Leider werden nicht alle Frauen mit "Modell" Beine, die Anmut und Weiblichkeit geben dotiert.Jeder, der nicht über den "Reichtum", entweder gezwungen, die Tatsache, dass es zu verstecken, unter der Hoodie, oder kommen Sie, sich mit der Realität.Doch Sie sollten nicht aufgeben, weil einige Empfehlungen von Mode-Stylisten optisch die Beine länger zu machen und ihnen größere Harmonie.
Heel - unsere Hauptwaffe
Jedes Mädchen weiß, was macht einen schlanken Schaft Ferse.Aber Sie können sich richtig anwesend waren, muss nachhaltig sein.Wer mehr anmutig wollen, ist, zu minimieren das Tragen von Schuhen ohne Absatz.Die Höhe dieses Teils ist es, mehr als fünf Zentimeter sein und immer noch nicht zu groß sein, so dass Sie sehen nicht vulgär.Begrüßen auch eine kleine Plattform - etwa 1,5 cm, die als die Länge der Beine gezählt wird.
Form und Farbe der Schuhe
um den gewünschten Effekt bei der Auswahl der Schuhe zu erstellen, ist es wichtig, nicht nur auf der Höhe der Ferse zu suchen.Von großer Bedeutung ist die Farbe.Wenn Sie einen Ton-Schuhe oder Strümpfe wählen Haut optisch verlängert das Bein.Aber die beste Wirkung wird erzielt, wenn und Schuhe und Strumpfhosen sind die gleichen Hautfarbe.
hinaus geheim, sollten Sie die Aufmerksamkeit auf die Form der Schuhe zu bezahlen.Es ist besser, nicht zu seiner Vorliebe für diese Modelle, die rund oder eckig Zehen sind zu geben.Diese optisch verkürzen die Ende des Beins.Leicht spitz Socke entsteht der Eindruck, dass Sie ein wenig längere Beine als es wirklich ist.Etwa gleich ist der Knöchel gesagt werden.Es wichtig ist, ein Modell, das Knöchelausschnitt Form der Zeh zu wählen.Daher wird das Bein nicht abrupt enden, welche die Illusion fort geben.
Moden
Wenn Mädchen Interesse an der Frage, wie man optisch längere Beine zu machen, dann sollte sie die Aufmerksamkeit auf die Art von Kleidung sie trägt zu zahlen.Es ist bekannt, dass einige der CROI Jeans, Kleider und Blusen kann sogar perfekte Beine verkürzt werden.Deshalb ist es besser, einen solchen Rock und Hosen, deren Taille zu hoch zu kaufen.Dieser Trick wird automatisch die Wirkung von langen Beinen zu schaffen.Röcke diese Serie kann gerade, klassische Form zu sein.Zusätzlich zu Hilfe Sarafan und Kleider im Stil der Natasha kommen.In eine solche "günstig" für die Füße Modelle Taille sollte entweder erhöht werden oder in seiner natürlichen Umgebung.Solche Kleidung versteckt die tatsächliche Länge und die Phantasie der andere das Recht Silhouette, in denen die Füße zieht "sind aus den Ohren wachsen."Darüber, wie ein modernes Mädchen Schnitt gibt zusätzlichen Charme und Weiblichkeit.Außerdem müssen diese Schönheiten, die langen Beine machen wollen daran erinnern, dass diverse Taschen oder Halskrause "break" eine einzige Silhouette und schaffen eine Illusion von kürzeren Beinen.
richtige Kombination von Kleidung
ist wichtig zu lernen, um Ihre Garderobe zu machen.Schuhe, Hosen und die obere sollte harmonisch sein und dienen einem gemeinsamen Ziel - die optisch verlängern die Beine.Wie Schuhe, Röcke oder Hosen müssen eines monochromatischen Stoff zu sein, wird die obere verpflichtet, Kontrast verschieden von der Unterseite.Zum Beispiel, Schuhe und Hosen in Schwarz (oder einem Rock, Strumpfhosen, Schuhe) und Bluse - hell.Wenn der Rock oder Hose werden heraus es wird nicht das Ziel erreichen, sondern im Gegenteil, geben Volumen und verkürzen die Beine.Eine Ausnahme kann eine vertikale Muster sein, wie zum Beispiel Streifen.
erwähnenswert, dass eine solche gemeinsame Zubehör wie ein Gürtel in der Lage ist, um die Taille und Beine betonen rentabel zu präsentieren.Es kann mit einem hohen Rock, Hosen, Kleider und Sommerkleider, vor allem jene Modelle, die nicht einen Akzent in der Taille haben getragen werden.
Einige Mädchen die gewünschte Wirkung erzielen aufgrund der engen schwarzen Hosen, die nahtlos in die Stiefel.Jedoch ist dieses Verfahren geeignet Minderheit.Es ist ratsam, die Aufmerksamkeit auf die Fackel aus dem Knie, die Hälfte der Ferse erstreckt sich zu zahlen und ermöglicht somit lange Beine und macht Sie zu einem femininen Lady.
