Was ist der Zeitplan der Basaltemperatur während des Eisprungs ?Mess Basaltemperatur während des Eisprungs

Ovulation - ein Prozess, der in den Körper des gesunden Frauen, die mit der Freisetzung der Eizelle im Eileiter für die spätere Befruchtung verbunden ist, stattfindet.Die Kenntnis der Zeitpunkt des Beginns des Eisprungs kann helfen, planen eine Schwangerschaft oder verhindern, dass unerwünschte Konzeption.Es gibt mehrere Möglichkeiten, es zu definieren, aber die meisten erschwinglichen und einfach ist die Messung der Basaltemperatur.

Was ist das?

Basaltemperatur (BBT) - eine Maßnahme, die in einem Zustand völliger Ruhe unmittelbar nach dem Erwachen am Morgen gemessen wird, in den Anus.Es ist ein Spiegelbild der hormonellen Frauen und identifiziert Probleme in den Keimdrüsen.Allerdings sind die meisten häufig verwendet, um zu bestimmen, BBT Tagen günstig für die Konzeption.

Viele Gynäkologen beraten Frauen, ihre Zeitplan der basalen Temperatur zu halten.Insbesondere diejenigen, die Planung, die Familie wieder aufzufüllen.Spielplan Basaltemperatur bei dem Eisprung hat seine eigene Charakteristik.Es ermöglicht Ihnen, die am besten geeignete Tag berechnen, schwanger zu werden.Basaltemperatur hängt von den hormonelle Prozesse im Körper einer Frau.

Menstruationszyklus und seine Phasen

weibliche Körper ist für die Fortpflanzung konzipiert, so dass alle Prozesse in ihm stattfindet, werden zur Gewährleistung der Konzeption und Vorbereitung des Körpers für Schwangerschaft und Geburt abzielen.Der Menstruationszyklus besteht aus drei aufeinanderfolgenden Phasen: es ist die follikulären, Ovulation und Gelbkörper.

erste Phase beginnt mit Monatsblutung, dann gibt es eine Bildung des Follikels im Eierstock und die Bildung eines neuen Endometriums.Seine Dauer kann Basaltemperatur Chart deuten.Normale seine Dauer - 1-3 Wochen.In dieser Phase spielen die Rolle fillikulostimuliruyuschy Hormon und Östrogen.Sie absolvierte die Reifung der Follikel.

zweiten Phase - ist direkt dem Eisprung.Die Wände der Follikel und das Ei gelangt durch den Eileiter, Spermien zu erfüllen.Phase dauert ca. 2 Tage.Wenn die Befruchtung stattfindet, legt der Embryo in die Gebärmutterschleimhaut - wenn nicht, stirbt das Ei.Im normalen Basaltemperatur Chart am Tag des Eisprungs ist auf dem niedrigsten Niveau für den gesamten Zyklus.

In der dritten Phase beginnt mit der Produktion von Progesteron.Es wird durch das Corpus luteum, die in situ geplatzten Follikels erzeugt.Von 0,4-0,6 ° C - Basaltemperatur nach dem Eisprung wird in einem großen Weg verändertWährend dieser Zeit wird der weibliche Körper bereitet sich auf die Pflege und Konservierung von Obst.Wenn Empfängnis stattgefunden hat, wird die Konzentration der weiblichen Geschlechtshormone reduziert, und der Kreis geschlossen ist, beginnt die Follikelphase.Seine Dauer ist normal bei allen Frauen ist etwa 2 Wochen.Warum

Temperaturschwankungen auftreten?

Messung der Basaltemperatur während des Eisprungs als eine Methode zur Charakterisierung der hormonellen Veränderungen im Körper einer Frau, wurde 1953 von Marshall Gelehrter vorgeschlagen.Jetzt von der WHO als offizielles Verfahren zur Erfassung der Fruchtbarkeit genehmigt.Seine Grundlage ist eine natürliche Veränderung der Konzentration von Progesteron im Blut.Dieses Hormon wirkt auf das thermoregulatorische Zentrum im Gehirn, die einen lokalen Temperaturanstieg in den Organen und Geweben des Beckens bewirkt.Es ist, weil der starke Temperaturanstieg in der analen Teilung in der Gelbkörperphase auftritt.Erstens ist die Durchschnittstemperatur etwa 36,6 bis 36,8 ° C:

somit in zwei Teile teilt Ovulation MenstruationszyklusDann wird sie durch 0,2-0,3 ° C für 2 Tage verringert und steigt dann auf 37-37,3 ° und auf diesem Niveau gehalten, bis fast zum Ende des Zyklus.Die normalen Zeitplan der basalen Temperatur, bei der Ovulation genannt zweiphasigen.

