Lernen Sie, es zu hassen, oder wie man es nicht in die geistige Falle bei der Arbeit fallen

Das renommierte Psychiater und Unternehmensberater Mark Goulston schreibt in seinem Buch "Die geistige Falle bei der Arbeit", veröffentlicht von "Mann, Ivanov und Ferber."

Raymond arbeitete für die in Los Angeles ansässige Unternehmen den Verkauf von elektrischen Geräten in der Masse, wenn der Vertriebsleiter hatten, um die Stadt aus familiären Gründen verlassen.Wobei bei Kunden und unter den Kollegen beliebt, war Raymond die am besten geeigneten Kandidaten für die zu besetzende Stelle.

Doch die Erfahrung des Managements war er nicht, und er wußte nicht, welche Ende an seine neue Aufgabe zu nähern."Es war einfach schrecklich - erinnerte Raymond.- Ich wollte nicht, um seine Untergebenen aufgeregt und deshalb vergab ihm viele Fehler, korrigieren mich dann.Ich habe niemanden, der für den Konflikt gehen wollte, und als Folge ich gerade dabei, seine Füße zu wischen war. "Raymond wusste nicht, wie man den Respekt der Untergebenen zu gewinnen, ist es notwendig, dass sie verstehen, dass sie Verantwortung für ihr Handeln zu tragen.Das Ergebnis war enttäuschend: Obwohl technisch der Chef er war, sind niemand nicht berücksichtigt, und er selbst fühlte es nicht.

«Koli Sie respektiert zu werden, zuerst und vor allem wollen - Respekt sich selbst;Nur Selbstwertgefühl und Sie machen sich andere zu respektieren. "

Dostojewski

Ein paar Monate später, müde von dem Konflikt, begann Raymond, in sich selbst zurückziehen, verbringen mehr Zeit im Büro.In der Zwischenzeit einige seiner Untergebenen begann offen unhöflich zu Kunden Beschwerden, von dem aus geflogen, um den Inhaber der Firma.Gerade erhielt einen strengen Verweis von seinen Vorgesetzten, entschied Raymond hatte er genug.

Solche katastrophalen Debüt - ist nicht ungewöhnlich.Mitglieder Manager eilen, um eines der Extreme, oder verlieren Kontrolle über die Situation, wie der Versuch, allen zu gefallen, oder umgekehrt, schob seine Untergebenen zu rebellieren Despotismus.Der Zeitraum der ersten Management-Erfahrung kann eine schwierige und fremd zu sein.Allerdings versuchen, jedem gefallen wischen ihre Füße Unterführer unabhängig von ihrer Erfahrung.

Der Versuch, Menschen zu gefallen - wie ein Bumerang: je mehr Sie versuchen, zu gefallen, die weniger Menschen, die Sie respektierten.Solche Manager - Welpen, die Aufmerksamkeit benötigen.Zuerst ihre Versuche aussehen zu berühren, sondern mehr und mehr sie beginnen, Sie zu ärgern.Ich wusste, dass eine Frau, die angewendet wird, so schwer, allen zu gefallen, dass andere aktiv versuchen ihr Gleichgewicht und wütend zu erledigen.Wenn Kollegen brachte sie zu Tränen, fragte sie mich: "Was habe ich getan, um eine solche Behandlung zu verdienen?" - "Du hast es mir selbst" - antwortete ich.

«hinsichtlich niemals als nützlich für Sie so etwas, das würde Sie zwingen, immer die Treue brechen, vergessen der Schande nicht hassen die anderen."

