Alter bedeutet nicht, dass Sie alle meine freie Zeit, um den Kampf gegen Falten zu widmen.Behandlungen sind immer noch die gleichen: Reinigung, Peeling und feuchtigkeitsspendende.Es gibt nur geringe Unterschiede, die tägliche Pflege zu ändern.
1. Sesamöl
der Morgen, massieren Sie die Haut des Körpers mit Bio-Sesamöl.Es wird Sie auffordern, aktiviert die Durchblutung, Flüssigkeitszufuhr sorgen und die Haut einen goldenen Schimmer.Nach - Dusche, Waschen entfernt das Öl, die Haut von abgestorbenen Zellen zu reinigen Sie stellt sich ein sanftes Peeling, das auf einer täglichen Basis getan werden kann.Sesamöl ist viel leichter als andere Pflanzenöle (wie Olivenöl), ist es nicht die Poren verstopfen, leicht absorbiert, es eine ganze Reihe von nützlichen Antioxidantien und Vitaminen hat.
2. Fischöl
nehmen Fischölkapseln (Omega 3) morgens und abends.Dies ist die beste Anti-Aging-Supplement.Neben der Verbesserung der Haut und Haare pflegen Sie Ihre Gesundheit: stärkt das Herz und das Immunsystem.
3. Concealer
tonalen Rahmen lässt sich in Falten und macht sie sichtbar.Es ist nicht notwendig, um Cremes über das ganze Gesicht zu verwenden.Beginnen Sie mit einem Concealer.Übernehmen concealer, um Problembereiche (unter den Augen, die zu versiegeln dunkle Flecken).Ein Concealer auf die Bereiche, in denen Sie nicht treffen, Concealer.Und als Grundlage - den feuchtigkeitsspendenden Muskelaufbau Produkten zu gehen.
4. nicht essen Weißzucker
Die erste raffiniertes Produkt, das mit dem Alter vermieden werden sollte - es Weißzucker ist.Er beschleunigt den Alterungsprozess, da dämpft Kollagenbindungen in der Haut, verursacht diese Erschlaffung der Haut und dem Auftreten vorzeitiger Faltenbildung.Wenn Sie essen oder zu trinken zu versüßen wollen - nutzen Sie den Honig in einer Prise brauner Zucker.
Wo Weißzucker zu setzen?Auf der Haut.Beim Duschen, fügen Sie in einem Duschgel Handvoll Zucker, und wenden Sie diese Mischung auf dem Gesicht und Körper.Es macht die Haut glatt und sauber, glättet es vor dem Make-up.
5. Gesichtsmaske - eine Maske für die Hände
Ihre Haut auch alte, schlaffe, bekommt Falten.Achten Sie auf die Haut der Hände mit der gleichen Hartnäckigkeit, mit der Sie über die Person zu kümmern.
Zum Beispiel, wenn dabei eine Gesichtsmaske - Übernehmen Sie die Reste der Maske an den Händen.Feuchtigkeitscreme auf das Gesicht auftragen?Machen Sie dasselbe für den Rest.
6. Massage Stress
Glauben an die Kraft der Massage.Es verjüngt den Körper.Versuchen Sie, Reflexzonenmassage und Tiefenmassage.Wenn Sie keine Zeit haben, um eine Masseurin zu besuchen, lernen, mindestens 20 Minuten pro Tag zu dehnen Muskeln, Meditation und tiefe Atmung zu widmen.
7. Vitamin C
Es ist ein ausgezeichnetes Antioxidans, verwenden Gesichtscremes, die Konzentration von Vitamin C, in denen mindestens 30%.Dieses Produkt hilft der Haut, sich von den Auswirkungen des Sonnenlichts zu erholen, schützt vor Zerstörung durch freie Radikale.
8. Bürsten
Speichern weißere Zähne sollten in alt sein.Erstens, so bald wie möglich trinken Färbung Getränke wie Kaffee, Tee, Saft von dunklen Beeren.Wenn Sie trinken farbigen Getränk für eine Stunde - werden die Zähne befleckt, wenn das Getränk schnell sein - die Farbwirkung wird nicht sein.Zweitens verwenden des Tages während der natürlichen Munderfrischungsmittel - zum Beispiel Obst.Diejenigen, die Apfelsäure (Erdbeeren, Äpfel, Trauben) enthalten, wirkt wie ein natürliches Reinigungsmittel und Reiniger der Zähne Flecken und Plaque.
9. Folgen Wimpern
Wimpern, auch, leider, wie der Hautalterung und Verdünnung wie unsere Haare.Was ist zu tun?Caring!Versuchen Sie beispielsweise ein Lichtempfangspflege Wimpern.Wenn Sie für die Haut um die Augen gelten in der Nacht Anti-Aging-Creme, gelten ein wenig von dem Produkt auf den Spitzen der Wimpern.Die Augen sind nicht irritiert, weil Augencreme - ein Spezialprodukt, von Augenärzten getestet.Eine feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Cremes genug.
10. Youth Haar
Eine Stylistin genannt Haarschnitt mit fallender auf Ihrem Gesicht gerissen Stränge der "Aufhebung der alternde Gesicht."Diese Frisuren verstecken Alters Schwellungen, schlaffe Haut und einen klaren ovales Gesicht.Aber auch Alter geben Sie sich die Haare.Glänzend und seidig - das ist, was wir sollten nicht nur für die Jugend bemühen.Und im Laufe der Jahre, das Haar wird trockener, dünner, zusammenbrechen.Es gibt eine Rezeption - Tragen Sie in der Nacht, direkt an die Haarwurzeln zu trocknen (kann feucht sein) ein wenig Anlage.Nicht ausspülen!Legen Sie den Morgen wie gewohnt.Allgemein Klimaanlage mit dem Alter, noch wichtiger als Haare waschen.
11. Glow Haut
Versuchen Sie, mit schwere Mäntel für helle und leuchtende gehen.Diese Cremes enthalten reflektierenden Teilchen, sie Blendung auf der Haut, bedecken Sie es, machen Falten weniger bemerkbar.Wenden Sie sie auf dem Gesicht und Brustbereich.
12. Schützen Sie die Haut um die Augen
Cremes zu reizen die empfindliche Haut um die Augen.Deshalb, um ihren Kontakt mit der Augenpartie zu vermeiden.Für diese Websites, müssen Sie spezielle Ausrüstung haben.Und Tag und Nacht.Als tägliche Augencreme wählen Sie eine Gel-Formel.Leichte Konsistenz wird besser absorbiert wird und sich eine gute Basis für Make-up.Die Haut wird frisch für den ganzen Tag.
Artikel Quelle: mycharm.ru
