Wie wollen Sie schöne Nägel haben wollen ... Aber nach der Sommer abmüht unsere Nägel erleben eine echte Belastung.Sie werden spröde, Peeling und brechen.Wie man sie wiederherstellen?
Ursachen der brüchige Nägel
Zerbrechlichkeit und brüchige Nägel können ein Hinweis auf einen Mangel an Vitaminen im Körper sein.Zunächst einmal, achten Sie auf Ihre Ernährung.
Schichtung Nägel können durch verschiedene Ursachen haben.Oft sind wir auf der Suche nach der schönen Gestalt verändernden Diät eins nach dem anderen.Aber es ist nicht vorteilhaft für den Zustand unserer nogotochki.Die Einhaltung einer bestimmten Diät, entzieht sich eine Frau vieler Produkte Stoffe und Vitamine für die Gesundheit des gesamten Organismus notwendig, enthält insbesondere Nägel.Die Zerbrechlichkeit und Schichtung der Nägel kann einen Mangel an Vitaminen im Körper, wie beispielsweise A, E, C zeigen, und Spurenelemente - Eisen, Selen, Zink, Calcium.Öl, Leber, Eigelb, Eier -
Das Tagesmenü sollten Lebensmittel wie Milch und Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Mandeln, Feigen, Datteln, Vollkornbrot, Kohl, sowie Lebensmittel, die Vitamin A und Beta-Carotin enthalten, Karotten, Kürbis, Sanddorn, süß und Peperoni.
Calcium kann in Tabletten, die Kombination mit der Einnahme von Vitamin D in Öl als reines Calcium ist schlechter absorbiert.
Schönheit Rezepte gegen brüchige Nägel
• Bäder von warmen Pflanzenöl unter Zusatz von flüssigen Vitamin A und Zitronensaft.Es ist ratsam, zwei Mal pro Woche tun.
• Bäder aus Pflanzenöl und Apfelessig zu gleichen Teilen gemischt.
• Pflegecreme Lack auf Basis von Wachs.Kochen Sie hart gekochtes Ei.Entfernen Sie das Eigelb, kneten.Eigelb hinzufügen 4 g Bienenwachs, in einem Wasserbad geschmolzen, und fügen Sie den Pfirsich Butter, bis die Mischung dick, um die Konsistenz der Creme.Verwenden Sie täglich.
• Gute Stärkung der Nägel komprimiert die folgende Zusammensetzung - 70 g Wasser, 5 g Alaun, 25 g Glycerin.Bewerben Kompressen nach 10-15 Tagen, jeden Tag, kann 1 Monat wiederholt werden.
• Wischen Sie Nägel mit einer Zitronenscheibe - es hat regenerierenden Eigenschaften und bleichen Nägel.
• Vermeiden Einfassung Maniküre.Es ist in der Nähe der Matrix und der Basis des Nagels durchgeführt.Kein Wunder, es als vorteilhaft angesehen, dass die Einfassung Maniküre Lack ist.
Rezepte gegen die Schicht von Nägeln
• Eines der beliebtesten Mittel ist das Olivenöl.Es ist äußerst reich an einer Vielzahl von Vitaminen und Spurenelementen.Es kann in der Basis des Nagels eingerieben werden und führen warme Bäder mit der Zugabe von Zitronensaft.
• Auch für die Stärkung der Schicht der Nägel ist sehr nützlich, Salzbäder.Für Trays zu See oder Meer Salz zu verwenden, aber ohne die aromatischen und färbende Zusätze.In warmem Wasser für 1 Stunde gelöst. L.Salz und halten Sie die Hände für 20 Minuten.Das Verfahren durchgeführt 10-15 aufeinander folgende Tage in einem Monat wiederholt werden kann.Für Prävention statt 1 Mal pro Woche.
• Verwenden Sie Basis und verfärbten Firnis, die Kalzium enthalten.
• Um Lack ohne Flüssigkeit Aceton, das Öle zu entfernen.
• Unter keinen Umständen verwenden Sie keine Metallsägen während Nägel feilen.Verwenden Sie eine Nagelfeile mit einem teflonbeschichteten oder sanfte Steifigkeit.
• Wenn Sie versuchen, Sägen Sägen Bewegung in eine Richtung.Beim Fahren auf Nagel "auf und ab" an die Stelle der Sägen gebildete Mikrorisse.
Erhaltung und Stärkung ihrer natürlichen Nägeln, sie werden es Ihnen danken und werden mit ihrer Schönheit zu erfreuen!
Artikel Quelle: beauty.wild-mistress.ru