Marcus Aurelius

Warum müssen wir aus dem Weg, um anderen zu gefallen klettern?Aus der Sicht der Psychologie ist ein ziemlich einfaches Problem, dessen Wurzeln aus meiner Kindheit.(Kinder von Alkoholikern wachsen oft mit dem Wunsch, Menschen zu gefallen, denn sie sind in einem frühen Alter sind zu jedem Opfer bereit, nur um Frieden in der Familie zu halten.) Wenn Sie versuchen, jedem zu gefallen, es versucht, positive Aufmerksamkeit zu bekommen, verloren in der Kindheit.Es ist möglich, dass Sie auch feststellen, dass sie in der Lage, die Lehrer und andere Erwachsene zu manipulieren sind ihre "gutes Verhalten", "Freundlichkeit", "Höflichkeit", "Fleiß" oder eine andere Art und Weise.Catering für alle, eine dringend benötigte Aufmerksamkeit zu bekommen Sie, um Sie.Für Sie war es immer eine Möglichkeit, die Situation zu überwachen und sich mit negativen - zumindest für eine Weile.Wie lange diese Methoden nicht funktionieren kann, in der Tat, führen sie zu Scheitern.

Frauen sind besonders anfällig für ein solches Verhalten, weil ihr Selbstwertgefühl ist direkt mit der Beziehung zu anderen Zusammenhang ("Wenn Leute wie ich, dann habe ich etwas, wenn niemand liebt mich, so dass ich wichsen").Männer Selbstwertgefühl wird mit Kompetenz zugeordnet ("Wenn ich kompetent, schätze ich, wenn nicht, der Preis für einen Penny zu mir").

der Regel versuchen, bitte alle Menschen sind anfällig für die folgenden Verhaltensformen.

Erstens selbst verhungert sie mit Arbeit, Abschleifen von früh bis spät, um Lob zu verdienen.

Zweitens werden sie krankhaft organisiert - gerade im Hinblick auf die Chancen, etwas, falsch zu minimieren.

Dritte, versuchen sie nie für den Konflikt zu gehen, um nicht auf die anderen zu stören.

Vierte, sie sind offen, freundlich, fröhlich, immer bereit, in Wort und Tat zu helfen, optimistisch und einfallsreich, weil sie denken, dass alle diese Funktionen wird ihnen helfen, das Vertrauen und den Respekt anderer zu verdienen.

Fünfte, sie sind immer bereit, an einem neuen Projekt zu nehmen, demütig den neuen Job anzunehmen und sind immer bereit, auf die Anfrage zu reagieren.

«Nein», sagte mit tiefer Überzeugung, ist besser als "Ja" zu dem Referendum nur zu gefallen, oder noch schlimmer, um Ärger zu vermeiden. "

Mahatma Gandhi

Es scheint - ausgezeichneter Qualität.In der Tat, sind die Dinge nicht so einfach.

Wenn das Kind versucht, jedem zu gefallen zum Erfolg im Erwachsenenalter führen, sind sie in der Lage, eine ganze Reihe von verschiedenen Themen zu generieren.Statt Hören Sie, Sie sich selbst geschult werden, anderen zuzuhören.Es ist schwierig, die Grenzen klar abzugrenzen in Beziehungen zu Menschen.Sie wollen so zu hören, ist die Antwort "ja", ist es sehr schwierig zu sagen "nein".Sie übernehmen zu viel.Sie sehnen Liebe.Vielleicht sogar dieses Verhalten bringt Sie in eine gefährliche Situation offen.Und am schlimmsten ist, den Respekt der Menschen, deren Meinung ist besonders wichtig für Sie und deren Zulassung Sie beharren verlieren Sie.Es ist Zeit zu stoppen.

Heißt das, wir sollten aufhören, höflich und freundlich?Natürlich nicht.Das bedeutet, dass es Zeit ist, endlich vor dem Semaphore hängen: rot - es bedeutet, "Stopp", gelb - "Warte", grün - "freie Straße" - und beginnen, die Menschen durch diese farbigen Linsen filtern.Das bedeutet, dass Sie das gesamte System von Ansichten neu erstellen müssen.Statt darüber nachzudenken, von sich selbst als einem Welpen, die gestreichelt werden muss, beginnen Denken von sich selbst als Host der Welpen - wie eine Person, die Achtung für die Sie erreichen möchten.