Mess BBT kann helfen, den Tag mit hoher Genauigkeit, gut für die Konzeption.Laut Statistik ist bekannt, dass der größte Rückgang auf die Wahrscheinlichkeit, schwanger Tag vor und nach der Temperatur - bei 30%.2 Tage vor dem Schock - 21%, zwei Tage nach - 15%.Eine Schwangerschaft kann mit einer Chance von 2% zu kommen, wenn die Befruchtung in 3 oder 4 Tage stattfindet, bevor der Temperaturanstieg.

Warum diese Methode, wenn

Dauer Zeitplan der Basaltemperatur sein, die Norm und Pathologie beginnt buchstäblich durch 2-3 Zyklen zurückverfolgt werden.Diese Kurven können eine Antwort auf viele Fragen geben.Daher Gynäkologen empfehle diese Methode, um die folgenden Probleme zu lösen:

• bestimmten günstigen Tag für die Konzeption.
• frühe Diagnose der Schwangerschaft.
• Als ein Verfahren der Empfängnisverhütung.
• Identifizieren Sie Probleme in den Keimdrüsen.

vor allem basal Temperatur gemessen wird, um den ersten Tag des ovulatorischen Phase des Zyklus zu berechnen.Dies ist die einfachste und billigste Weg.Um festzustellen, den Eisprung durch Basaltemperatur ist sehr einfach, wenn Sie regelmäßig Messungen und beachten Sie alle Regeln.

korrekte Messung - der Schlüssel zur Wirksamkeit des Verfahrens

auf die Ergebnisse des Verfahrens waren echte, müssen alle Anweisungen in der Messung der BBT einzuhalten, ist es sehr wichtig, eine Basaltemperatur während des Eisprungs Zeitplan beinhalten nur genaue und zuverlässige Daten.Es ist eine Reihe von Grundregeln:

• Temperaturmessung wird jeden Tag zur gleichen Zeit (optimal - 7,00 bis 7,30) durchgeführt im Rektum.
• Vor dem Eingriff müssen Sie mindestens 3 Stunden zu schlafen.
• Wenn eine Frau benötigt, um aus dem Bett vor dem Zeitpunkt der Messung zu erhalten, werden die Messwerte müssen vor der vertikalen Position entfernt werden.
• Thermometer, müssen Sie zuerst vorzubereiten und an das Bett legte nächsten.Schütteln Sie es besser vor dem Schlafengehen.
• Messen Sie die Temperatur in einer horizontalen Position zu sein, reglos auf seiner Seite.
• während des Zyklus kann Thermometer nicht verändert werden.
• Einen Beweis für den Zeitplan besser unmittelbar nach der Messung.

zur Messung sowohl digitale als auch Quecksilber-Thermometer.Aber Infrarot-Thermometer für diese Methode ist absolut nicht, t. Um. Hat eine größere Wahrscheinlichkeit von Fehlern in den Ergebnissen.Da die Basaltemperatur vor dem Eisprung und am Tag der Einweihung unterscheiden sich nur um 0,2-0,3 ° C, kann ein Thermometer diesen Unterschied nicht zu zeigen.Elektronische Thermometer gibt große Fehler, wenn Sie nicht den Anweisungen für seinen Gebrauch zu halten.Die genauesten Werte können unter Verwendung einer Quecksilberthermometer erhalten werden, aber es erfordert eine spezielle Sorgfalt bei der Handhabung.

Wenn die erhaltenen möglicherweise falsch sein

Es muss daran erinnert werden, dass die Basaltemperatur während des Eisprungs, davon ist die Rate für jeden einzelnen Frau kann je nach dem Einfluss verschiedener Faktoren.Oft sind die externen Effekte auf den Körper führt zu der Tatsache, dass die Figuren verzerrt und schwer gepanzerte Fahrzeuge haben keine Aussagekraft.Zu diesen Faktoren gehören:

• Flüge, Transfers, Geschäftsreisen.
• Stress.
• übermäßiger Alkoholkonsum.
• unter Psychopharmaka und Hormon.
• entzündlichen Prozessen im Körper, Fieber.
• erhöhte körperliche Aktivität.
• Die kurzen Schlaf.
• Nichtbeachtung von Anweisungen auf der Messung zu folgen.
• Geschlecht wirken ein paar Stunden vor der Messung.

Wenn etwas passiert in der Liste oben, dann sollten Sie nicht die Maße vertrauen.Und der Tag, dass es eine Verletzung, kann nicht in der Bauablauf ignoriert.

