brauchen einen guten Schlaf pro Person, je mehr er jedes Kind benötigt.Während des Schlafes, der Winzling beruht, gewinnt er seine Stärke.Schlaf wirkt sich auf die Entwicklung und die Gesundheit des Kindes.Zum Beispiel, wenn das Baby nicht schlafen, wird er launisch, reizbar, leidet sein Nervensystem.Daher ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, wenn kein Winzling füllt.
Uhren zwölf Beat
Baby-Zeit verging, und Ihr Kind denkt nicht schlafen?So erschöpft sie sich müde und Mutter?Hier sind einige einfache und wirksame Tricks, die helfen, das Baby auf Zeit legen wird.
1. Schlaf im Zeitplan. müssen für "Perpetuum Mobile und prygatelya" bestimmte vor dem Schlafengehen zu wählen.Es wird schwierig sein, aber bleiben Sie dabei ausgewählt Stunden mindestens benötigte einen Monat.Dann wird das Baby nur auf die Stunde X müde, und Sie ohne lästiges brachte ihn zu Bett.Wählen Sie frühzeitig, denn je länger das Kind wach ist, je mehr er erregbar wird.Es wurde auch gefunden, daß die später das Baby in den Ruhezustand, desto häufiger wacht er nachts.
2. Rituale. notwendig, ein klares Ritual vor dem Schlafengehen zu bilden.Es ist nur ein paar Schritte, die jeden Tag vor dem Schlafengehen wiederholen.Zum Beispiel, Baden, Anziehen mit einem Lied, Massage, Schaukeln.So wird das Kind unbewusst wissen, dass es an der Zeit, sich zu beruhigen und machen Sie sich bereit für Bett.
3. Die Atmosphäre im Raum. Bedtime sicher, den Kindergarten zu belüften.Frisch und feuchte Luft ist für starke und gesunde schlafenden Kindes erforderlich ist.Beachten Sie auch, dass ein hungriges Baby schläft nicht, und Überernährung droht Ihnen eine schlaflose Nacht.Daher ist es vorzuziehen, dass das Essen war auch im Zeitplan.
Sleep, meine Freude ...
Schließlich stellt sich Put-Krümel, Mutter seufzt vor Erleichterung.Aber auf eine gute Nacht nur träumen können.Weinen jede halbe Stunde.Als Ergebnis wird eine müde Mutter erspart dem Kind und manchmal nicht einmal wissen, was der Grund.
Und die Gründe können unterschiedlich sein:
1. Ich habe etwas fehlt. Babys sind so klein, dass sie meine Mutter nicht sagen, über ihre Bedürfnisse.Schreien sie oft wegen der unerfüllten Bedürfnisse.Zum Beispiel, Bauchschmerzen, ich will essen, unbequemen Schlafanzüge, heiße oder umgekehrt, erstarrte.
2. Ich möchte Mutter. Babies brauchen immer eine Mutter, vor allem - die kleinste.Und die Nacht ist keine Ausnahme.Vielleicht pipsqueak etwas Angst oder Wärme seiner Mutter will nur.Daher nennt sie Macht.
3. ich schlief. Manchmal kommt es vor, dass das Baby nach dem Aufwachen kann nicht schlafen.Er weinte nicht, und sprechen in ihrer eigenen Sprache.Er wollte nicht zu schlafen, es fühlt sich an herzhaften, ausgeruht und schlafen.Er hat auch nicht zu erklären, dass er wenig geschlafen hatte.Das muss die Mutter ihn wach.
Wann wird es enden?
festgestellt, dass das Neugeborene - den Grund für den Mangel an Schlaf seiner Eltern.Im ersten Jahr seines Lebens Eltern verlieren 400-750 Stunden Schlaf.Aber so viel Freude, Glück und positive Emotionen bekommen sie jeden Tag!
Es wird Zeit zum Wachsen Baby wird wie "Elefant" schlafen zu nehmen.Doch das Glück der ersten berührende Umarmung Krümel nie wieder geschehen.Schätzen Sie jeden Augenblick Ihres Lebens zusammen!
Artikel Quelle: shkolazhizni.ru
