Viele Frauen stehen vor dem Problem des Haarausfalls.Die Gründe können unterschiedlich sein - von einer einfachen Mangel an Mikronährstoffen zu schweren Krankheiten.In ähnlicher Weise kann der Arzt festgelegt.In jedem Fall ist es notwendig, Haarvitamin verwenden.Von Verlust Hilfe und Masken.Was soll ich tun?Wie, um die Maske und Vitamine zu kombinieren?Detail in diesem Artikel.
Vitamin Haar
Herausfallen in Apotheken zu verkaufen spezielle Vitaminkomplexe - sie podobranny, um den Mangel an Spurenelemente im Körper auszugleichen.Sie können machen die effektivste und Vitamine für Haarausfall.
Bereiten Sie sich
Um dies zu tun, kaufen Sie eine Apotheke Vitamine "E" und "A" - ". Avadetrim" die so genannte "weiblich", Calcium-Tabletten und VorbereitungVitamin "E" und "A" hinzu Shampoo und Haarspülung, die normalerweise die Haare waschen.Ein Calcium und bedeutet "Akvadetrim" wird gemäß den Anweisungen verwendet.
komplexe Vitamine für Haarausfall vom
Gut Komplex kann in der fertigen Form zu pflücken.Zum Beispiel, "Lady Formel Nägel und Haare."In diesem Komplex ist alles so gewählt, dass der Körper leicht absorbiert Vitamine und Mineralien.Neben Kalzium und "weiblich" Vitamin, hat es mehr und Magnesium, Fluor, Phosphor und viele andere Zutaten für die Schönheit.Vitaminkomplex "Alphabet" ist für diejenigen, die viel Haare fallen aus haben gut geeignet.Außerdem ist dieses Medikament, dass es berücksichtigt, dass die Verwendung einer bestimmten Gruppe der Komponenten können mit anderen Mineralien kombiniert werden.
Haarausfall nach der Geburt
Vitamine postpartale Getränk ist nicht nur notwendig, sondern notwendig.Der Körper einer Frau nach der Schwangerschaft erschöpft.Daher kann die Haare fallen aus, Nägel brechen und Zerkleinern Zähne.Um dies zu vermeiden, ist es während der Trächtigkeit des Kindes auf Vitamine zu nehmen wichtig.Sie sollten jedoch in Bezug auf die Tatsache, dass die Frau schwanger ist, ausgewählt werden.Zum Beispiel gibt es spezielle Vitamine für schwangere Frauen.Die beste Wahl sind Drogen wie "Eleven", "Alphabet mom", "Mama Komplevit."Käse, Milch, Fleisch, Obst und Gemüse - - Aber Sie nach rechts zu essen brauchen, ist ein integraler Bestandteil der Ernährung einer jungen Mutter.
Wie sollte ich ein Vitamin für Haarherausfallen zu nehmen?
Zunächst fragen Sie Ihren Arzt, es ist nicht immer die Ursache für Haarausfall kann ein Mangel an Vitaminen.Wenn jedoch ist die Sache in kurzer Versorgung von Mineralien, Vitamin-Komplex zu erhalten.Nehmen Sie es gemäß den Anweisungen und in jedem Fall die empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
Masken Haarausfall
Beste Maske - ist Senf.2 Esslöffel Senf mit Eiweiß vermischt, fügen Sie 50 ml Wasser.Reiben Sie Ihren Kopf und wickeln Sie das Paket.Halten 30 Minuten.Diese Methode wird Ihnen helfen, um Haarausfall zu verhindern.
Öle aus Haarausfall
sättigen die Kopfhaut mit Vitaminen und Ölen.Leinöl, Sanddorn und Olivenöl zu gleichen Teilen gemischt und Anwendung auf der Kopfhaut.Übersteht 30 Minuten.Eine Klette wird nicht nur den Verlust zu stoppen, sondern auch das Wachstum der Haare zu beschleunigen.Sie können in einer Drogerie Öl zu kaufen mit verschiedenen Additiven speziell entwickelt, um das Haar zu stärken.