Wie Sie ein Diagramm der Basaltemperatur

bauen, um Basaltemperatur plotten, müssen Sie jeden Tag messen und Beiträge engagiert Notebook.Der Graph stellt den Schnittpunkt der beiden Linien im rechten Winkel.Die vertikale Achse enthält, die Temperaturdaten, beispielsweise von 35,7 bis 37,3 ° C, und auf einer horizontalen Zyklus angeordnet.Jede Zelle entspricht 0,1 ° C und 1 Tag.Messung durchführen, müssen Sie den Tag des Zyklus auf der Karte zu finden, halten Sie geistig Line-Up und ein Ende gegenüber der gewünschten Temperatur.Am Ende des Zyklus alle Punkte des Graphen verbunden sind, ist die resultierende Kurve eine Objektiv Reflexion hormonellen Veränderungen im weiblichen Körper.

Der Zeitplan sollte der Zeitpunkt angegeben, und bauen Sie eine Grafik für besondere Hinweise.Daten werden so vollständig, können Sie Ihren Gesundheitszustand beschreiben, manifestiert Symptome oder Situationen, die von der Änderung in der Basaltemperatur erscheinen mag.

Wenn eine Frau ist nicht ganz klar, um den Zeitplan für die Basaltemperatur zu machen, wird der Gynäkologe der weiblichen Beratung erforderlich, um zu erklären, wie es zu tun und zu helfen, die Daten zu entschlüsseln.

Nun gibt es viele Programme, die Ihnen helfen können, eine elektronische Karte, die immer zur Hand sein wird, zu erstellen.In diesem Fall ist die Frau einfach brauchen, um die gemessene Temperatur eingeben.Alles andere wird das Programm zu machen.

Dekodierung Grafiken

Das Verfahren zur Bestimmung der Fruchtbarkeit ist nicht nur wichtig, um zu bauen, aber die Niederschrift der Basaltemperatur Charts.Der Preis für jede einzelne Frau.Allerdings gibt es eine ungefähre Blick auf den Zeitplan, die passieren müssen, wenn die Geschlechtsdrüsen ordnungsgemäß funktionieren.Für die Analyse der Kurve, um die folgenden Elemente zu bauen: den überlappenden Linie, die Linie des Eisprungs, die Dauer der zweiten Phase.

Überlappung (Durchschnitt) Linie auf der Oberseite der 6 Punkte des follikulären Zyklus aufgetragen, mit Ausnahme der ersten 5 Tage und Tage, an denen die Leistung weicht stark auf externe Faktoren.Dieser Artikel führt keine Sinn.Aber aus Gründen der Klarheit erforderlich.

Basaltemperatur am Tag des Eisprungs wird reduziert, so dass, um das Datum für eine erfolgreiche Empfängnis zu bestimmen, ist es notwendig, aufeinanderfolgenden Punkten, die unter der überliegenden Zeile zu finden.Wenn dieser Temperaturwert 2 von 3 Punkten nicht weniger als 0,1 ° C unterscheiden sich von der Mittellinie und mindestens einer von ihnen muß einen Unterschied von 0,2 & deg; C mit ihm haben.Am nächsten Tag, nach, dass Sie den Sprungpunkt nach oben 0,3-0,4 Grad beobachten.An diesem Punkt, und es ist notwendig, um eine Linie des Eisprungs zu bauen.Wenn Sie Schwierigkeiten mit dieser Methode haben, können Sie die Regel "Finger", um Grundstück zu nutzen.Dafür ist es notwendig, alle Punkte, die um 0,2 Grad von der vorherigen oder nächsten Parameter unterscheiden auszuschließen.Und auf der Grundlage des erhaltenen Graphen, um eine Linie des Eisprungs zu bauen.

Basaltemperatur nach dem Eisprung in den Anus sollte auf der Ebene der über 37 ° C für 2 Wochen zu bleiben.Abweichungen Dauer der zweiten Phase der Temperatursprung oder Small Talk über die Verletzungen der Eierstöcke oder der niedrigen Produktivität des Gelbkörpers.Wenn 2 aufeinander folgenden Zyklusdauer der zweiten Phase nicht mehr als 10 Tage, sollten Sie einen Gynäkologen, weil es die Haupt Zeichen des Versagens der Lutealphase Progesteron.

