Diese Methode kann gegen jedes Verhalten oder Reaktion verwendet werden, dass Sie möchten, um zu ändern.
etape 1. Wählen Sie eine Urkunde oder ein Gefühl, dass Sie eigentümliche, aber die Sie nicht mögen.Wählen Sie etwas Bestimmtes (X), und dann dachte: "Was Teil meiner Persönlichkeit hat X?"
etape 2. Stellen Sie die Kommunikation mit diesem Teil.Zunächst tauchen Sie ein in und entschuldige mich für diesen Teil, weil Sie nicht, bevor es zu schätzen wissen.Sag ihr, dass jetzt wissen Sie, dass X, für Sie etwas wichtiges und positives tun will dieser Teil, auch wenn Sie selbst noch nicht wissen, was ist seine positive Ziel.Der freundlicher und höflicher Sie mit diesem Teil zu tun haben, desto wahrscheinlicher wird die Kommunikation mit Ihnen.
Nun schließen Sie die Augen und stellen Sie Fragen nach innen."Wird der Teil, der mir zu tun X macht, kommunizieren mit mir durch den Kopf?"Achten Sie darauf, was Sie sehen, hören, fühlen.Sobald Sie ein Signal zu bekommen - zu stoppen und danken Ihr Teil für die Tatsache, dass sie beschloss, mit Ihnen zu kommunizieren.
Ein sehr wichtiger Punkt ist die Unmöglichkeit, "fake" Signal mit einer bewussten Anstrengung.Prüfen Sie die Echtheit des Signals ist sehr einfach: versuchen, das empfangene Signal bewusst zu reproduzieren.Wenn dies nicht gelingt - dann ist alles normal, und Sie können mit dem nächsten Schritt weitermachen.. Wenn Sie das empfangene Signal zu reproduzieren - wieder auf seine Seite zu drehen, sagte: "Ich muss sicher sein, dass ich übermitteln sie dir, und zu tun, dass ich, um ein Signal, das völlig außerhalb meiner Kontrolle ist zu erhalten Wählen Sie einen leichten,Ich kann mich nicht wiederholen. "Dann warten Sie auf eine Antwort.Jedes Mal, wenn ein Teil in Kontakt kommt, mit Ihnen, dank ihr.Je nachdem, was Sie sehen, hören oder fühlen, müssen Sie wissen, wenn Ihr Teil, sagt "Ja" und wenn "nein".Fragen Sie sie: "Um besser zu verstehen Sie, ich bitte Sie, das Signal zu verstärken, wenn Sie sagen wollen mit" Ja ", und zu schwächen, wenn Sie sagen wollen" no "Wenn ein Teil gibt uns ein Schild:". Nein, ich will nicht mit Ihnen zu kommunizieren "-. es also weiterhin mit uns zu kommunizieren Normalerweise bedeutet dieser Satz, dass dieser Teil hat Informationen, dass sie nicht wollen, um das Bewusstsein zurückziehen Es ist nichts falsch mit -. sehr wahrscheinlich, daß diese Informationen nicht notwendig
etape 3. Abteilung.ein Akt der positive Absicht Fordern Teil:. "Wollen Sie mir zu erklären, was ein positives Ziel Sie verfolgen, eine Aktion X soll" Einige können das Signal verwenden Ja / Nein Wenn die Antwort "ja" - dankte ihr und bat darum, die Frage zu beantworten Im Fall von.Antwort "nein" -.. auch ihr danken und ihr zu sagen, dass man die Absicht, von Ihnen zu verstecken die Antwort erraten, denn zu diesem Zeitpunkt für Sie, es wird besser sein, immer, können Sie zum nächsten Schritt zu gehen Wenn Sie ein positives Ziel hat, dass SieIch mag es nicht - vielen Teil der Information und fragen: Halten Sie zu fragen, bis Sie den Zweck, zu dem Sie zu wissen "Welchen Nutzen haben Sie mir dabei zu bringen?".
