ist üblich, zu sagen, dass ein Mann so alt wie er aussieht.Es ist nicht so banal, wie es scheint auf den ersten Blick.Gerontologie, die Studie des Alterungsprozesses festgestellt, dass im menschlichen Körper wirkt, einen speziellen Mechanismus, der seine wahre geistige Alter, die nicht immer mit den Passdaten übereinstimmt bestimmt.
Was bedeutet das?
Jeder lebt nach ihren eigenen "Kalender", aber die tatsächliche Alter kann oder vor oder halten Sie sich mit diesem "Kalender", und dies hängt weitgehend von der Person.Selbstverständlich kommt es vor, daß das tatsächliche Alter und dem inneren, psychologische Alter derselben.Es tritt bei Menschen ordentlich, Geschäft, die nicht die Emotionen und den Geist zu leben.
Allerdings sind die meisten von uns fühlen sich in den 5-8 Jahre jünger als sein Alter - so sagen die Psychologen.Und es wird deutlich, Verlangen, jüngere Frauen scheinen zu kämpfen.Diese sollten jedoch die Maßnahme.Wenn eine reife Frau, die versucht, um junge Mädchen, Kleider aussehen und verhält sich in ähnlicher Weise, so scheint es lächerlich und absurd, und ein Gefühl der Verwirrung und Mitleid.Vor allem, wenn sie das Gefühl auf Ihrer psychischen Alter.Best of all, wenn Sie Ihre innere Alter und Ihr Aussehen, Verhalten, Stil der Kleidung, Make-up, Frisuren sind in Harmonie.
können versuchen, Ihre internen psychologischen Alter verringern.
Was brauchen Sie?
Versuchen Sie, auf den Rat von Psychologen zu erhalten und ausführen.Hier ist, was Experten empfehlen:
- Versuchen Sie, gesellig und freundlich zu sein.Darüber hinaus, dass eine solche Haltung ist sehr jung, es zieht auch nette Leute und die Kommunikation mit ihnen nur profitieren Sie.
- am häufigsten in Verbindung mit Menschen jünger als sich selbst.Kommunikation mit jüngeren Menschen, wir unbewusst nehmen ihre optimistische Aussicht, Lifestyle infizieren Fröhlichkeit und Vitalität.
- ist es wichtig, eine mentale Alter von wohlhabenden persönlichen Beziehungen haben.Deshalb, wenn es in Ihrer Macht, um sein Privatleben gestellt.Wenn du mit bored Kommunikations belastet sind, mit ihnen umzugehen und nicht die Qual anziehen.Wenn irgendwelche Probleme in den familiären Beziehungen, sprechen offen mit ihrem Mann, verstehen, dass hält Ihre Familie Wohlbefinden.Tun Sie es ruhig und freundlich.
- aufzuräumen Ihrem Körper, Nerven zu entlasten Zeit müde von der Arbeit und dem hohen Tempo des Lebens, ist die körperliche Bewegung zu tun, die Wahl eines einzigen Arten, wie Schwimmen, Laufen, Yoga usw. Dies macht es einfacher, auf das, was um geschieht konzentrieren.Körper, im Gegensatz zu Mannschaftssportarten, wo es immer der Geist des Wettbewerbs und die Verletzungsgefahr vorhanden ist.
- Versuchen Sie, mehr Bücher zu lesen und sehen weniger fern.Wann immer möglich, zu reisen.Auch eine kurze Fahrt außerhalb der Stadt werden Sie mit neuen Erfahrungen zu füllen.Im Allgemeinen, neue Leute, Erfahrung, lange Spaziergänge - alles, Jugend verlängert.
- Eine weitere interessante Ratschläge.Es scheint sich um Jugend zu verlängern, müssen wir versuchen, wenn möglich, ein aufrichtig, ehrlich.Wenn wir Zeit haben, setzen mikrospazmy Blutgefäße, der Körper ist angespannt, eine Lüge zu verstecken, gibt es die Angst, entlarvt.Es stellt sich heraus, dass die Wahrheit zu sagen ist nützlicher für die Gesundheit und das Aussehen!
- und vor allem - in jedem Alter legte neue Ziele, Ziele.Versuchen Sie immer, über die Vergangenheit und der Gegenwart zu leben, aber sicher sein, um für die Zukunft planen, wenn nicht global, aber attraktiv und interessant für Sie!
scheint einfache Empfehlungen sein, oder?Versuchen Sie, ihnen zu folgen, weil Sie nicht wollen, so alt zu werden!
Artikel Quelle: wild-mistress.ru
