Was frische Milch am nützlichsten?

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Frische Milch - das ist eines der nützlichsten Produkte, die so notwendig für den Menschen sind.Seit der Antike als Heilmittel für verschiedene Krankheiten verwendet wurde.Mit seiner Hilfe zu behandeln, nervöse Störungen, Fieber, Nierenerkrankungen.Auch hat die Milch von Sportlern verwendet werden, um Muskeln aufzubauen.

Was sind die Vorteile?

Getränk enthält fast alle wichtigen Nährstoffe und Vitamine.Aufgrund des hohen Gehalts an Calcium, stärkt die Knochen und das kardiovaskuläre System, nützlich für die Zahngesundheit.Natürlichen Milch Leistungen für ältere Menschen, weil ihre Knochen im Laufe der Zeit geworden zerbrechlich.Das Getränk enthält Vitamin A, die für eine gesunde Haut, der Schleimhäute und der Regulation der Stoffwechselvorgänge im Körper, und B1, die in der Funktion des Nervensystems beteiligt ist, und Kohlenhydratstoffwechsel benötigt wird.Milch enthält viele Nährstoffe, einschließlich Proteine, die alle notwendigen Körper Aminosäuren und Lactose für die verschiedenen lebenswichtigen Organen erforderlich ist.

Frischmilch ist wertvoll, weil für ein paar Stunden kann das Wachstum der Bakterien zu verzögern.Um die Dauer dieser Periode erhöht wird abgekühlt und filtriert.Die Getränke enthalten "live" Immunglobuline, Agglutinine, Antitoxine, Opsonine, pretsipitiny und andere Stoffe, die Immunität des Menschen zu stärken.Deshalb ist es notwendig, bei der Behandlung von verschiedenen Krankheiten zu trinken.

Obwohl frische Milch, und nützlicher, müssen Sie die Bedingungen, unter denen sie gewonnen wurde weiß.Wenn dies nicht der Melker Handseife oder verwendet ungewaschenes Geschirr, sowie in dem Fall, wenn die Kuh krank ist, kann das Getränk Bakterien enthalten.

gekochte Milch hat auch heilende Eigenschaften, aber in einem viel geringeren Ausmaß als die Jungs.Dies ist aufgrund der Tatsache, dass, wenn sie erhitzt ist die Zerstörung einer Anzahl von Proteinen und Vitamin C.

denen Milch am besten?

glauben, dass mit den physiologischen Merkmale einer Person mehr im Einklang Ziegenmilch.Es ist leichter zu verdauen.Die Struktur der Protein und Fett ist in der Nähe der Struktur der in der menschlichen Muttermilch enthaltenen Substanzen.Es ist fast nicht zu allergischen Reaktionen führen, anders als Kühe.Ziegenmilch ist besser wahrgenommen Paar Kinder mit einer Vielzahl von Verdauungsstörungen.Sie enthält meist Vitamin A, das die Gesundheit der Augen und der Haut verstärkt und PP, verbessert die körpereigene oxidative Prozesse.

Kuhmilch hat auch einige Eigenschaften, die es besser als Ziege zu machen.Es ist nämlich in den Inhalt von Folsäure und Eisen und Vitamine der Gruppe B. höhere Außerdem Ziegenmilch hat einen spezifischen Geschmack, den nicht jeder mögen.

Frische Milch wird nicht empfohlen für Menschen mit chronischen Enteritis und Kolitis sowie anatsidnyh Gastritis verwenden.Darüber hinaus sind einige im Körper fehlt das Enzym zur Spaltung von Milchzucker verantwortlich, damit sie einfach nicht das Produkt trinken.

Trotz der Tatsache, dass Ziegenmilch ist besser als Kuhmilch in vielerlei Hinsicht weist dieser auch viele Vorteile und ist zugänglich für den Kauf.