Zeitplan der Basaltemperatur während des Eisprungs muss auch auf die Norm für solche Parameter wie Temperaturdifferenz zwischen der follikulären und lutealen Phasen entsprechen.Muss diese Zahl gleich mehr als 0,4 ° C liegen

Wie funktioniert den Zeitplan, wenn es den Eisprung und pathologischen

normalen ovulatorischen Plan besteht aus zwei Phasen.Die erste kann man die Durchschnittstemperatur von 36,5 bis 36,8 ° C für 1-3 Wochen zu beobachten, dann von 0,2-0,3 ° C sinken, und ein starker Anstieg bis zu 37 ° C und darüber.In diesem zweiten Teil des Graphen sollte nicht kürzer als 12-16 Tage, aber bevor die Blutung eine leichte Abnahme der Temperatur beobachtet.Grafisch sieht das so aus:

sollte auch Beispiele für Graphen der Basaltemperatur, die zurückverfolgt werden können Pathologie.Die Kurve wird in diesem Fall von der Norm abweicht verschiedenen Gründen sein.Wenn es einen Mangel an Östrogen-Progesteron, ist der Temperatursprung nicht mehr 0,2-0,3 ° CDieser Zustand ist voller Unfruchtbarkeit, und erfordert deshalb die Behandlung an Spezialisten.

Wenn die zweite Phase in der Grafik kürzer als 10 Tage ist, ist es ein klares Zeichen für Progesteronmangel.Normalerweise ist dies kein Temperaturabfall, bevor er Menstruationsblutung.In diesem Fall wird der Schwangerschaft möglich, sondern gefährdet Unterbrechung.

Wenn der Körper einer Frau gibt es einen Mangel an Östrogen, wird der Zeitplan chaotisch sein, auffallend verschieden von der Norm.Es kann auch durch den Einfluss externer Faktoren (Hopfen, übermäßiger Alkoholkonsum, Entzündung und so weiter. D.) betragen.

Wenn die Kurve hat keinen Anstieg der Temperatur und einer monotonen Zeitplan, spricht man von einem anovulatorischen Zyklus.Dies geschieht bei gesunden Frauen, aber nicht mehr als 1-2 mal jährlich.Wenn dies von Zyklus zu Zyklus wiederholt wird, kann es ein Anzeichen für Unfruchtbarkeit ist.

Wenn nach der zweiten Phase gibt es keine Verringerung der Temperatur, ist es wahrscheinlich eine Frau schwanger ist.

Erläuterung Basaltemperatur Charts, von denen Beispiele oben dargestellten erfordern Spezialkenntnisse.Seien Sie also nicht ihre eigenen Schlüsse zu machen, um eine Diagnose zu stellen und Behandlungen zu verschreiben.

Vorteile und Nachteile der Verfahren

Vorteile dieses Verfahrens ist seine absolute Verfügbarkeit, Einfachheit und die Abwesenheit der Kosten.Wenn der Zeitplan der Basaltemperatur während des Eisprungs führt eine Frau regelmäßig, macht es möglich, die Tage des Eisprungs zu bestimmen, die Zeit der frühen Schwangerschaft zu erkennen oder hormonelle Anomalien erkennen und konsultieren Sie einen Arzt-Gynäkologen.

sind jedoch Nachteile bei dem Verfahren zur Verfügung.Dieses Verfahren ist nicht sehr genau aufgrund der individuellen Merkmale jedes Organismus.Hier sind die wichtigsten Nachteile:

• macht es unmöglich, vorherzusagen, wann es ovulatorischen Phase.
• keine genauen Informationen darüber, wann sie Eisprung.
• nicht einmal in Gegenwart von einem normalen zweiphasigen Plan, dass der Eisprung in der Tat garantiert werden.
• nicht geben spezifische Informationen über die Menge an Progesteron im Blut.
• Daten nicht auf die normale Funktion des corpus luteum.

genau wissen, wie informative Verfahren ist es in den ersten paar Zyklen von Bluttests auf die weiblichen Hormone und Ultraschall notwendig machen.Wenn die Grundstücksdaten und Forschung zusammenfallen, so dass eine Frau kann leicht dazu führen, ein Diagramm der Basaltemperatur.Norm und Abweichung auf der Kurve in diesem Fall angezeigt werden, der Realität entsprechen.

Diese Methode ist praktisch, einfach und erfordert keine finanziellen Kosten.Wenn genau alle Regeln durchführen und wissen, wie sie den Zeitplan der Basaltemperatur zu entziffern, dann herauszufinden, den Tag der Ovulation und Konzeption Plan ist sehr einfach.Wenn es irgendeine Abweichung von der Norm ist jedoch, zu einem Spezialisten, um die Entwicklung von pathologischen Prozessen zu verhindern, zu sehen.