Geburt - die schönste Sache, die zu einer Frau passieren kann.Eine vollständige und richtige Ernährung - und am wichtigsten ist, dass die Mutter das Neugeborene zu geben.An die Macht dieses Baby ist Muttermilch.Ärzte auf der ganzen Welt darauf bestehen, dass so viele Frauen üben stillen.Tatsache ist, dass in seiner Zusammensetzung ist dieses Produkt eine ideale Nahrung für den Menschen neu geboren und Analoga dieser Diät kann nicht einfach sein.Allerdings sind immer mehr Frauen in der ganzen Welt mit Schwierigkeiten während der Stillzeit.Oft etablieren Stillen nicht funktioniert oder es dauert eine sehr kurze Zeit.Warum ist das passiert?
Ärzte neigen dazu zu glauben, dass in erster Linie die Schuld liegt bei Mütter selbst - ihr Verhalten ist absolut falsch.Also, haben Mütter nicht wissen, wie das Neugeborene zu ernähren.In diesem Artikel werden, was für während der Stillzeit, wie ein Kind lernen, zu verstehen, wie die meisten der Fehler zu vermeiden, achten Sie suchen.
Gute Befestigungs
So wie man die neugeborenen Babys Muttermilch zu ernähren?Zuerst müssen Sie verstehen, wie es zu tun.Und vor allem - die erste Anlage, die notwendig ist, um die Durchführung korrekt.Wenn der Versuch fehlschlägt, kann die Reaktion der Mutter und des Neugeborenen extrem negativ sein, bis zu Ablehnung der Brust.Modernen Entbindungsheime bieten die notwendige Unterstützung bei der Gründung der Stillzeit, wie sie in den Zustand der spezialisierten Berater haben.Dennoch gibt es diejenigen, Krankenhaus, die nicht eine solche Unterstützung haben, so dass Sie wissen, die Mutter, wie man das Neugeborene zu ernähren: muss
- eine bequeme Position zu wählen.Wir dürfen nicht vergessen, dass die Fütterung ein Baby - ein ziemlich langer Prozess, so müssen Sie, um zu bleiben während dieser müde.Sie können Ihr Baby in verschiedenen Positionen zu füttern, so dass jede Frau kann etwas, was sehr praktisch für sie finden.Was auch immer jede Adoptivmutter darstellen, sollte das Kind an seinem Bauch und Gesicht sind gegenüber der Brustwarze entfernt genommen werden.Darüber hinaus sollte der Kopf des Babys in der Lage sich zu bewegen, so dass er die Position der Brustwarze in den Mund zu kontrollieren, und am Ende allein Fütterung der Lage war, den Vorgang abzuschließen.
- Auslauf Baby sollte in der Nähe der Brust, aber nicht darin ertrinken wie möglich Beschlagnahme des Zitzenoberfläche.Besondere Vorsicht ist bei Frauen mit großen Brüsten ausgeübt werden.
- Invest Nippels im Mund des Kindes in jedem Fall ist es nicht notwendig - es wird fast sicher auf den falschen Erfassung mit allen damit verbundenen Problemen führen.Wenn das Baby packte nur die Spitze der Brustwarze, sollte eine nette Note auf seinem Kinn frei, Ihrem Kind die Möglichkeit, noch einmal zu versuchen zu liefern.
Erfassen
Um sicherzustellen, dass das Baby ist gut an der Brust befestigt, müssen Sie einen Blick auf, wie Fütterung erfolgt zu nehmen.Wenn sie richtig zu erfassen:
- Kind und nahm die Brustwarze und Warzenhof.Allerdings sollten sich die Lippen leicht gedreht werden, aus.
- Nase gegen die Brust gedrückt wird, aber nicht in sie eingetaucht.
- Keine andere saugende Geräusche, mit der Ausnahme, das Baby schluckt.
- Keine negativen Gefühle von ihrer Mutter.
Plan
wichtige Frage - wie oft Säuglingen?Die vorherige Generation der Mütter wurden gelehrt, dass Sie nur das Baby stundenlang zwischen den Mahlzeiten füttern dauerte mindestens 2 Stunden.Aber Kinderärzte heute kam zu dem Schluss, dass es besser ist, auf Anfrage zu ernähren.Es ist auch wichtig, da die Menge der erzeugten Milch abhängt, wie viel das Baby isst.Das heißt, das Kind öfter füttern, desto besser ist die stillende Mutter.
Menge der Nahrung
keine klaren Grenzen, wie viel, um das Neugeborene zu ernähren.Die Menge der Nahrung auf einmal verzehrt hängt von den Bedürfnissen des Babys.Es wird angenommen, dass die minimale Menge an Zeit, die Kinder für Lebensmittel ausgeben, etwa gleich einer halben Stunde.Wenn Ihr Baby schnell zu essen, ist es wahrscheinlich, dass er nicht isst.Die maximal zulässige Zeit der Fütterung.Das Baby kann so viel wie er müssen säugen, es hängt auch von der Stärke des Kindes und der Fettgehalt der Milch und der Fülle der Brüste und sogar die Stimmung des Babys.
