Jeder von uns von Zeit zu Zeit mit einer Auswahl an Vitaminen konfrontiert.Dies ist auf viele Faktoren: die Umwelt, Stress, zu schnell Tempo des Lebens, viele andere Probleme.Daher muss unser Körper zu unterstützen.Nach allem, um alle notwendigen Substanzen aus der Nahrung schwierig oder sogar unmöglich ist, als eine wirklich hochwertige Produkte heute kaum noch zu finden.
Auf jeden Fall jedem Körper benötigt bestimmte Stoffe, die derzeit sehr fehlt, um das Werk zu vollenden.Doch bei der Auswahl solcher Additive fand eine Menge von verschiedenen Nuancen.Deshalb ist die Frage "welche Vitamine Sie wählen?" Ist das jetzt ganz akut.
Beginnen wir mit der Tatsache, dass der Großteil der Vitamine in Verbindung mit anderen assimiliert zu starten.Zum Beispiel kann eine Menge von Drogen haben in ihrer Struktur einen Komplex von Vitaminen B. Solche Mittel sind den Gesamtzustand der Haut, Haare, Stimmung, Ton beeinflussen.Es ist auch sehr nützlich, um Calcium zu ergänzen, da sie den Knochen, Zähne und Nägel zu helfen.Solche Ergänzungen sind wichtig für Kinder und Erwachsene.
Viele Leute denken, was Vitamine, um zu wählen, auf der Grundlage des Herkunftslandes.Es muss nicht auf importierte Waren hängen bleiben, da nicht alle von ihnen sind von guter Qualität.In jedem Fall, bevor Sie die richtige Wahl treffen, müssen Sie sorgfältig die Zusammensetzung und Wirkungsrichtung eines Komplexes.Beispielsweise Vitamine in chronische Müdigkeit, dazu gehören B1, B3, B6 und andere für den weiblichen Körper, A, C, E, hilft, erhöhen Immunität bedeutet Mehr TABS®.
Welche Vitamine wählen, ob Sie in dieser schönen Körper tun?Solche Werkzeuge sind auch sehr viel heute.Qualitätsprodukte aus natürlichen Zutaten hergestellt und somit keinen Schaden an den Körper, sondern nur egodlya intensiver körperlicher Aktivität zu aktivieren.Diese Medikamente sind sehr hilfreich für Sportler.
Was Vitamine wählen, Wissensarbeiter?Am besten ist es ein Multivitamin-Komplexe zu verwenden.Wie zum Beispiel:. "Centrum A-Zn» für Erwachsene und "Centrum Kids / Junior"Obwohl es mehrere Varianten dieses Medikament.Mit ihrer Hilfe können Sie aktivieren die Gehirnaktivität in der Zukunft beeinflussen den Fortgang der Arbeit.
Aber vergessen Sie nicht, dass einige Menschen eine Kombination aus diesen oder anderen Substanzen in einer einzigen Darreichungsform ist streng verboten.Oft handelt es sich um Jod.In diesem Fall müssen Sie die Vitamine ohne Jod zu wählen.Jetzt gibt es eine große Anzahl von Medikamenten, aber bei der Zusammensetzung der diesem Fall betrachten, müssen wir uns auch genauer ansehen, und es ist besser, um Hilfe von Ihrem Arzt oder Apotheker zu suchen.Sie haben nicht nur einen guten Agenten, sondern auch die Notwendigkeit, besser trinken aufgefordert.Solche Probleme können bei Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen auftreten.Am häufigsten in solchen Fällen bieten "Supradin" und "Berocca".
sehr nützlich in der Zusammensetzung vieler Arzneimittel ist Ginseng.Seine Vermutung viele nützliche Eigenschaften, aber die konkreten Gründe für den Einsatz von nicht wissen.Es ist eine große Anlage ist ideal für ältere Menschen und für die jüngere Generation.Vitamine Ginseng wirken auf alle wichtigen Funktionen des Körpers.Wenn Sie diese Vitamine ständig (Preise) zu nehmen, haben wir deutlich verbessern die Durchblutung, blutbildenden Funktion des Körpers, Blutdruck normalisiert.Ginseng ist auch vorteilhaft auf den Zustand der Muskeln, stellt Festigkeit, Ermüdung.Es ist nützlich, Vitamine mit Ginseng für Menschen, die Probleme mit dem Magen-Darmtrakt haben zu nehmen.Ein hervorragendes Beispiel ist das Medikament mit Ginseng «Spektrum® 50+ mit Ginseng und DMAE».
Wortes, ist die Einnahme von Vitaminen für unseren Körper sehr wichtig.Dies sollte regelmäßig durchgeführt werden, um immer stark und gesund sein.Aber, wie die Vitamine und Mineralstoffe zu wählen, ist es am besten, den Arzt fragen, wie er in der Lage, genau zu beraten, was wäre perfekt für Sie.
