Die Zusammensetzung und Kaloriengehalt der Bier

Derzeit ist Bier das am häufigsten verwendete Alkohol, obwohl viele Leute es nicht als solche.Bier wird aus Gerste, die viele Nährstoffe und Vitamine für den menschlichen Körper aufweist, jedoch, wenn sie gekocht werden kleiner.Darüber hinaus dieses Getränk Herstellungsverfahren der Gärung, so erscheinen Bakterien.In dieser Hinsicht stellt sich die Frage, welche Kalorien Bier und wie viel es wird empfohlen, zu verwenden.

Antwort auf diese Frage ist: Kalorien in Bier weniger als in anderen Getränken, wie Wodka oder Milch.Deshalb, Ärzte durch die Tatsache, dass das Bier regt Gewichtszunahme widerlegt, es kann nur den Appetit zu erhöhen.Es sollte mehr sein, und achten Sie auf die Tatsache, dass Bier ist in der Regel in großen Mengen verwendet, so dass auch mit verschiedenen Arten von Snacks, wie Chips oder Cracker, damit die Kalorien eine Person bekommt so viel mehr.Obwohl also der Kalorien Wodka und Bier viel anders als zu trinken zwei Liter Bier am Tag, stellt eine Person 50% des Tagesbedarfs an Kalorien für den Körper, wie in einem Liter Bier etwa fünfhundert Kalorien enthält.Die gleiche Energiewert des Getränks, hängt von ihren Burgen, wie alkoholfreies Bier ist ungefiltert und enthält weniger Kalorien, und die dunkle - am meisten.So sollten trinken dunkle Sorten sorgfältig konsumiert werden.

kalorienarme Bier können Sie es als ein Mittel, um den Stoffwechsel zu verwenden.Menschen, die regelmäßig es in Maßen, langsamere Alterung.Die in der Zusammensetzung des kalorienarmes Getränk enthalten Stoffe, haben eine beruhigende und entspannende Wirkung, hilft es, Erkrankungen des Verdauungstraktes, Herz, Blutgefäße zu heilen und stärken das Haar, gibt ihm Elastizität und Glanz.Und da Zutaten: ätherische Öle und Valeriansäure, hilft es, den Körper zu entspannen, die ihm Kraft und Vitalität.

, abgesehen von der positiven Seite hat jedoch das Bier trinken negativ.So, provoziert häufiges Wasserlassen, so dass der Körper verliert eine große Menge an Nährstoffen, die zu einer Abnahme der geistigen Leistungsfähigkeit führt, Störungen des Herzens, die Inhibierung der Produktion von Sexualhormonen und vielen anderen negativen Folgen.

Somit ist Kalorienbier viel niedriger als Säfte, Fruchtgetränke und Milch.Rezept für das Getränk annimmt, daß sie Wasser, Hopfen, Gerste, Hefe, Malz, und die nicht schädlich für den menschlichen Körper.Wegen Malz im Bier enthält Kohlenhydrate und Enzyme, Gerste gibt einen Drink mit Vitaminen und viele andere Nährstoffe.

Zu wissen, wie viele Kalorien pro Liter des Getränks ist nicht auf die Anzahl der Kalorien in einer Flasche Bier zu zählen.Dieser Index ist gleich zweihundertfünfzig Kalorien, die ein Viertel des täglichen Norm.Ärzte empfehlen, kleine Mengen an Bier trinken für die Prävention von vielen Krankheiten, einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall zu verwenden.

Damit das Bier wird empfohlen, die Menschen, die Krankheiten wie Bluthochdruck, Nierensteine, Thrombose, Schlaflosigkeit, nervöser Erschöpfung und viele andere haben zu verwenden.Da Kalorien Bier klein ist, liefert die Verwendung davon in einer Menge von einem Liter mehr als die Hälfte des menschlichen Körpers Tagesbedarf an Thiamin und Riboflavin, und Ascorbinsäure.

Als ein alkoholisches Getränk, Bier in seiner Zusammensetzung enthält Kohlendioxid, das den Prozess des Rausches verlangsamt, so trinken sie oft in einem Zug.