Bücher, Zeitungen, Fernsehen, der Computer - jeden Tag unsere Augen leiden mit schweren Last!Sparen Schärfe - keine leichte Aufgabe!Dies umso mehr, auf einer Wanderung zum Arzt, die meisten von uns erinnert sich, wenn die Erkrankung bereits durch die Verteidigung gebrochen.Aber manchmal auch die Ermüdung der Augen versteckt ernste Probleme.Achten Sie auf Ihre Vision helfen dem Leser geehrt Arzt Russlands Hristo Takhchidi CEO IRTC "Augenmikrochirurgie" genannt.Akademie SN Fjodorow, d. M. N., Ein Chirurg der höchsten Qualifikation, geehrt Arzt Russlands.
Feind №1 - keine Pause
- Das menschliche Auge für etwa 80% der Zeit ist, um in die Ferne.Es ist so programmiert, und 80% - der Entfernung und lediglich 20% - in der Nähe.Was hat der moderne Mensch?Ganz im Gegenteil!90% Spannung - in der Nähe.Es geschah vor etwa 200 Jahren, als das Siegel der Ratifizierung.In unserer Zeit, besetzt die Nische Computer und Fernseher.Laden in der Nähe des sehr schädlich und fremd für das menschliche Auge.
Wie man damit umgehen?Pause.Zum Beispiel beginnt eine Person, etwas zu schreiben oder zu lösen ein Kreuzworträtsel.Und er wird nicht aufhören, bis sie den Job zu beenden.Es wird vielleicht eine Stunde oder zwei oder vier, aber es ist falsch.
Feind №2 - Kunstlicht
- Ein Mann hat im Tageslicht zu arbeiten.Allerdings haben wir uns mit Kunstlicht und die erweiterten Tageslicht kommen.Und es ist ein Hohn auf die Augen, weil intensive Arbeit ohne Unterbrechung - ist ein leistungsfähiges Organ der Last.Insbesondere für junge Menschen.Der kritischste Alter - vom ersten Lebensjahr und 13 Jahren.Wenn Sie Brillenträger zu sprechen, würde die überwiegende Mehrheit sagen, dass sie das erste Mal legte sie auf, als wir in der Schule im Alter von 13 Jahren.Der Zeitraum von 13 Jahre auf 18 Jahre und weniger kritisch, aber die Möglichkeit der Umwandlung oder abnorme Entwicklung der Sehorgane.Die endgültige Bildung gehen bis zu 25 Jahren.Dann - eine Zeit der Stabilität - bis zu 40 Jahre.Dann verschlechtert sich die Sicht, altersbedingten Veränderungen auftreten, um die Eigenheiten des menschlichen Körpers stehen.
Aging Augen zu?
im Laufe der Zeit, wie sie die menschliche Biologie reifen verändert sich das Gewebe.Menschen 20-25 Jahre, seit die ersten Falten entstehen.So weit, so mehr.Falten im Gesicht - das Ergebnis der Verlust der Elastizität der Haut.In etwa 40 Jahren wird unsere Vision wirklich zu ändern.Der Grund für diese - der Verlust der Elastizität der Linse.Aufgrund der inhärenten Elastizität der Linse (in einem jungen Alter) im Muskel kontrahiert vergrößern und die Linse noduläre.Mit zunehmendem Alter wird die Elastizität verloren.Dieser Vorgang wird als Presbyopie beginnt bei 40 und geht weiter, bis 60 Jahren, als die gesamte Linse Elastizität und Vision viel schlechter verliert.Der Mann sieht in der Regel nur die Entfernung, sondern um die Objekte in der Nähe betrachten oder Lesen braucht eine Brille.
On Kinder kleinen Augen
Alle Babys geboren weitsichtig.Auge des Kindes ist sehr klein - nur 16 mm (im Vergleich zu den Erwachsenen - 23-24 mm).Aufgrund der geringen Größe des Auges alle Kinder Weitsichtigkeit.So legen Sie auf der Nase des Baby-Spielzeug absolut nutzlos.Das Kind wurde geboren, es schnell wächst und sich entwickelt.Sondern mehr oder weniger hohen Vision in zwei Jahren wird er.Zu diesem Zeitpunkt wird das Baby sieht die Größenordnung von 80%.Im Allgemeinen Behörden des Kindes entwickeln bis 12 Jahre - es ist ein biologisches Programm für die Entwicklung, Natur nach.Nach dem biologischen Programm der Fehlsichtigkeit wird allmählich eine hohe Qualität.
Was passiert, wenn es abnorme Entwicklung?Das biologische Programm ausfällt, geht für einige Kurve.In diesem Fall wird das Problem von Ärzten - übersetzen abnorme Kurve in der normal.Dieses Problem erfordert eine sehr lange kontinuierliche Arbeit mit dem Kind.Wenn Sie, um die Situation im Alter von 12 Jahren zu korrigieren wollen, müssen Sie es mit regelmäßig gehandelt werden und ständig unter der Aufsicht von Ärzten.Es gibt spezielle Kinderzentren, die ausschließlich in der Tatsache, dass die Entwicklung von künstlichen Sehens bei Kindern, die es defekt ist gebildet tätig sind.Ärzte dort abholen eine Vielzahl von speziellen Übungen, je nachdem, ob das System defekt ist.Die Empfehlung ist in diesem Fall ein - beziehen sich auf Spezialisten im Kinderzentrum.Um Patienten und immer funktioniert.Die günstigste Alter für die Korrektur eines Kindes - 5 bis 6 bis 12 Jahren.
Wenn Sie das Gefühl, dass mit den Augen etwas passiert und sie helfen, das erste, was Sie tun müssen - Diagnose.Wenn Sie Zweifel haben, beziehen sich auf verschiedene Krankenhäuser, verschiedene Spezialisten.Sie erhalten ein paar Meinungen, und du wirst in der Lage, sie zu vergleichen.Ich für nur eine Sache wünschen kann - erhalten Sie Ihren Arzt, an die Sie glauben.Das ist 50% der Erfolg ist eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie in der.Pass auf dich und deine Augen.Denn sie bekannt sind, um die Spiegel der Seele zu sein!
Kompetente Beratung
Jeder sollte ihr Angebot an Dauerbetrieb kennen.Jemand ist die Stunde, jemanden - die Hälfte.Dieser Indikator ist anders.Sobald Sie müde fühlen, in der Nähe zu stoppen, gehen Sie zum Fenster und schauen in die Ferne.Auf dem Baum im Hof oder im Haus in der Ferne.Wenn Sie in die Ferne, versuchen, sehr feine Details, wie zum Beispiel in den Bäumen sehen lässt.Entspannen Sie sich für ca. 10-15 Minuten.Dann können Sie zurückgehen und wieder anfangen zu arbeiten.Denken Sie daran, dass, wenn der erste Bereich der Arbeit dauerte eine halbe Stunde, wird die zweite kürzer sein.Etwa eine Stunde.Sobald Sie wieder unbehaglich zu fühlen beginnen, wiederholen Sie diese einfache Übung.
Ermine Anna
Artikel Quelle: sobesednik.ru
