Adressierung Ernährung und Sporthallen, unter Berufung auf seine Willenskraft, viele Menschen noch später zu dem Schluss gekommen: "Alles ist nutzlos!" Wenn das Gewicht und die abnimmt, nur für eine Weile, und dann geht alles wieder normal.Warum ist das so?
Dies geschieht häufig, weil zusätzlich zu den physiologischen Gründen, die sonst den Zustand Gewicht einer Person auswirken können, gibt es auch psychologisch.In der Regel verursacht, aus dem Bewußtsein verborgen, ist dies, dass nicht bewusst, sondern weil oft verborgenen Auswirkungen auf das menschliche Verhalten.
In diesem Artikel bieten wir Ihnen mit mehrere mögliche Ursachen, die unbewusst beeinflussen können Ihr Gewicht kennen zu lernen.Nach allem, das Bewusstsein für das Problem und hat bereits die Hälfte seiner Lösungen.
Geringe Selbst
Nichtbeachtung der Bedürfnisse des Kindes und seiner Eltern, als auch nicht-konstruktive Kritik ihrerseits durchaus der Tatsache, dass eine Person von geringem Selbstwertgefühl, Mangel an Respekt für sich selbst und einem Sinn für Selbstwertgefühl gebildet führen.Die Wahrnehmung von sich selbst als unwichtig und unbedeutend Mitglieder der Gesellschaft und der Wunsch, eine bedeutende Position unter anderem mit allen Mitteln zu nehmen.
Sehr oft diese Leute versuchen, ihre Bedeutung durch eine Reihe von Übergewicht auszudrücken.Sie sind meist so stark das Gefühl unwichtig und unbedeutend, dass der einzige Weg, um sich auszudrücken, ihre eigene ist ein Anstieg in den äußeren Formen.So scheinen sie versuchen, die Außenwelt zu sagen: ". Ich bin"So eine Person, die nicht das Gefühl hat seine eigene Bedeutung und versuchte, das "Gewicht in der Gesellschaft." Zu machen
Es kann auch mit dem Wunsch, sich in perfekter Form zu sehen zurückzuführen.In einem solchen Fall soll eine Person, um die beste Gewichts für ihn zu erreichen.Manchmal wird diese Streben nach einer idealen kann in nicht-konstruktive Kritik ausgedrückt werden und in Bezug auf sich selbst erhöht, und auch selbst Aggression, die in der Regel führt zu starken Emotionen und sogar höhere Gewicht.
Weg, um ihre Grenzen
schützen Für manche Menschen kann das zusätzliche Gewicht eine gute Möglichkeit, Ihre persönlichen Grenzen, die nicht in die andere Richtung zu verteidigen können zu schützen.
Zum Beispiel für jemanden, Gewicht kann ein hervorragendes Werkzeug, um den Abstand in einer Beziehung, die ihn nicht passt zu setzen.Ohne es zu merken, unbewusst, durch eine Reihe von Gewichts eine Person setzt die Grenzen in uns selbst, zu verteidigen, sich von einer Situation oder einer anderen Person.In der Regel haben wir die Grenzen durch die Worte und erklärt, an eine andere Person, dass wir zufrieden, oder in der Beziehung nicht zufrieden sind.Die gleichen Leute, die es schwierig, die Meinung oder Haltung zu allen Aspekten zu verteidigen, den Rückgriff auf Gewinn als ein Mittel zur Schutz Gewicht zu finden.
Vermeidung von Intimität
Manche Menschen, ohne es zu merken, versuchen unattraktiv für Intimität zu vermeiden, zu werden.
Zum Beispiel Frauen, die negative Erfahrungen mit Männern gehabt haben - sexueller Missbrauch, Scheidung, Trennung schmerzhaft, komplexe Beziehung zu seinem Vater - unbewusst dazu neigen, Gewicht zu gewinnen und so lenken die Aufmerksamkeit von dem anderen Geschlecht.Nach
bewusstlosen Person hält alle seine Lebenserfahrungen.Der Mann überlebt wie Trauma bleiben starke Gefühle auf der Ebene, aus dem Bewusstsein verborgen.Also die Angst in einer ähnlichen Situation wieder gehen kann Gewichtszunahme beeinflussen., Die eine Wiederholung zu vermeiden, beginnt er zu Gewichtsverlust mit allen Mitteln zu verhindern.Während auf einer bewussten Ebene, kann er behaupten, tut ihr Möglichstes, um sein Gewicht zu reduzieren und macht alles möglich dafür.
Jamming Emotionen
Eine der gängigsten Methoden, Übergewicht ist die Beschlagnahme Emotionen.Nahrung wird dann für eine Person, um das Niveau der emotionalen Reaktion auf ein Ereignis, das ihm widerfahren war zu reduzieren.
beispielsweise immer in einer Stresssituation, versucht ein Mann zu "ergreifen", ihre Erfahrungen, der Nahrungsaufnahme in Hülle und Fülle, und ersetzt sie nicht nach außen zum Ausdruck Emotionen.Auf eine ähnliche Unterdrückung und ignorieren ihre Gefühle gehen Entfremdung von sich selbst, denn Emotionen sind ein Signal von dem, was in der inneren Welt des Menschen geschieht, und beziehen sich auf seine Reaktion auf die Außenwelt.Sie nicht erleben sie, sondern nur "Beschlagnahme" eine Person verdient noch eine für sich selbst das Problem - Übergewicht.
unerfüllte Bedürfnisse
Menschen, die sich sehr ernst nehmen, die oft nicht bemerken, dass sich selbst zu berauben von vielen Freuden.In der Regel machen sie sich selbst sverhtrebovaniya, dass leugnen die meisten normalen Freuden des Lebens.In einem solchen Fall, um irgendwie zu kompensieren für diesen Fehler selbst, werden sie mit Nahrung zu versuchen, eine emotionale Lücke zu füllen.
beispielsweise auf Basis von unterschiedslosen und reichlich Absorption von süßen Grund könnte sein, versteckt emotionalen Hunger.Sperren Sie sich vergnügen, beginnt der Mensch, um die Notwendigkeit für andere Verfahren, insbesondere zu ersetzen - Nahrung, die die einzige Möglichkeit, sich Freude machen könnte.Daher ihre wichtige Bedürfnisse nicht erfüllen, beginnt eine Person, um ihre Nahrung zu ersetzen und damit die innere emotionale Loch füllt.
Güter letzten
Oft reagiert der Körper auf Lebenssituationen und erfährt eine Gewichtsveränderung.Der Körper lügt nie.Er erinnert sich an alles, was uns geschieht, und hält alle schmerzhaften Erinnerungen, die an eine Person in Form von Spannung oder Vollständigkeit geschieht zu jeder Zeit in seinem Leben.Es kann sogar Kinder Beschwerden, die nun als Erwachsener kleinere wahrgenommen werden, aber sie sind im Körper zu bleiben.
somit nicht eine schmerzhafte Situation ertragen oder Trauma kann sich durch das Gewicht zu manifestieren.Diese Waren sind nicht in der Seele der Vergangenheit erlebt, werden sie im Körper in Form von zusätzlichen Kilos wieder.In diesem Fall ist der Körper, wie ein Spiegel, der den Schweregrad der Vergangenheit einer Person.Und Abschied von alten Partituren, der Mann zu entlasten Sie Ihren Körper von überschüssigen Ladung.
Artikel Quelle: shkolazhizni.ru