Kurzjacken
Bezüglich kurze Jacken und Tops keinen Konsens.Viele Menschen glauben, dass dieses Element der Garderobe wirklich optisch verkürzt den Oberkörper und damit verlängert die Beine.Andere glauben, dass diese Jacke teilt den Körper in viele Teile, und führt keine Gutschrift auf die Füße.Aber in Wirklichkeit, dieses Element kann nicht als eigenständiges Werkzeug dienen.Vielmehr ist es ein Original-Ergänzung, die nicht mit dem Ziel, die wir anstreben nicht stört.
Verbote Kleidung
jedoch viele Frauen, die nicht wissen, wie man die Beine länger, ist ein Fehler bei der Auswahl der Kleidung oft und so optisch zu verkürzen sich.
So sind die grundlegenden Verbote:
- Alle Hosen, deren dezente Taille.Obwohl es scheinen, schön und komfortabel kann, wirklich verderben den Eindruck von der Figur.
- Capri, kurze Hosen, Jeans mit Bündchen - ein Tabu.
- hautengen Böden (Röcke, Hosen) zeigt "wachsen aus" Ihre Füße.
- Stiefeletten wie ein Beinausschnitt und machen es sehr kurz.Sie können beschlagen, wenn Bootleg Hose decken.
- Schuhe oder andere Schuhe mit Knöchelriemen oder geflochtenen Schienbein.Sie geben auch den Eindruck, kurze Beine.Darüber hinaus ist es wünschenswert, Sandalen, nicht mit Ornamenten lastet wählen.
Fitness für wohlgeformte Beine
Neben der Auswahl der richtigen Kleiderschrank, können Sie anfangen zu trainieren, um die begehrte Figur zu erwerben.Fitness-Instruktor erklärt, wie man die Beine verlängern.Übungen drei Mal pro Woche durchgeführt werden.Unter dieser Bedingung werden die ersten Ergebnisse nach 14 Tage angezeigt.
Stehen gegen die Wand, beginnen langsam hocken auf dieses Niveau, solange der Kniebeugewinkel von 90 ° sind nicht gelingen.Unsere Aufgabe - um in diesem Zustand zu bleiben und so viel stehen, wie die Kraft zu haben.Dann sanft auf die ursprüngliche zurück.
stürzt auf jedem Bein 15-mal, nur zwei Ansätze.Fahrleistung ist.Longieren, hinteren Fuß Bedenken Matte mit beiden Füßen im Knie Winkel von 90 ° bleibt.Beim Anheben des ersten Schenkels sollte nicht begradigt werden.
in seinem Stuhl zurück und heben Sie die Ferse in dieser Position bleibt.Hielt seine Hände hoch, sind in einer solchen Weise, dass die Bauchmuskeln fühlen und sanft dehnen die Wirbelsäule gezogen.In der gegenwärtigen Situation wir hinunter in die Füße und Finger der Hände, die versuchen, um Socken zu bekommen.Der ganze Prozess ist schwierig und langsam 50 Mal, dann geben die zweiten Schenkel Wiederholungen.
Jetzt, nach ein paar Wochen Training, Treffen mit Freunden, Sie sind frei zu fragen, in der Lage, mit ihnen zu konkurrieren, wird ein Fuß lang, und vielleicht sogar zu gewinnen.Die wichtigste Sache zu erinnern, dass diese Übungen sollte sorgfältig durchgeführt werden.
Lange Beine auf dem Foto
Heute mehr denn je ist es populär geworden, um ein Foto zu schießen, um Social Media Freunden halten, und dann, um ihre Schönheit zu zeigen.Aber, wie man die Beine in den Bildern sah lang und schlank?In diesem Fall können Sie die gleichen Tricks, die im Leben der optisch verlängern die Beine zu verwenden.So spielt die Schuhe eine wichtige Rolle, auch wenn die Fotos kann es ohne eine Ferse.Eine wichtige Regel - die Farbe, die innerhalb der Ton Beine oder Hose fällt.Darüber hinaus mit passenden Schuhen nicht, wenn der Durchschnitt länger als die große Zehe Rolle.
Eine weitere Möglichkeit, die Füße in einer vorteilhaften Perspektive darzustellen - ist ihnen ein Schatten der Bronze mit bronzer zu geben.Es ist kein Geheimnis, dass die Beine schlanker aussehen gegerbt und somit länger.Und die Einrichtung sorgt für zusätzliche Glanz moderat.Jedoch keine Mittel, um eine feste Masse nur auf der Vorderseite des Oberschenkels und Schienbein angelegt wird, aber.
fotografiert auch die Art, in der Beinlänge wider.Wenn die stehende Position, ganz weit setzten sie, wird es kurz zu suchen.Daher ist es besser, nach vorne mit einem Fuß leicht nach vorne in Richtung ins Bild zu setzen und es auf der Zehe.
