zu Gesundheitsfragen ist Mode geworden, überall in den Medien zu sprechen, im Fernsehen, in Bildungseinrichtungen.Viele wirklich zu verstehen, und einen solchen Wert zu akzeptieren, aber es ist traditionell in diesem Konzept investiert - Gesundheit, oder wie sie heute sagen, die Gesundheit des Einzelnen?Seine körperliche und geistige Essenz dessen, was ist?Es ist notwendig, zu verstehen, ob wir definieren allgemein für sich das Konzept der "persönliche Gesundheit".
Öffentlichkeit und die Gesundheit des Einzelnen.Was ist der Unterschied?
Begriff der öffentlichen Gesundheit ausreichend breit und beinhaltet das Konzept der Wohlfahrt und Wohlbefinden der Gesellschaft.Ab welchem Indikator ist der Index der Gesundheit der Gesellschaft richtet sich nach dem Stand der psychologische Klima der Gesellschaft.Die Menschen können manchmal hören die Definition von "kranken Gesellschaft", "kontaminierten Gesellschaft", "dysfunktionalen Klima Kollektiv" - diese Sätze, die den Zustand und die Probleme für das Funktionieren eines bestimmten Team oder einen Teil davon, aber nicht ein einziges Mitglied dieses Teams direkt zu reflektieren.Das Konzept der individuellen Gesundheit unterschiedlicher Spezifität und objektiven Bezug auf eine bestimmte Person, besteht aus mehreren Komponenten, in erster Linie, wie psychische und körperliche Gesundheit.
Ohne alle Komponenten des Konzepts wird unvollständig sein.Körperliche, geistige und soziale Einheit: In diesem Zusammenhang wird der Begriff als positiven Zustand des individuellen Persönlichkeit zwischen allen Komponenten des Konzepts der individuellen Gesundheits gekennzeichnet, in Harmonie.
körperliche Wohlbefinden, seinen Platz in dem komplexen System der Gesundheits
emotionalen Komfort der Person, abhängig von der physischen Komfort.Unter dem Begriff der körperlichen Gesundheit, im engeren Sinne bezieht sie sich auf die Abwesenheit von Krankheiten und physischen Störungen des Körpers.Im weiteren Sinne ist die körperliche Gesundheit durch den Motor Ton, ausgewogene Ernährung, Abschrecken und Reinigung des Körpers, eine Kombination von geistiger und körperlicher Arbeit mit der Fähigkeit, eine Ausnahme von der Anwendung verschiedener psychoaktiver Substanzen zu unterhalten ist.
Eine Person kann nicht eine Geschichte von Krankheiten haben, Pathologien der Organe und Systeme, aber die allgemeinen Ton des Körpers zur gleichen Zeit deutlich reduziert, Schlafstörungen, ist geistige Aktivität unproduktiv.Dies zeigt vor allem, dass die körperliche und geistige Gesundheit nicht in Harmonie, die nach und nach ergibt sich eine psychosomatische Komplikationen und anschließend Krankheit auf physikalischer Ebene.
Faktoren, die die körperliche Gesundheit der Person
angenommen, dass der Zustand der physischen Gesundheit direkt abhängig von der Faktor der Vererbung ist.Genetische Prädisposition für bestimmte Krankheiten führt zu einer Schwächung des spezifischen Verfassungsorgane, die mit der Zeit und wird die Ursache für die Entwicklung von Krankheiten.Ein weiterer, nicht weniger wichtiger Faktor der Person Lebensstil, schlechte Gewohnheiten, das Bewusstsein für die Faktoren, die die menschliche Gesundheit schädlich sind.Viele menschliche Erkrankungen hervorrufen an sich selbst, ohne auf die Regeln eines gesunden Lebensstils und geben in Versuchung und Verführung.In dieser Hinsicht klar gibt es eine enge Beziehung zwischen den Konzepten der geistigen und körperlichen Gesundheit.
geistige Gesundheit
Der Begriff spirituelle Komponente der Gesundheit des Einzelnen ist allgemein als die Fähigkeit einer Person, mit schwierigen Lebensumständen fertig zu verstehen, und gleichzeitig ein adäquates Modell des Verhaltens und der optimalen emotionalen Hintergrund.Geistige Gesundheit wird durch den Prozess des Denkens, Wissen von der Welt und der richtigen Orientierung in vorgesehen.Zur Perfektion der geistigen Gesundheit einer Person erreichen kann:
- lernen, in Harmonie mit sich selbst und mit der Außenwelt zur gleichen Zeit zu leben;
- lernen, vorherzusagen und zu simulieren Situationen;
- bildeten einen eigenen Stil Antwort.
geistigen und körperlichen Gesundheit, in einer engen Beziehung, zusammen beeinflussen den Index der allgemeinen Gesundheit: psychische Störung führt zu einer Verschlechterung der physikalischen Indikatoren und umgekehrt.