Danach werden wir nicht nennen es "Teil, X tut" und "Teil, der Y macht".Das bedeutet, dass wir nahmen ihre gute Absicht, und es ist unser Verbündeter.
etape 4. Stellen Sie für einen Teil des Y: "Wenn Sie eine Möglichkeit, Ihre positive Absicht tragen, dass Sie so gut, und vielleicht besser als X in Betracht ziehen würden gefunden haben - würden Sie zugestimmt haben, diesen Vorteil zu nutzen?"Wenn sie antwortet mit "Ja" - danke ihr.Wenn "Nein" - dann werden Sie es nicht verstehen Sie, und Sie brauchen, um eine Frage zu stellen, so dass es war ihr klar.
A Jetzt fühle die Gegenwart des kreativen Teil.Stellen Sie eine Teil Y: "Sprechen Sie meine kreative Seite auf sie zu und erklären, ihre positiven Absichten gegenüber mir."Dann fragen Sie den kreativen Teil zu tun, was sie liebt, zu tun: "Finden Sie neue Wege, um das gleiche Ergebnis und Bericht des Y zu erreichen".Die Aufgabe, den kreativen Teil - "Brainstorming", wählen Sie die gleiche ist Teil der Stellen Y. Y wird diese neuen Möglichkeiten, um ihrer Meinung nach besser oder nicht schlechter als X. Als sie einen anderen Weg wählen würde gewählt - "Ja.", Sie zu fragen Sie ein Signal zu sendenWenn Sie mindestens drei Signale erhalten - vielen beide Seiten und verschieben Sie mit dem nächsten Schritt.Es spielt keine Rolle, ob Sie mit neuen Möglichkeiten zu realisieren.
etape 5. Sprechen Sie mit dem Abschnitt Y auf die Frage: "Wollen Sie die neuen Funktionen in entsprechenden Situationen zu verwenden, um ihre Wirksamkeit zu testen?"Wenn sie antwortet mit "Ja" - Weiter mit Schritt 6. Wenn "nein" - versuchen, den Grund für den Einwand zu finden.Möglicherweise müssen Sie zurück an den Anfang Schritt zu gehen und ein paar neue Wege, die nicht Protest hervorrufen finden.
etape 6. So Teil Y endlich zufrieden.In ihrer Entsorgung mindestens drei neue Wege, um es zu genießen.Wenden Sie sich an die anderen Teile auf die Frage: "Haben Sie irgendwelche Einwände gegen einen Teil der neuen Wegen haben '?Wenn Sie die Signale nicht empfangen - der Prozess ist zu Ende.Wenn Sie - zuerst herausfinden, ob es sich um ein Einwand, oder ist es nur ein Zeichen von Aufregung.Sprich:.. "Wenn der Einwand - das Signal zu verstärken," ja "Ist dies ein Widerspruch - erneut, wiederholen Sie den gesamten Prozess, der Arbeit als Teil des Y, und mit dem Verstand, neue Wege der diese beiden Teile zu befriedigen finden
Wenn mehrere Teile des Objekts- zurück zu Schritt 2 und fragen Einwände Teil einen "Ausschuss", um ihre positive Ziele zu bestimmen, zu erstellen, und wählen Sie dann die neuen Möglichkeiten, mit den kreativen Teil vorgeschlagen, die einen "Ausschuss" inszeniert
Nach neuen Wegen, um alle Stücke zu arrangieren, fragen Sie sich,."Da bin ich nun, mit diesen neuen Möglichkeiten werden in einer ähnlichen Situation zu handeln, sollte es heute vor?" Achten Sie auf, was Sie sind zur gleichen Zeit zu sehen, hören, fühlen die gleiche Frage: ". Wie soll ich morgen zu handeln???? Drei Tage ... Eine Woche Einen Monat später ... "Sie möchten eine Segmentlänge von 6 Monaten zu sehen Wenn das Ergebnis in dieser Zeit Sie wollen -. Der Prozess vorbei Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt in der Zukunft ist etwas verwirrt Sie.- Schauen Sie, was los ist und fragen Sie sich, welche Ihrer Stücke unerwünschtes Verhalten in der Zukunft schafft Vielleicht müsste man die Durchführung des Verfahrens mit diesem Teil
Basierend auf dem Buch Connirae Andreas "Herz Gehirn"
Quelle Artikel: NLPR....ru /
