Wie mit dem Rauchen aufzuhören?

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Dieses Problem ist nicht nur die Raucher, ist es ein Problem, alle um ihn herum.Nachteile werden alle geliefert.Also wirklich eine Frage, wie mit dem Rauchen aufzuhören, ist so komplex?Nur wenige denken über die Tatsache, dass, wenn eine Zigarette geraucht und legt es dann tatsächlich mit dem Rauchen aufzuhören.Nur Zeit zwischen Raucherpausen sollte langsam gesteigert werden, und dann zu beseitigen Zigaretten überhaupt.In dieser Situation könnte Leute denken, dass kompletter Unsinn.Wahrscheinlich.Nur auf sich selbst, um mit einem solchen Problem fertig zu werden, muss eine Person etwas Willenskraft.Wirklich, wir alle haben eine so schwache Willenskraft?Nein!Alle von uns sind stark, in unserem Land leben, müssen wir den Mut und die Willenskraft gehabt.Und lösen so ein Problem, wie mit dem Rauchen aufzuhören, und das ist einfacher.Werfen Sie sie einfach!Es wird nicht funktionieren - nicht verzweifeln, versuchen Sie nach einiger Zeit wieder.Es ist notwendig, eine Pause für ein paar Tage, um den Unterschied zwischen der Arbeit seines Körpers fühlen, während das Rauchen und auf den Körper hören, ohne zu rauchen zu machen.Glauben Sie mir, sind Sie in der Lage, den Unterschied in den ersten Tagen zu bewerten, so dass es Tage, Stunden.Niemand kann eine Person zu zwingen, mit dem Rauchen aufzuhören.Er selbst hat für sich selbst entscheiden, haben Sie es oder nicht.Aber zuerst, er ein wenig Analyse verbringen können.Fragen Sie sich selbst ein paar Fragen richtig beantworten und ihnen, ziemlich wichtig, ist es möglich, auf einem Stück Papier und irgendwo zu verstecken.

- Do Ich mag mich so, wie ich mir mit einer Zigarette im Mund?

- Ist jede Zigarette macht mir Freude?

- Was gibt mir das Rauchen?

- Jede Packung ist heute nicht billig.Jeden Tag habe ich für sie schreien so viel, und für ein Jahr?Immerhin kann ich mir leisten, um einige nützliche Sache für das Geld kaufen.

Wahrscheinlich jeder Raucher sich diese Fragen stellen, es gab einfach keine klaren Antworten.Oder so ähnlich, ja, einige Unsinn.Vielleicht.Obwohl die meisten Menschen gerade nach einer solchen Analyse, und das Rauchen aufzugeben.Und jetzt kann sich die Frage, wie mit dem Rauchen für eine Stunde verlassen zu beantworten.Alle Vorteile der positiven Antworten liegen auf der Hand, alle Raucher kennen die richtigen Antworten und weiterhin rauchen.Es bringt sie einfach Freude.Einige extreme Maßnahmen, wie die Bedingungen der Familie, in diesem Fall nicht bringt positive Ergebnisse.Früher oder später wird jeder Mensch mit dem richtigen Ergebnis kommen, und zu entscheiden, auf eigene Faust, ohne Hilfe von außen, wie mit dem Rauchen Sie sich verlassen.

In dieser Ausgabe kann helfen, mit dem Rauchen Volksmedizin zu beenden.Hier gibt es eine Menge von Mitteln.Radical ist oder nicht, kann niemand sagen, ziemlich.Einige Werkzeuge, basierend auf, was wäre das Nervensystem beeinflussen, zu unterdrücken den Drang zu rauchen.Ist es gut?Durch die Unterdrückung der Wunsch zu rauchen, zerstörte einige der Nervenzellen.Was?Sie sind schon im Sterben in ausreichenden Mengen.Es ist nicht erforderlich, entweder den Menschen oder durch die Wirkung von seinem Willen auf andere Weise zu erzwingen.Auf alle brauchen Zeit und Geduld.Wenn ein Raucher denkt bereits darüber, wie mit dem Rauchen aufzuhören, und es gibt bereits ein kleiner Sieg im Kampf.Er ist auf dem richtigen Weg.Früher oder später muss er seine letzte Zigarette rauchen und sagen "genug."Nie gebildeten und vernünftigen Entscheidungen stark unter Druck oder unter dem Einfluss von irgendwelchen Mitteln übernommen.Wir leben in einer Gesellschaft, in der das Verhältnis von Rauchern mehr negativ zu werden.Jeder versteht dies.Es ist notwendig, um einen Platz für das wäre rauchen schauen und nicht sie nicht stören.Immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft sind unfreundlich zu Rauchern.Am Ende, früher oder später, ist ein Mann, müde von der Haltung, und es wird von Zigaretten zu verweigern.Und einen Monat später wird mit Schrecken daran erinnern, dass es war wie ein Alptraum, während er rauchte.

Unnötig zu nichts, um eine Person zu zwingen.Ein gutes Ergebnis wird es nicht geben.Die Hauptsache, die ein Raucher in seinem Kopf bildete die Idee, dass es notwendig ist, mit dem Rauchen aufzuhören.Nur um ihn dabei unterstützen.Der Versuch, die Aufmerksamkeit auf, wie es mit seiner Zigarette, wo niemand raucht stört bezahlen.Er selbst versteht, so dass Sie Zeit haben und werden mit Zigaretten abgeschlossen sein.