zu kommen.Auf den nächsten Tag müssen Sie nicht geschwollene Brüste, jetzt zu beschränken Flüssigkeitsaufnahme auf 1 Liter.Sprechen Sie mit dem Kind und lächelte ihn an, während er schläft, singen Wiegenlied, wenn zu Bett gebracht.
Wenn die Geburt verlief ohne Komplikationen, am zweiten Tag können Sie beginnen, die Übungen, die Erholung nach der Geburt zu fördern tun.In anderen Fällen (für die Präparation des Dammes, Kaiserschnitt, etc.) ist es, 2-4 Wochen mit Klassen warten, und achten Sie darauf, mit Ihrem Arzt zu konsultieren.
Bei Flut, Milch, Schmerzen in der Brust auftreten, als ob Nadeln stechen in ihr.Zu diesem Zeitpunkt kann aufgrund der überschüssige Milch die Gänge der Brust zu blockieren (dies wird als lactostasis) - der Zustand ist sehr unangenehm und sogar gefährlich.Deshalb ist es wichtig, ihn rechtzeitig zu warnen.
Zunächst muss nach dem Geburtsrecht Trinkregime einzuhalten.
Wenn nalilas Brust wurde ein Tag schwerer, fester, flüssiger Grenze Tasse.Befeuchten Sie die Lippen, Mundspülung.Sie können auf Eiswürfel Zitrone oder Cranberry-Saft zu saugen.Wenn die Brust ist immer noch Erfrischungsgetränk mit Vorsicht, denn die Milch kann jeden Moment kommen.Wenn Ihre Brüste schwer, nicht direkt nach der Zuführung zum Ausdruck bringen: die Milch wird wieder Überspannungs, und Sie werden nur verschärfen die Situation.Am besten ist es, dies in zwischen den Fütterungen zu tun.
müssen Milch nur dann, wenn zum Ausdruck bringen, nach dem Stillen weiterhin solide.Warm up unter einer warmen Dusche zu Ihrer Brust zu entspannen.Lehnen Sie sich leicht nach vorne, um den Abfluss von Milch verbessern.Massieren Sie die gehärteten Segmenten.Um dies zu tun, legen Sie Ihre linke Hand unter der Brust, und die Zeige- und Mittelfinger seiner rechten sanft massieren in kreisenden Bewegungen, bewegte sich nach unten von der Basis der Brust, um die Brustwarze.Auf diese Weise passen wir stagnierende Milch an der Brustwarze.Dann greifen peripapillären Bereich zwischen dem Daumen und Zeigefinger und drückt sie in Richtung der Brust.Sie öffnen und schließen Sie die Daumen und Zeigefinger, solange die Haft nicht ein Rinnsal von Milch zu stehen.Daher sollten Sie vorsichtig promassirovat und leeren Kasten.
Wenn etwas Milch
nach Sectio, Medikamentenabgabe und andere Komplikationen von Milch zu Beginn klein sein.Hetzen Sie nicht zu Formel.Wahrscheinlich könnte die Situation normalisiert werden.Zunächst einmal beruhigen und versuchen, so viel wie möglich, um das Baby an die Brust legte, und lassen Sie uns bei jeder Fütterung beide Brüste, erste, er wird komplett für eine kurze Zeit zu entleeren (ggf. dekantieren kann) und dann - Sekunde (es nicht notwendig, zum Ausdruck bringen).Wichtig ist, dass beide Brüste empfangene Signal für die Milchproduktion.
15 Minuten vor der Fütterung trinken Sie ein Glas warme Flüssigkeit - Brühe Hüften oder Burjaten Tee: mit einer starken Gebräu, fügen Sie die heiße Milch nicht mit Wasser verdünnt trinken ohne Zucker.
vorbereiten können spezielle Getränke laktogonnye:
Minze, Thymian, Brennnessel, Dillsamen in gleichen Anteilen, Brew zwei Teelöffel der Mischung Tasse kochendem Wasser.
Anis oder Kümmel, Dillsamen, Majoran in gleichen Anteilen, Brauen ein Teelöffel pro Tasse.
Wenn keine Allergie - trinken frischer Karottensaft mit Wasser vermischt.
bat ihren Mann, um Ihnen eine entspannende Massage von Nacken und Rücken zu machen.
Nehmen Sie eine warme Dusche.
Zur Verbesserung der Milchfluss ist nützlich, um ein paar Tage im Bett verbringen, geben Sie sich eine vollständige Erholung.
Was könnte eine stillende Mutter haben, und was nicht?
Als ich gebar ihr erstes Kind, immer noch im Krankenhaus hörte eine Menge widersprüchliche Ratschläge zu diesem Thema und war nie in der Lage, eine detaillierte Liste der unerwünschten Produkte zu machen.Am häufigsten genannten Beratern Zwiebeln und Knoblauch, die den Geschmack und Geruch von Milch verderben.Was ist mit anderen Produkten Meinungen Berater nicht einverstanden war.Wir hatten alle die Erfahrung zu überprüfen.
unerwünscht, Lebensmittel mit einem stechenden Geruch essen, scharf, stark gesalzen.Sie sollten nicht die Produkte, aus denen Sie geschwollenen Bauch geworden - das Baby sofort beginnen Gasen.Essen sollte sanft, No-Frills-Diät.
Eine Grundregel - wenn Sie eine Veränderung des Status des Kindes (Angst, Hautausschlag, Änderungen in der Charakter des Stuhl) bemerken, denken Sie daran, was Sie heute gegessen, versuchen zu verstehen, welche Produkte Ihr Baby Beschwerden verursachen könnte.Diese Produkte sollten vorübergehend aus der Ernährung ausgeschlossen werden.Wenn der Ausschluss von unerwünschten aus Ihrer Sicht die Produkte der Veränderungen zum Besseren nicht passieren, dann sind Sie richtig die Ursache der Beschwerden Baby identifiziert.
In keinem Fall nicht trinken!Auch in kleinen Dosen!Alkohol bleibt im Blut einer Frau für eine lange Zeit und bekommt in der Milch fast sofort.Haben den Bitten erliegen nicht auf nur einen Schluck zu trinken!Und SIP kann die Gesundheit des Kindes für eine lange Zeit aufregen!Es gibt hartnäckige Gerüchte, dass Bier verbessert Stillzeit ....Ist dies nicht so.Aber das Bier, wie jeder andere Alkohol ist gefährlich für das Baby!
Versuchen und davon absehen, starken Tee, vor allem Kaffee.Auch wenn man nicht zuvor seine Morgen vorstellen kann ohne eine Tasse starken Kaffee-Aroma, hätte dies, so lange wie Sie das Baby zu füttern aufgeben.
Wenn Sie wirklich wollen, um den Geschmack von Kaffee, trinken, trinken Chicorée zu genießen - es den Geschmack von Kaffee, aber völlig harmlos ähnelt.Manche Mütter sagen, dass nach einer Tasse Zichorie trinken sie einen Ansturm von Milch zu beginnen.Das heißt, hat Chicorée laktogonnymi Eigenschaften.
Aber sollte es trinken trinken "lösliche Zichorie" und nicht "trinken Kaffee mit Zichorie."Dieses Getränk hat immer noch echten Kaffee.
Rezepte in dem Artikel von Dr. Anna Batylin verwendet.
Elena Danilova
Artikel Quelle: danilova.ru
