unsere armen Füße.Sie machen so viel Last!Ja, wir sind ständig schiebt sie in die engen "Boote" auf riesigen Heels, Sandaletten, bestehend aus einigen Seilen, reiben sie das Blut zu senken, und am nächsten Tag wieder in unbequemen Schuhen schieben.Was tun sie dann geworden?Und wenn Sie den Schuh kann zu entfernen und zu demonstrieren ordentlich zarten Füße?Wahrscheinlich nicht.Augen erscheinen geschwollen, mit geschwollenen Adern, rot, müde und versiegelt Patches schälen.Nun, das ist nicht der Fall!Es ist notwendig, nach unten zu nehmen.
erste Schritt ist, um die Reinheit der Füße überwachen.Sie müssen zweimal täglich mit warmem Wasser mit dem Gel Körper zu waschen.Achten Sie darauf, einen Fuß-Creme, die nach dem Waschen rieb massiert haben.
Erhalten Sie Ihre Füße und Bimsstein Peeling , werden sie dazu beitragen, entfernen abgestorbene Hautzellen und aufgeraut Füße weich zu machen.Verwenden Sie sie regelmäßig, und das Ergebnis wird nicht lange auf sich warten lassen.Fußcreme ist besser, eine bakterizide und desodorierende Wirkung zu wählen, wird es viele Probleme auf einmal lösen.Wenn Sie eine sehr verschwitzten Füße haben, kaufen Deodorant für die Füße.Dies kann eine Creme, Talkum oder etwas anderes sein.
Jetzt ist es Zeit Pediküre. Wenn Sie die Pflege Ihrer Füße auf einer regelmäßigen Basis zu nehmen sind, dann können Sie besuchen die Beauty-Salon ist nicht mehr als einmal pro Monat und eine Hälfte, und noch seltener.Schönheit sollte nicht vergessen werden, wenn auch nur, weil es mit einem Spezialgerät mit Schleifsteine in verschiedenen Größen werden Hühneraugen, Schwielen, die Hornschicht der Haut und Nagelhaut entfernen.Nach dieser Prozedur, die absolut schmerzfrei und angenehm ist, werden Ihre Füße glatt für Wochen sowie Schutz vor Infektionen.Im Inneren finden Sie einen Fußmassage, und in der Regel können Sie nur dort zu entspannen.
Hause können Sie sich eine Pediküre zu machen. Zum Entfernen der Hornschicht der Haut, Peeling und reiben Sie Ihre Füße mit einem Bimsstein.Mit Hilfe von Spezialwerkzeugen, um die Oberhaut zu entfernen.Fühlen Sie sich wie eine Fußmassage oder diesem Mann angezogen.Rovnenko schneiden Sie die Nägel, decken ihre Grundmittel unter dem Lack, und dann Nagellack.Je besser Sie Ihre Nägel zu malen und Nagellack nicht geschmiert werden, erhalten spezielle Trenn Fingern.Hier ist Ihre Pediküre und fertig!
nicht kaufen unbequemen Schuhen. Vielleicht auf dem Laufsteg und auf riesigen Heels Höhe von fünfzehn Zentimetern zu gehen, aber es ist nicht für das Leben von Schuhen.Natürlich hochhackigen Beine schlanker erscheinen und länger Wadenzerrung und Beine scheinen dünner vor ... Aber wenn man auf den hohen Absätzen sind, wird der Schwerpunkt auf die Vorderseite des Körpers übertragen, so dass der Widerstand abnimmt, erhöht aber die Möglichkeit der Dehnung der Knöchel, AussehenRückenschmerzen, Schwielen und Hühneraugen unter Ausbildung der Finger, was aufgrund der Tatsache, dass der Fuß, als ob vor der Schuhe gequetscht ist.Wenn Sie "Fan" hohen Stollen zu tun und nicht zu verweigern, für alles, zumindest wechseln sie in regelmäßigen Abständen mit einem Schuh mit einer Absatzhöhe von vier bis fünf Zentimetern.Die Ferse soll mäßig breit und wie die Tibia weiter, dann die Beine schlanker aussehen können.
Sneakers - sicherlich sehr bequeme Schuhe.Aber wenn man sie den ganzen Sommer zu tragen, ohne dass, riskieren Sie, um eine sehr unangenehme Erkrankung konfrontiert - ein Pilz.Alles andere wird die Haut an den Füßen beginnen zu erröten, Schuppung, Juckreiz.Um dies zu vermeiden, tragen Sie nicht die gleichen Schuhe zwei Tage in einer Zeile auch.Aber, wenn Sie bereits mit der oben genannten Symptome konfrontiert sind, zu kaufen antimykotische Creme und nutzen es regelmäßig, nach einem Bad wischen ihre Füße, barfuß zu Hause oder in einem öffentlichen Prügel.Bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt aufsuchen.
Und am wichtigsten: Wäsche Socken, Strümpfe und Strumpfhosen jeden Tag oder alle der oben genannten nur Unsinn.
nun an können Sie barfuß gehen, zögern Sie nicht, öffentlich zur Schau ihre gepflegte Füße gestellt.
Artikel Quelle: beauty.wild-mistress.ru
