Viele Menschen sind mit der Entstehung von Doppelkinn konfrontiert.Es geschieht alles aus unterschiedlichen Gründen und in verschiedenen Altersstufen.Allerdings ist es nicht passt jedermann.Daher stellt sich häufig die Frage, "wie man ein Doppelkinn zu entfernen."
kosmetische und chirurgische Möglichkeiten, um mit dem Problem
Der einfachste Weg zu tun - ist die plastische Chirurgie.Das Ergebnis Sie nach der Rehabilitationszeit (1-3 Wochen) sofort sehen, und damit jede Anstrengung ausüben müssen.Die Bedienung ist sehr einfach sowie sicher und schmerzlos.Diese Methode wie nicht alles, denn erstens ist es jedoch ziemlich teuer, und zweitens, um Chirurgie, viele nicht wagen.
Eine andere, weniger schreckliche Methode ist es, das Doppelkinn entfernen - Mesotherapie.Dieser Service haben viele Schönheitssalons.Sein Wesen liegt in der Tatsache, dass eine Person unter der Haut den Wirkstoff, die zur Resorption aller unnötige Fett tragen zu injizieren.Der Kurs ist 10-12 Mesotherapie Injektionen, aber die Ergebnisse können nach 3-4 Injektionen zu sehen.In einigen Fällen, wenn nach dem ersten Jahr der zweiten Kinn noch nicht vollständig verschwunden ist, wird empfohlen, das Verfahren alle sechs Monate zu wiederholen.
andere Möglichkeit ist, das Doppelkinn ohne Operation zu entfernen - Massage.Es kann allein durchgeführt werden oder, um professionelle Hilfe zurückzugreifen.Die Hauptsache - um mit Regelmäßigkeit erfüllen, und nach 2-3 Monaten der Effekt ist offensichtlich.Wenn das Ergebnis müssen in kürzerer Zeit erhalten werden kann, macht es Sinn, den Salon zu besuchen.Es ist möglich, eine Vakuum-Massage, die nicht nur in der Lage, das Doppelkinn und Wangen schneller (8-9 Sitzungen) entfernen zu machen, sondern auch hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu eliminieren.
Kinn mit einem zweiten Kampf zu Hause
Um das Problem in der Diskussion zu überwinden, muss nicht unbedingt an Ärzte oder Mitarbeiter von Beauty-Salons anzuwenden.Sie können es auf eigene Faust zu tun.Der einzige Unterschied ist, dass es mehr als eine oder zwei Wochen.Bei der Auswahl einer Therapie zu Hause eine Person müsste unermüdlich, um sich selbst zu arbeiten, die Anpassung ihrer Erscheinung mit Hilfe von nützlichen Übungen.Hier ist eine Übung, die für Sie nützlich sein können:
- sollten auf dem Boden (oder einer anderen harten Oberfläche) auf dem Rücken liegen.Der Kopf sollte nach und nach anzuheben, das Kinn berührt die Brust.Das erste Mal wird nur eine Annäherung an 15 Übungen durchgeführt.Dann kann man die Anzahl der Ansätze auf 3 pro Tag, und die Menge an Bewegung in jeder von ihnen die gleichen sind (15) bleibt.
- Stehen Sie gerade, die Schultern gerade, strecken Sie Ihren Rücken, legte das Kinn auf die Brust.Stellen Sie sich vor, dass es zu einer sehr schweren Last befestigt ist, und Ihre Aufgabe -, um ihn abzuholen.Somit muß die Bewegung mit einer gewissen Kraft durchgeführt werden."Die Anhebung der Ware" ist 15-20 mal in einem Ansatz.
- genau Stehen Sie aufrecht, mit den Füßen schulterbreit Schultern straffte.Langsam senken Sie die Arme nach unten, während die Aufhebung der Kopf nach oben.Führen Sie diese Übung sollte langsam, um die Belastung Ihre Nackenmuskulatur fühlen.Haben
- ersten alternativen Kopf neigt sich von Seite zu Seite hin und her und her und dann.
- Uprites Fäuste Kinn.In dieser Position, öffnen Sie den Mund, aber zur gleichen Zeit zu widerstehen die Fäuste.Wiederholen Sie diese Aktionen 15-20 mal.
- Zaprokinte Kopf zurück.Ziehen Sie den Unterkiefer nach vorne und ziehen Sie es nach oben, als wollte er die Unterlippe auf die Nasenspitze berühren.
Wenn Sie entscheiden sich für eine Möglichkeit, das Doppelkinn entfernen, beschlossen, sich auf der Spitze zu bleiben, ist es notwendig, die Übungen ohne Ausnahme jeden Tag tun.Darüber hinaus, wenn Sie sie hinzufügen, und sogar eine Massage, werden Sie sichtbare Ergebnisse innerhalb von 14 Tagen der Arbeit zu sehen.Nach 3 Monaten des Doppelkinn wird vorbei sein.Allerdings bekommen die gewünschte Wirkung ist noch nicht alles.Weiterhin mindestens 2-3 mal pro Woche engagieren, und du wirst nie haben, um sich mit der Frage, wie ein Doppelkinn entfernen foltern.
