Ja, ja, das ist kein Tippfehler!Schlechte Haltung - eine andere Ursache der Cellulite, die oft übersehen wird.Und ein sehr guter Grund.
Wenn die ersten Symptome der größten achten auf ihre Körperhaltung.Warum ist das so?Ja, weil schlechte Haltung führt zu einer falschen Stelle, Stellen erheblich reduziert, da die Effizienz der Anwendung und die Ergebnisse, die wiederum an die zusätzliche Belastung des Kreislaufsystems.
Aus unserer Körperhaltung hängt vom Zustand des Leistenkanals.Im Falle der schlechten Haltung des Beckens nach vorne bewegt (Gesäß ragen Bauch herausragt, entspannen Sie die Bauchmuskeln und SAG), warum es zu gestresst Biegung an der Taille - die sogenannte Lendenlordose, die den Inhalt des Leistenkanals, insbesondere die Venen und Lymphgefäße, und Schäden komprimiertAbfluss von venösem Blut und Lymphe.Schlaffe Bauchmuskeln zu verhindern normale Funktionieren toraksoabdominalnogo Pumpe, die Ansammlung von Flüssigkeit in den Beinen und Gesäß führt.
Allerdings ist die Cellulite leicht behandelbar, wenn Sie die richtige Körperhaltung wiederherzustellen.
Tragen unbequeme Schuhe und High Heels (über 5 cm) trägt ebenfalls zu der Verschiebung des Beckens nach vorn, oder unterstreichen die bereits prall Bauch.
Tragen unsachgemäße Schuhe für eine lange Zeit verformt die Wadenmuskulatur und stört die normale Durchblutung der unteren Gliedmaßen.Darüber hinaus ist die künstliche Erhöhung der Ferse ändert Haltung mit allen sich daraus ergebenden Konsequenzen.So sehr vorsichtig sein bei der Auswahl der Schuhe für sich.
auch wünschenswert Sitzquer oder krummen Beinen, Sitzen oder Stehen in einer Position für eine längere Zeit, als das gestörte normale Blutzirkulation in den unteren Extremitäten, wie es in dieser Position zusammengedrückt wird einer der Hauptadern des Körpers - die untere Hohl Wien, losdie innere Oberfläche des Femurs.Dies kann einen Schaden zu bringen, da die Venen in den Beinen leicht verletzlich, eine Situation, die auf die Ansammlung von Körperflüssigkeiten in den unteren Gliedmaßen trägt.Gymnastik für die Beine immer in der Verhinderung von Cellulitis helfen.
Artikel Quelle: inmoment.ru