Zeit, dass das Baby an der Brust verbringt ist sehr individuell.Jemand wird aktiv saugt, sehr schnell gesättigt und gibt die Brust.Ein weiteres Kind isst sehr langsam, manchmal Einschlafen.Wenn Sie versuchen, holen das Baby nach wie vor die Brust zu saugen, so dass er nicht genug.
Stilldauer ist abhängig von der Mutter wünscht, die Bedürfnisse des Kindes und der externe Faktoren (die Notwendigkeit, zur Arbeit zu gehen, von der Nahrung, Krankheit).
Im Durchschnitt die Antwort auf die Frage, wie viel, um ein Neugeborenes zu ernähren, können Sie: zu Beginn der Säuglingsernährung auf der Brust etwa 10 mal täglich angewendet.Wenn das Kind wächst die Zahl ist, um 7-8 mal reduziert.
Sättigungs
Als das Kind klein ist, braucht er ein wenig.Und wenn sie erfüllt wurden, glückliches Baby.Aber es ist nicht immer möglich, zu verstehen, ob er gegessen hatte, und ob er zufrieden ist.Um festzustellen, ob das Baby satt, ganz einfach:
- Kind selbst nach der Stillzeit entlassen;
- er an Gewicht gut und in den Wachstums;
- Kind aktiv und in der Regel schläft gut.
Portionen
Außerdem, wie oft Säuglingen, ist es wichtig zu wissen, wie viel können Sie auf einmal zu geben.Nämlich - um ihn aus einem stillen, oder zu schlagen und zweiten.In den meisten Fällen, eine Mahlzeit zu geben eine Brust.Die nächsten Fütterung - Sekunde.Solche Verschachtelung erlaubt ordnungsgemäßen Betrieb der Brustdrüsen.Saugen an der Brust in einem "Ansatz" ermöglicht es dem Kind zu bekommen und "vorne" Milchflüssigkeit aufzufüllen, das Baby, und "hinten", dick und nährende, die den Großteil der erforderlichen Elemente enthält.Wenn es war offensichtlich, dass das Kind hungrig ist, müssen Sie ihm die andere Brust anbieten.
Zwar gibt es Situationen, in denen die Milch weniger, als Sie brauchen, Baby produziert.Dies geschieht meist in Zeiten der Überspannungen von Wachstum des Babys.Dann wird, um nicht auf die Frage, zu leiden, als Sie sich ein Neugeborenes zu ernähren, so hatte er noch genügend Bedarf bei jeder Fütterung zu ihm beide Brüste bieten.Weiter Fütterung sollte mit der Brust, die zweite im vorherigen Prozess war zu beginnen.
Einige glauben, dass die Weichheit der Brust zeigt einen Mangel an Milch.Dies ist jedoch nicht so.Und bieten die zweite Brust nur, weil es scheint, dass nicht genug Milch, es ist ein direkter Weg zu Überfütterung Krümel.
Frequenz-Speise
Und doch, wie um Säuglinge, wenn es eine Möglichkeit der Überfütterung?Navigieren Sie müssen auf jeden Fall auf die Bedürfnisse des Kindes.Wenn er aß fest, ist es unwahrscheinlich, dass er Zeit hungrig früher als nach 2-3 Stunden zu bekommen.Allerdings, wenn das Baby ist wahrscheinlicher, um die Brust zu fragen, müssen Sie ihn häufiger zu füttern.Vielleicht hat er keine Zeit, das letzte Mal essen die Milch oder sehr klein, oder es ist nicht genug nahrhaft.So ist es Fütterung auf Nachfrage - die Grundidee des Stillens heute.
Fragen zur Fütterung
Viele befürchten, dass, wenn sie nicht wissen, wie sie zu füttern ein Neugeborenes, so dass sie es überfüttern.Aber trotz dieser Möglichkeit wird Schaden nicht angewendet werden.Denn das Kind nur srygnet überschüssige Milch.
Wenn das Baby zu oft zugeführt, wird er Zeit haben, um die Nahrung zu verdauen?Dies ist kein Grund zur Sorge.Muttermilch - eine perfekt ausgewogene Nahrung, so dass die Kräfte auf die Verdauung von fast Blätter.Fast sofort gelangt die Milch in den Darm, wo sehr schnell verdaut.
