Die Ernährung kann Ihr Haar ruinieren.

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Heute haben wir gestern auch weiterhin das Gespräch darüber, wie "test" Sie Ihr Haar aussetzen, wenn Sie auf eine Diät zu setzen.Und wenn der Vergangenheit wurde das Thema der Produkte, ohne die es unmöglich ist, schöne Haare haben, aber heute gewidmet werden wir über die Pflege der Haare während der Diät zu sprechen.Also, wollen Sie Gewicht für die Langstrecke zu verlieren?Dann sind die folgenden 5 einfachen Regeln.

1. Dann seien Sie nicht faul und gehen Sie in die Apotheke.Reduziert gibt es mehrere Multivitaminpräparate, die speziell auf Haare und Nägel zu stärken.Sie werden Ihr Haar helfen, alltägliche Wirklichkeit zu erhellen.

2. Sie auf Süßigkeiten gespeichert?Toll!Aber auf der mittels Haarpflege während der Diät ist besser, nicht zu sparen.Von nun an, das Hauptauswahlkriterium - eine Zusammenfassung in Tuben und Gläser.- Ihre Aufgabe ist es, die Komponenten, die die Schutzhülle des Haares unterstützen zu finden.Das Keratin und Lipide (oder deren Ersatz).Such

folgt: •


Keratin, Aminosäuren, Proteine, Seide, Chitosan, Dimethicon, Cyclomethicon;
• Ceramiden, pflanzliche Öle (Pfirsich, Avocado, Kokosnuss, Jojoba, Orchidee, shi), Phospholipide, ungesättigte Fettsäuren (Linolsäure, Linolensäure).

glaube einfach nicht, dass sie in voller Stärke sein.Genug, sich aus einem Vertreter jeder der Gruppen.

3. Kein Shampoo "Familie" oder "3 in 1"!Sie rückgängig machen einfach all Ihre guten Absichten zum Schutz von Haar.Jede Pflegeprodukte (Shampoo, Conditioner, spülen, Klimaanlage) - muss mindestens entsprechend der Art der Haare gewählt werden, aber besser - durch Ihr Master Friseur empfohlen.

4. Und es ist Zeit zu betreuen und behandeln ihre Haarmasken.Jedoch ist es nicht so sehr eine Haarmaske, wie für die Kopfhaut.Es war von ihrem Zustand und damit die Macht der Haar Bulbillen und hängen von dieser "Kraft und Glanz."Sie können fertige Produkte zu kaufen - sie werden als "Verringerung" oder "Regenerieren" Haarmaske.Und es kann eine Maske auf Basis von Ölen, Glycerin (trockenes Haar) oder Pflanzenextrakte sein.

5. Aber wenn man gezwungen Mittel, kann natürlich für diesen Zweck und Lebensmittel aus dem Kühlschrank angepasst werden.Zum Beispiel rohem Eigelb, ein Teelöffel Weinbrand, 3 EL Olivenöl, 2 Esslöffel Zwiebelsaft - warm, gelten auf der Kopfhaut, Zellophan wickeln und halten Sie es für etwa eine Stunde.Ein weiteres Rezept ist wie folgt: Klettenwurzel-Tinktur und 2 EL (2 Esslöffel Löffel trockener Rohstoffe von 250 g Wasser, lassen Sie für 4-5 Stunden.).Löffel Glycerin - in ähnlicher Weise verwendet.Jedoch der Ansicht, dass die Wirkung in diesem Fall nicht sofort bemerkbar.

Artikel Quelle: 10diet.net