Schöne und gesunde Fingernägel - Dekoration und eine Quelle des Stolzes einer jeden Frau, sie sind immer in Mode und die Aufmerksamkeit der anderen.Allerdings haben die Fülle der täglichen Hausaufgaben, schnelle Tempo des Lebens und der Mangel an Wissen, wie man zu stärken und wachsen Nägel, nicht zulassen, dass Ihre Träume eine Maniküre zu finden.Wie Sie essen, was zu Bäder für die Nägel zu tun und wie man sie vor äußeren Einflüssen zu schützen, werden Sie aus diesem Artikel lernen.Die Einhaltung der 6 nützliche Tipps werden Sie zu Ihrem Ziel führen.
Vitamine und Mineralstoffe
richtige Ernährung - der Schlüssel zu Gesundheit und Erfolg bei der Bewältigung der Frage, wie die starke Nägel wachsen.Dünne, Bündel Nagelplatte und seiner Sprödigkeit ergeben wegen des Mangels an Vitamin A, C, B und E, und Mineralien, wie Zink, Calcium und Eisen.Um das richtige Maß an Vitaminen im Körper aufrechtzuerhalten müssen Leber, Butter, Karotten, Zitrusfrüchte, Beeren, Milch, Kräuter, Eier zu essen.Es ist wesentlich, mit der Nahrung von Alkohol und Koffein, die die Menge an Vitamin A reduziert beseitigen - Nagelwachstumskatalysator.Notwendigen Mineralstoffe können aus Milchprodukte, Bananen, Äpfel und Buchweizen gewonnen werden.
verleiht den Nägeln eine bequeme Form
der häufigen Brechen der Nägel zu befreien, indem sie ihnen die richtige Form.Maniküre Nagelfeile sollten scharfe Kanten und Grate zu entfernen.Für hochwertige Maniküre perfekte Papier oder Kunststoff Nagelfeile mit einer feinkörnigen Struktur, werden sie sanft Pflege für Nägel, ohne ihre Struktur.Form Nägel sollten weiche Bewegungen in eine Richtung - von unten in die Mitte.
Wie Nägel wachsen schnell?Nehmen Bäder!
Senken Sie die Fingerspitzen in einer warmen und heilende Bade 2-3 mal pro Woche für ein paar Minuten - den Weg zum Erfolg.Für otraschivaniya perfekte Nagel Maniküre Bad folgende:
- Öl mit Jod.Alle Öl sollte erwärmt werden, fügen Sie ein paar Tropfen von Jod und Glycerin.
- von Meersalz.Zwei Tassen Wasser sollte mit 15-20 Gramm Salz verdünnt werden, und fügen Sie ein paar Tropfen Jod.Halten Sie Nägel sollten 15 Minuten.
- mit Soda.Tray dieser Berechnung: ein Glas warmes Wasser benötigen Sie einen Esslöffel Backpulver.Nach 10-15 Minuten die Finger entfernt und durch Öl oder Creme geschmiert werden.
- Herbal.Zwei Esslöffel der Mischung aus Klettenwurzel, Kamille und Johanniskraut sollte ein Glas mit kochendem Wasser für 30 Minuten gießen und fügen Sie 5 Esslöffel.EL trockener Weißwein.Halten Sie Ihre Hände in der Lösung sollte 20-30 Minuten.
- mit Zitrone, die halbiert werden soll und halten die Spitzen der Finger in den resultierenden Scheiben für 2-3 Minuten.
Massage
Wie im letzten Monat, um Ihre Nägel wachsen?Verbessert die Durchblutung rund um die Nagelplatte reiben.Für Massageanwendungen können Sie Pflanzenöl oder Creme auf die Nagelhaut zu verwenden.
Paraffin
Überraschenderweise das geschmolzene reine Natur-Bienenwachs oder Paraffin kosmetische auf die Nagelhaut aufgebracht ist ganz einfach das Problem, wie Sie Ihre Nägel wachsen schnell zu lösen.Der Erfolg dieser Vorgehensweise ist, um die Zirkulation zu verbessern und die Zufuhr von Sauerstoff zu stimulieren, um die Nagelplatte.Das Ergebnis kann in einer Woche zu sehen ist, wenn Sie den Vorgang jeden Tag wiederholen.
Schützen Nägel
Vergessen Sie nicht, Pflegecreme, Handschuhe, von der Kälte und Frost zu schützen und bei der Wartung, mit einfachen Gummihandschuhe.Häufige Verwendung von Nagellack schlecht, so lassen Sie sie für 2-3 Wochen ein paar Mal pro Jahr liegen.Befolgen Sie diese einfachen Tipps und Sie werden nicht nur der glückliche Besitzer eines wunderschönen Nägel werden, sondern auch die Frage, wie Sie Ihre Nägel wachsen schnell zu meistern.