Einige Mütter sind mit unerwarteten Situationen konfrontiert.Zum Beispiel, ein Baby kann, wobei an der Brust, viel zu weinen.Die logische Frage, wie man ein Neugeborenes zu ernähren, wenn er weint, wird in der Mehrheit der Mütter in dieser Situation.Um das Baby zu füttern, müssen Sie ihn zu beruhigen.Versuchen Sie, drücken, reden, zeigen einen hellen Rassel, wie das Zimmer, ukachat.Wenn es sich um die Tränen der Verbitterung der Tatsache, dass es unmöglich ist, die Brust zu nehmen, können Sie es in den Mund mit Milch bestreichen, um die Brustwarze bis zur Wange zu berühren, und so weiter N. Für jedes Kind, der beste Weg, sich zu beruhigen. - Holen Sie sich die Brust.So lange, um das Baby zu überreden, nicht haben, um.
Wie, um die Brust zu nehmen?
Wir müssen nicht nur wissen, wie man Kleinkinder zu ernähren, sondern auch als eine Möglichkeit, die Brust zu nehmen, um Verletzungen zu vermeiden und negative Gefühle.Daher rippen der Brust von einer geschlossenen Mund nicht.Es ist notwendig, um sicherzustellen, dass das Kind sich selbst öffnete den Mund: Drücken Sie mit dem Finger auf das Kinn, vorsichtig legte den kleinen Finger im Mundwinkel und ein wenig dran.Diese Aktion führt dazu, dass das Baby, um den Griff zu schwächen.Jetzt können Sie die Brust zu nehmen.
Stagnation
Fast jede Frau ist sich der möglichen Probleme während der Stillzeit.Zum Beispiel, wenn eine Menge von Milch, das Kind einfach nicht alles essen.Es gibt Stagnation der Milch.So scheint es, dass die Brust "gemacht" aus Stein.Wenn Sie diese Symptome zu überspringen, nicht weit zum Pflicht Betrieb von Mastitis.Was sollte die Reaktion auf eine erfasste Problem sein?Wenn Knoten in der Brust tastete und Fieber, müssen Sie so schnell wie möglich zu beginnen, um zu handeln.Erste Hilfe - Brust-Massage unter einer warmen Dusche, oder aktiv Pumpen häufiger Fütterung.Natürlich ist es am besten, um das Kind zu helfen, aber er kann nicht immer so viel zu essen.Nun löst Stagnation Honig komprimiert Kohlblatt.Massieren der Brust sollten sehr vorsichtig sein, es nicht zu beschädigen.Kompressen sollten nach jeder Fütterung zu tun.Wir müssen uns immer wieder zum Ausdruck der Suche nach Resorption Klumpen.Am häufigsten ist all diese Manipulationen sehr schmerzhaft, aber man kann nicht alles so lassen wie es ist.Wenn nach 2-3 Tagen Erleichterung kommt nicht, und die Temperatur halten, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
Strom Mom
natürlich während der Stillzeit ist auf Ihre Ernährung zu überprüfen.Von vielen der Produkte, die Sie benötigen, um Zeit zu nehmen.Sie sollten nicht essen, Zitrusfrüchte, Schokolade, kohlensäurehaltige Getränke.Natürlich muss man komplett auf Alkohol verzichten.Es sollte verwendet werden, vorsichtig würzigen Speisen und eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen.Selbst für ein gesundes Baby, sind diese Produkte nicht sinnvoll, und wenn er allergisch ist, sollten Sie darüber für eine lange Zeit vergessen.
Aber die spezielle Regelung bedeutet nicht, dass Sie nur ein paar Hühner und Hüttenkäse mit saurer Sahne.Stillende Mutter sollte abwechslungsreich und lecker essen, um nicht das Gefühl, negativen Emotionen mit dem Stillen verbunden.
Rezepte für stillende Mütter von Neugeborenen ist leicht zu finden.Mit dem Wachstum des Babys können in Ihrer Ernährung aufgenommen werden vielfältiger Produkte in der Tat, am Ende, das Kind muss auch verwendet werden, um zu essen abwechslungsreich zu werden.Hier ist ein Beispiel für eine dieser Gerichte.
Dies ist eine Ofenkartoffel.Für die Herstellung benötigen:. Kartoffeln - 10 Stück, 30 g Butter, Basilikum, Petersilie, Dill, eine Knoblauchzehe, Olivenöl, Pinienkernen (kann jedes Pflanzen sein).
Kartoffeln waschen, schälen, machen tiefe Einschnitte über die Oberfläche.Legen Sie das Produkt in der Form, mit Salz.Auf der jeweils Kartoffel legte die Butter.Entfernen Sie den vorgewärmten 200 Grad-Ofen.
Schnittgrün, mischen Sie in einem Mixer mit Knoblauch, Salz und Olivenöl zu einer Paste.
Nach 50-60 Minuten, entfernen Sie die Kartoffeln, verteilt auf einer Platte (können im Voraus gedeckt Salat), gießen Sie die Sauce auf und streuen mit Nüssen.
