Jonglieren - ist sehr effektiv, und unterhaltsamen Trick.Juggler gleichzeitig wirft aus einer Hand zur anderen, und ein paar Bälle fängt sie genau.Mit Blick auf diese geschliffen Aktion scheint es, dass diese Technik fast unmöglich oder zumindest sehr schwer zu erlernen.Ist es jedoch nicht.Mit Geduld und gute Laune und Aufmerksamkeit bewaffnet, können Sie recht schnell lernen die Grundlagen des Jonglierens drei oder vier Kugeln.Die Hauptsache - nicht aufgeben, und stellen Sie einen Erfolg.
Um zu verstehen, wie man lernt, zu jonglieren, müssen Sie ein paar Regeln zu berücksichtigen.Zuallererst geeignete Kugeln erforderlich.Diese gelten als gewichteter Kunststoffkugeln (in jedem Laden erhältlich), oder Profi, für Tennis zu sein.Sie können Baseball- und Golfbälle verwenden.
Der nächste wichtige Schritt ist die richtige Körperhaltung.Wie lernt man, zu jonglieren, wenn Sie lümmeln und ständig nach vorne lehnen?Balls wird ständig fallen, Fehler werden zu Depressionen führen, und Ausbildung zu nichts kommen.Denken Sie daran, dies zu vermeiden, müssen Sie gerade zu stehen, nach vorne schauen, sollten die Füße schulterbreit auseinander.Hände an den Ellbogen beugen, hängenden Schultern.Nach vorne zu kommen ein wenig - Die Ellenbogen sollten parallel zum Boden und das linke Bein zu sein.
Und schließlich, wie man lernen, ohne ersten Versuch zu jonglieren?Versuchen Sie, den Ball von einer Handfläche auf die andere nur von Hand zu werfen.Die Schultern sollten den Ellbogen die Bewegung minimiert wird sich nicht bewegen.Versuchen Sie zu halten, der Ball flog ständig in einer bogenförmigen Bahn, und auf Augenhöhe.Nach vorne schauen und ihm zu folgen, ohne den Kopf zu bewegen.
Wenn diese Phase erfolgreich durchlaufen wird, nehmen Sie die zweite Ball und versuchen, die gleiche Übung, nur zwei Elemente durchzuführen.
Allmählich lernen und Jonglage 4 Kugeln, aber immer noch auf den Automatismus Übung zwei zu bringen.Nehmen Sie den Ball in jeder Hand und werfen Sie der Erste.
Als er beginnt, nach dem Passieren der oben auf dem Weg zu verringern, werfen eine zweite, so dass sie leicht unter dem Pfad des ersten.
Wenn beide Kugeln in der Hand gelandet ist, dann, in Ordnung.
Nach Abschluss dieser Phase kann beginnen zu meistern, drei Bälle jonglieren.In seiner rechten Hand, nehmen Sie zwei Bälle in der Handfläche einer durch eine andere zu legen.In seiner linken Hand, legte ein.
beginnt wirft den Ball von der Spitze der rechten Handfläche.Als er zu fallen beginnt, die nächste Wurf seiner linken Hand und fangen das erste Tor.
letzteren dritten Wurf, wenn der zweite beginnt zu landen.
Versuchen Sie auch einen Arm zu werfen und zu fangen zwei Kugeln -
So haben sich am Ende eines Zyklus Jonglage in der rechten Hand sollte ein Ball, und der linken Seite.Dann versuchen Sie das gleiche aus zweiter Hand.Wenn beide rechten und linken Hand gleichermaßen gut mit der Aufgabe fertig zu werden, können Sie beginnen, vier Bälle jonglieren, zwei Hände hast du auf einmal.
Versuchen synchron und asynchron das Werfen sie.Eine Menge Zeit, und nachdem erfüllt diese Übung, können Sie lernen zu 4 Produkte zu jonglieren und beweisen Sie sich, dass Sie die Willenskraft und sind in der Lage, etwas Neues zu lernen.
Um zu visualisieren, wie zu lernen, zu jonglieren, können Sie ein Video, in dem dieser Prozess langsam und allmählich porträtiert beobachten.
Und Sie werden feststellen, dass Jonglage, obwohl es scheint auf den ersten Blick kompliziert und unverständlich Wissenschaft, in der Tat, ist eine interessante, spannende Aktivitäten, weg von ihnen durchgeführt, können Sie mit all den anderen Fällen vergessen!Und er kann fast jeder lernen!
