Oft sind Eltern mit Schlafproblemen in ihren Kindern gegenüber.Der Grund dafür ist, dass, seltsam genug, die meisten von ihnen wissen einfach nicht, wie man das Baby in den Schlaf gebracht.Oft alle Versuche heldenhaft begangen Eltern, viel schneller erschöpft sie, die nicht nur gegen Ermüdung, sondern auch Reizbarkeit führt.Im Gegenzug wird das Kind auf die Stimmung der Mutter oder Vater übertragen, und es wird noch schwieriger, um einzuschlafen.
um viele der Probleme nicht nur mit Schlaf Baby, sondern auch mit seiner Gesundheit assoziiert zu vermeiden, sollten Sie versuchen, einige Regeln zu befolgen, und dann wund Problem, wie man das Baby in den Schlaf wird aufhören zu existieren setzen.Schlaf ist sehr eng mit den verschiedenen Aspekten des Lebens wie Essen, Kleidung, Luftqualität, Schwimmen und andere verbunden.Es ist, wie alles andere, erfordert auch spezifische Kenntnisse, Fähigkeiten, Zeit und Lust.
Zuerst sollten wir verstehen, dass ein gesundes Kind Traum - ist vor allem ein gesunder Schlaf für die ganze Familie.Es ist auch sehr wichtig, um zu priorisieren.Es ist eines der wichtigsten Regeln.Es ist notwendig, über die Tatsache, dass der Nutzen, Glück und Familie Leistung direkt abhängig von der Fähigkeit der Eltern, Entspannung und einen Traum für mindestens acht Stunden pro Tag ist zu denken.Darüber hinaus das Kind am meisten brauchen eine gesunde und ihn zu lieben und einander die Eltern.
bevor Sie Ihr Baby in den Schlaf, müssen Sie Familienmitglieder besitzen, um den Schlafmodus zu bestimmen.Dies bedeutet, dass der richtige ist vor dem Schlafen und Vorbereitung für es Baby und sich selbst.Der einfachste Weg, die spezifische komfortable jedes Mal, um zu bestimmen, wenn ab einer Nacht Schlaf.Weiterhin ist es ein wenig komplizierter, ist es notwendig, zur Verbesserung der Durchsetzung der eingeführten Regelung bemühen.
Eine wichtige Regel des guten Kinder Schlaf ist die Stelle, wo das Baby wird tief und zu bestimmen.Heute ist eine sehr häufige Zusammenarbeit schlafendes Kind und die Eltern, aber in Wirklichkeit keiner von Kinderärzten würde nie diese Praxis zu beraten.Die beste Möglichkeit ist ein separates Kinderbett, und, je nach Alter des Kindes, seine Lage.Knapp einem Jahr sollten im gleichen Zimmer der Eltern schlafen, und ein älteres Kind wird empfohlen, den eigenen, Sie können sie aber Raum mit Mama und Papa und Kinder bis zu drei Jahren zu teilen.
Wenn ein Kind zu schlafen durch die Nacht beginnt, können alle übrigen Familienmitglieder auch zu entspannen.Aber dafür müssen Sie durch einen Mittagsschlaf halten.Ein Durchschnitt von 14,5 Stunden im Jahr alt - - weniger als eine Stunde sollte beispielsweise ein Drei-Monats-Baby etwa 20 Stunden am Tag, sechs Monate schlafen.Damit ausreichend Zeit für die Nachtruhe zu ermöglichen, sollte nicht erlaubt werden, im Laufe des Tages über den Brosamen Standards schlafen.
sehr wichtiger Faktor für einen gesunden Schlaf ein kleines Kind ist wie seine Eltern daran zu gewöhnen, zu verhalten.Zum Beispiel kann ein Baby nicht nur weinen, weil er haben will, sondern auch, weil es die Aufmerksamkeit erfordert.Dies kann während der Nacht auftreten, als auch.In diesem Fall müssen Sie nicht versuchen, um die Krümel zu gehen, oder ähnliches Verhalten wird weiter verschlechtern.Es ist nicht notwendig für jedes Kind zu weinen Nahrung geben, denn Überernährung unbedingt provozieren Verdauungsprobleme und häufige Aufwachen während der Nacht.Bevor Sie Ihr Baby in den Schlaf sollte ihm die meisten nahrhaft, leicht Unterernährung letzte Mal zu ernähren.
aktiven Zeitvertreib während des Tages - ein Versprechen von tiefen und gesunden Schlaf Baby.Er empfahl mehr in Bewegung, schlafen unter freiem Himmel.Eltern, ist es wichtig zu verstehen, dass wir nicht das Baby in den Schlaf, um ihre Geschäfte zu machen, und um Zeit mit ihm verbringen, spielend und Entwicklung von mobilen Spielen.In einem kleinen Alter, braucht das Kind ständige Aufmerksamkeit rund um seine Familie, und, natürlich, glücklich sein, das Gefühl der Liebe für ihren Bereich.
