Heldin der Dezember-Ausgabe der Selbst, berühmt Modell Heidi Klum, entdeckt das Geheimnis, wie lange ohne Falten bleiben und jung aussehen.Ihre Methode ist nicht ohne Botox.Und ...
paar zusätzliche Kilo!
Heidi sagte in einem Interview: "Um jung aussehen - müssen nicht dünn sein.Es ist immer besser, ein wenig Fleisch auf den Knochen haben.Wenn Sie nur die Muskeln, dann im Laufe der Jahre die Person sofort sehr dünn und sieht älter als 5 oder sogar 10 Jahre alt sind. "
Doch nach dem Supermodel, das bedeutet nicht, dass Sie die Ausbildung zu werfen und faul geworden.Heidi, beispielsweise einfach läuft.Sie trägt Turnschuhe jeden Morgen und läuft."Ich mag es nicht anstrengend Trainingsgeräten, und Joggen passt mir perfekt.Sieben Wochen lang lief ich 120 Meilen!Der Körper war fest und ich sind jetzt glücklich! ".
Klum auch genannt supermom, für ihre vier Kinder!Und gerade jetzt, sagt Heidi, dass es absolut keine Angst vor dem Alterungsprozess.
«Ich habe keine Angst, heute über Falten.Vielleicht in der Zukunft werde ich über Botox denken, aber jetzt habe ich absolut nicht brauchen!Jetzt fühle ich mich rundum wohl in meinem Alter und mit meiner Haut, die bereits über Falten. "
Heidi verheiratet mit Sängerin Shiloh fünf Jahren.Und vielleicht, in einem glücklichen Familienleben - ein Stück von ihrem Geheimnis der Jugend."Warum sind wir immer noch zusammen?Wir - eine ganz andere, so dass wir gegenseitig aufheben.Ich bin sehr aktiv, ich mag es nicht zu lange an einem Ort sitzen.Und mein Mann - der Patient Mann der Welt!Es kann mehrere Stunden, um Kindern etwas beibringen können.Aber wir beide - Kreative, können wir eine Vielzahl von Hobbys zu haben, und wir wissen nicht gegenseitig stören.Wir lieben uns und Vertrauen. "
Aber noch, was ist das Geheimnis des Glücks der Familie?- Werdet nicht müde, zu fragen Journalisten Selbst.
«Ich denke immer, was zu tun, so dass die Familie war glücklich - zugelassen Modell.- Vielleicht schreibe eine Reise oder Flucht aus der Welt für ein Wochenende, oder irgendwohin zu gehen alle zusammen ... Immer etwas kommen.Ich glaube, wir sollten nicht warten, für andere Menschen, wenn sie uns glücklich machen.Wir müssen alles selbst für Ihr Glück zu tun »
Artikel Quelle: mycharm.ru