Faktoren, die die spirituelle Komponente der menschlichen Gesundheit
verstehen, was einen gesunden Lebensstil, und folgen Sie nicht jedem gegeben: viele Menschen, die Regeln zu kennen, aber lieber ohne Regeln leben.Daher ist die erste und wichtigste Faktor für psychische Gesundheit, ist die Installation eines gesunden Lebensstils.Man ist geneigt, die Verhaltensweisen, die Freude bringen, zu wiederholen, so geben einige Ernährungsgewohnheiten, die schädliche Stereotypen kann schwierig sein werden.Natürlich ist die Entscheidung für eine gesunde Lebensweise erfordert ein hohes Maß an Verständnis und Interesse und hängt von der individuellen Lebensstilen.
nicht weniger wichtiger Faktor bei der Wahl eines Lebensumfeld demonstriert die Existenz von verschiedenen Modellen und generieren nachhaltige Verhaltensmuster einiger Mitglieder.Einstellung ist bekannt, dass direkte Auswirkungen auf die Gesundheit des Einzelnen, seine körperlichen und geistigen Einheit hängen von der Motivation für die nach den Regeln eines gesunden Lebensstils.
Social Gesundheit oder Fähigkeit, in der Gesellschaft zu leben
Der Begriff soziale Gesundheit als die Fähigkeit einer Person, um die natürlichen und sozialen Umwelt anzupassen versteht.Es erreicht die Fähigkeit, das Auftreten und die nicht-bedrohlichen Situationen vorherzusagen, um ihre möglichen Auswirkungen zu bewerten, fundierte Entscheidungen zu treffen und im Rahmen ihrer Möglichkeiten zu handeln.Das Konzept der sozialen Anpassung beinhaltet vollen menschlichen Anpassung an die Bedingungen des Kollektivs.Die körperlichen, sozialen und geistigen Gesundheit jedes Mitglied der Gesellschaft ist eine allgemeine soziale Wohlfahrt des Kollektivs.In einer gesunden Gesellschaft auftreten, ungewöhnliche Situationen viel seltener und sind in der Regel, natürlichen Charakter.
Einflussfaktoren auf soziale Gesundheit
wichtiger sozialer Faktor ist das Umfeld, in dem die Person lebt.Verschmutzung der natürlichen Ressourcen führt zu Stress Hintergrund des Körpers, körperliche Störungen im menschlichen Zustand erhöht wird, reduzieren die emotionalen Hintergrund.Ein ebenso wichtiger Faktor ist, wie die Verfügbarkeit von qualitativ hochwertigen Gesundheitsversorgung, die das Risiko von psychosomatischen Erkrankungen und Komplikationen beim Menschen deutlich senkt.Vor diesem Hintergrund signifikante erhöht oder verringert die körperliche Wohlbefinden, Stress, Leiden spirituelle Komponente der Gesundheit.Geistige und körperliche Gesundheit sowie soziale und individuelle Gesundheit des Einzelnen.Wenn alle drei Komponenten sind gleich wichtig und gegenseitig verstärken.
Gesundheit als Hauptwert
Verständnis und Bewusstsein für die Gesundheit als Hauptwert in der modernen Welt ist nicht jedem gegeben.In den meisten Fällen bringt die Person in den Vordergrund, eine Karriere, Reichtum, Ansehen in der Gesellschaft, um die Gesundheit und innere Harmonie zu vergessen.Nur der Verlust der Gesundheit beginnen die Menschen, um seinen Wert zu realisieren, aber es ist nicht einfach, das verlorene zurückzukehren, und manchmal unmöglich.
moderne Parabel über einen reichen Mann erzählt die Geschichte, wie ein junger Geschäftsmann, hatte ein riesiges Vermögen angehäuft und lebte nur zu gerne zu profitieren und Geld.Einer von ihnen kam und sagte dem Engel des Todes zu sammeln.Geschäftsmann fragte ihn, ein wenig Zeit zu geben, denn er hatte keine Zeit, um im Leben zu meistern, aber Angel war unerbittlich.Dann entschied der junge Mann, ein wenig Zeit zu kaufen, und bot eine Million, zwei, dann alle seine Sachen ein paar Tage des Lebens neu.Kaufen Leben gescheitert, weil das Geld nicht Wert in der anderen Welt, ging ein erfolgreicher Geschäftsmann an die Angel, ohne Abschluss der Hauptsache in seinem Leben.Einzelne Gesundheit, seine körperliche, geistige und soziale Natur in Harmonie sind, wenn die Person, Prioritäten zu setzen und ihnen zu folgen.
harmonische Entwicklung der Persönlichkeit - der Schlüssel zur Gesundheit?
Da die drei Komponenten der Gesundheit einer Person zu interagieren und sich gegenseitig ergänzen, kann man argumentieren, dass der Schlüssel zur Gesundheit ist innere und äußere Harmonie.Einzelne Gesundheit, seine körperliche und geistige Einheit nicht perfekt sein, ohne die sozialen Wohlbefindens, der wiederum sozial angepasst kann nicht eine Person mit eingeschränkten physischen oder geistigen Prinzip sein.Eine gesunde Lebensweise, Ernährung, emotionalen Komfort, positive Geisteshaltung, die richtige Priorisierung - ein Versprechen der harmonisch entwickelten Person begangen körperliche, geistige und soziale Gesundheit.Man Diese ist jetzt schwer zu finden.Aber in der Hand, einer zu werden.
