Familie Budget-Management beginnt mit der Tatsache, dass die Einheit der Gesellschaft sollte Idee zur Verfügung zu einem bestimmten Zeitpunkt und in Zukunft Erträge und Aufwendungen zu löschen.Um damit zu beginnen, dass nicht eine Person kann nicht ohne Wasser, Nahrung, und kühlen Klimabedingungen in Russland zu tun - ohne Kleidung und warme Gehäuse.
um nicht zu Verletzungen führen (es wird Geld für Ärzte und Medizin zu sparen), müssen Sie den täglichen kalorazh für jedes Familienmitglied zu berechnen.Für Männer, die noch nicht in schwerer Arbeit beschäftigt, ist es ein Minimum von einer Kalorie pro 1 kg Körpergewicht, multipliziert mit 24 Stunden.Für eine Frau - 0,9 Kalorien pro Kilogramm Körpergewicht x 24 Stunden.Weiterhin ist es sinnvoll zu wissen, dass die optimale Gesundheit ist der Verbrauch eines Teils des Proteins und Fett 1,2 Teile 4,6 Teile Kohlenhydrate.Basierend auf diesen Daten, ist es notwendig, über Produkte Kauf wert, und wie viel sie tun können berechnen, was.
Leistung heute ist nicht billig, so viele Menschen über das Problem, wie man auf Nahrung zu sparen besorgt.Wenn Einnahmen nicht in der Höhe scheint, ist es nicht sinnvoll, die teure Online-Shopping teilzunehmen, zumal einige Produkte werden zu den gleichen Herstellern als das billigste in den SB-Warenhäuser geliefert.Gehen Sie in den Laden besser mit einem Stück Papier, das den gewünschten Namen nennt, und haben ein paar Optionen auf dem Menü, wird der angeblichen Fall keine große Rabatt auf ein bestimmtes Produkt zu fallen.Auch wird kein Schaden vor dem Besuch in den Laden für Lebensmittel unterschritten werden.
sollten ihr Augenmerk auf die Produkte der Bauern und Staatsgüter in den Geschäften, in denen Produkte können billiger und frischer sein zu zahlen.Auch ältere Menschen wissen, wie man Geld für Lebensmittel durch Kochen die eigenen Hände zu speichern.Beispielsweise sind einige für Selbstversorger Hüttenkäse oder Quark, gekochte Kondensmilch, machen die Ernte im Herbst, mit dem Sie zwischen Sommer und Winter kann gewinnen den Preis der Produkte.Jemand wachsenden Teil ihrer Ernährung auf ihre eigenen Grundstück.
auch eine Option, wie man auf Nahrung zu sparen ist, eine kleinere Anzahl von Halbfertigprodukte, die nur selten enthalten ausreichende Mengen an Nährstoffen, die sie qualitativ genug, macht zu kaufen.Es ist besser, den Kadaver eines Fisches, ein Stück Fleisch, rohes Gemüse zu nehmen und kochen eine volle Mahlzeit.
Sobald Sie herausgefunden haben, wie man auf Nahrung zu sparen, könnte man denken, dass mit Hilfe von denen Sie die Kosten für die Kleidung zu reduzieren und sieh dir das an, "eine Million".Dies trägt zur Herstellung von Modellen mit ihren eigenen Händen, den Kauf einige Einzelteile in der Masse oder in Second-Hand.Wenn Sie in der Form einer festen Mantel kaufen möchten, ist es besser, eine teure Sache, einen klassischen Stil, die für mehrere Saisons relevant sein wird, zu nehmen.Kauf solcher Dinge besser im Voraus planen, ständig Verschiebung eine bestimmte Menge, und, falls erforderlich, durch Zugabe einer geringen Menge an Geld, entlehnt.Leben nur "Kredit" ist ein sehr verschwenderisch aufgrund der Tatsache, dass das Interesse an der Bank kann ziemlich hoch sein.
Wie Sie das Familienbudget in den Bedingungen der wachsenden Preise für Versorgungsunternehmen zu retten?Hier können Sie die Vorteile technologischer Innovationen, wie Sonnenkollektoren, die fortschrittlichen Menschen, der auf dem Land fassen.Anfangsinvestitionen in solchen Systemen sind ziemlich hoch, aber dann können Sie die Ressourcen für einen sehr günstigen Preis nutzen.Wenn Gesinnung nicht um High-Tech verwenden, macht es Sinn qualitativ verstemmt Fenster, reparieren undichte Wasserhähne, setzen Zähler und sorgfältig die eingehenden Rechnungen richtig eingeschätzt Beträge zu identifizieren.Auch Geld sparen trägt zu einer gesunden Lebensweise und einer aktiven Suche nach Rabatten, Vertrieb und andere Veranstaltungen, bei denen die gleichen Waren können viel billiger erworben werden.