Haben die Besitzer haben eine Grenze, über die nicht überquert werden.Um ein Meister zu werden, sollten Sie sie zur gleichen Zeit die Lösung des Problems des Selbstschutzes und der Erhaltung des Selbstwertgefühls zu skizzieren.Denken Sie daran: der Welpe muss nicht nur oberflächliche Aufmerksamkeit.Er will mehr - ein guter Gastgeber, die gut zu ihm sein wird, ist zu lieben und ihn zu unterrichten, aber er wird trainieren und zeigen deutlich, was Sie tun können, und was nicht.

guter Gastgeber wird nicht zulassen, Ihr Welpe in der Mitte der Autobahn laufen.Stattdessen wird er ihn lehren, vorsichtig zu sein.Ein guter Gastgeber wird ihn lehren, gute Menschen von schlechten zu unterscheiden, wird es zeigen, wenn sie laufen und wann - zu kämpfen.Bis jetzt haben Sie einen Welpen, die eine gute, aber anspruchsvolle Chef benötigt.Jetzt kam die Reihe, um ein Meister zu werden.Zeichnen Sie ihre Grenzen.Set Regeln für sich selbst.

«innere Stärke - die Fähigkeit, die Musik anderer Leute zu respektieren, aber tanzen, seine eigene Melodie und hören Sie die Harmonie".

Doc Childre

Neben all dem müssen Sie auch Ihren "inneren Welpen" zu sagen, zu lehren "nein".Wenn Sie eine führende Position einnehmen, versuchen Sie, einige der Fälle delegieren (mehr - im Kapitel "Nicht teilen Leistung").Wenn Sie niemand zu führen, aber Leute fragen Sie um Hilfe, so dass Sie sich die Zeit zu verbringen, so klar, und nicht in seiner eigenen Arbeit voran, nur sagen, "nein".Haben Sie keine Angst, es wird nicht dazu führen, die Apokalypse.

aufhören zu versuchen, mit allen Freunden zu machen.Natürlich, freundlich zu sein - es ist normal, aber vergessen Sie nicht, Ihre Distanz zu halten.Dies bedeutet nicht, dass man nicht nach dem Abendessen mit Freunden zu verbessern - es bedeutet, dass sie nicht haben, um Ihre Freunde zu sein, nur weil Sie zusammen zu arbeiten.Wenn Menschen handeln unklug, sich weigern, ihnen zu frönen, und Sie werden respektiert werden.Notwendige Schritte

* 1. Machen Sie eine Liste von Personen, Respekt, für die wird Ihnen helfen, noch erfolgreicher zu werden.

* 2. Fragen Sie sich selbst, werden sie Sie respektieren, oder Sie gerade wie sie?Wenn Sie sie, Sie zu respektieren wollen, dann gehen Sie in folgenden Schritten.

* 3. Bestimmen Sie, wie sollte man mit diesen Leuten umzugehen, so begannen sie, Sie zu respektieren mehr.Denken Sie daran, dass das Verhalten sollten spezifische, eindeutig und dauerhaft sein.

* 4. Nun frage jeden von ihnen, wird sich verbessern, wenn dem gewählten Form des Verhaltens der Arbeitsbeziehung zwischen Ihnen.Falls nicht, fragen Sie sie, um eine Alternative vorschlagen.

* 5. Wenn sie etwas, dass Sie damit einverstanden, es zu bieten.(Wenn sie unbequem in dieser Situation sind, lassen Sie ihr Recht auf gerade Ihr Angebot anzunehmen.) Sagen Sie ihnen, dass Sie gelegentlich über die Produktivität Ihrer Teamarbeit beschäftigen - um festzustellen, hat die neue Form des Verhaltens oder nicht.

* 6. Achten Sie darauf, um sie für die Beendigung des Gesprächs, und noch einmal danken - den nächsten Tag.

* 7. Denken Sie nicht einmal, sich dieser Materie, wenn Sie nicht vorhaben, es zu durchschauen.

Elena Fedotova

Artikel Quelle: trud.ru