Nach den Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation, feste Nahrung in die Diät eines Kindes vorstellen muss sechs Monate.Alter der Entwöhnung kann in Abhängigkeit von den einzelnen unterschiedlich sein, aber die Ernährung des Kindes auf 10 Monate muss bereits Milchprodukte, Getreide, Gemüse und Obst enthalten.
Wenn es Zeit ist, um feste Nahrung
Durchschnittsalter der Einführung von Beikost einzuführen - für sechs Monate.Aber es gibt andere, objektive Anzeichen dafür, dass es Zeit ist, feste Nahrung vorstellen:
- Kind ist weniger als vier Monate;
- Gewicht Baby wurde doppelt so viel war bei der Geburt;
- Spendereflex verschwunden Sprache;
- Kind sitzen kann, schauen weg von der Nahrung oder Abweisen von Kopf zurück;
- er etwas haben, um in die Hand nehmen und bringen an den Mund;
- Hauptkriterium Bereitschaft Beikost - ein neues Interesse an der Nahrung.
In Fällen, in denen Zweifel an der Durchführbarkeit der Einführung von Beikost, ist es besser, zu verzögern, als sich zu beeilen.Außerdem sollte darauf geachtet werden, sicherzustellen, dass Produkte, die ein Kind erhält, waren von hoher Qualität und frischsten.Die Entstehung von verschiedenen Lebensmitteln in der Ernährung bedeutet nicht, dass Sie die Muttermilch oder Formel angepasst absagen müssen.
Bedingungen Entwöhnung
sollte das Baby mit einem Löffel füttern, und das Essen hat sich allmählich dicker werden.Es ist unmöglich, feste Nahrung einführen, wenn das Kind krank ist.Servieren Sie die neue Nahrung - nicht mehr als 1-2 Teelöffel.Wenn alles in Ordnung ist: normalen Stuhl, saubere Haut, das Baby in einer guten Stimmung, guten Schlaf - die Dosis allmählich erhöht wird.Die nächste Art von Beikost kann, nachdem die vorherige nicht früher als zwei Wochen eingeführt werden.In der Ernährung dieses Kindes auf 10 Monate künstliche Fütterung ist nicht anders als die Ernährung von Säuglingen, mit der Ausnahme, dass die Flaschen noch erhält eine Mischung in der Flasche und Kind auf stillende Mutter stillt.Ernährung
Kindes auf 10 Monate
Bevor Sie neue Lebensmittel einzuführen, sollten Sie Ihren Kinderarzt, der das Kind führt und kennt alle ihre Funktionen zu konsultieren.Kinder Ernährung auf 10 Monate in etwa wie folgt Gramm:
- am ersten Morgen Fütterung, 6-7 Uhr morgens, erhält das Kind eine Mischung aus Muttermilch;
- 10-11 Uhr - Milchprodukte: 150 ml fettarmer Joghurt und fettarme Frischkäse 30 g;
- Mittagessen 14-15 Stunden - 200 Gramm Gemüse-Püree oder Suppe;
- zum Abendessen um 19 Uhr - wieder eine Mischung oder Muttermilch;
- dem Schlafengehen, in 23 Stunden - 200 Gramm Milch Brei.
In seiner Bücher Ernährung des Kindes bei 10 Monate Komorowski beschrieben auf diese Weise.Dennoch kann jede Mutter das Menü unabhängig voneinander einzustellen, um die Bedürfnisse ihres Babys zu entsprechen.Zum Beispiel für das Abendessen, das Baby Brei, und vor dem Schlafengehen oder zu stillen Gemisch zuzuführen, um so mehr, so dass die Brust oder Flasche beruhigende Wirkung.Die Hauptsache ist, dass die Ernährung des Kindes auf 10 Monate war abwechslungsreich und haben die grundlegenden Nahrungsmittelgruppen enthalten: Milchprodukte, Getreide, Gemüse und Obst.
Regeln Einführung Gemüse
sollten immer bevorzugt, Gemüse der Saison, die in dem Bereich, in dem die Familie lebt wachsen zu geben.Es gibt keinen zusätzlichen Nutzen aus den überseeischen Obst und Gemüse.Absolut alle Vitamine ein Kind kann von den üblichen Karotten, Rüben, Kartoffeln, Kohl, Rüben, Kürbis, Zwiebeln, Knoblauch zu bekommen.Es besteht keine Notwendigkeit, um Baby-Püree in Gläsern zu kaufen, aber wenn diese Option ist praktisch, sollte es sicher, dass die Zusammensetzung des Püree lesen.Es sollte keine Stärke, Salz oder Zucker, nur das Obst oder Gemüse und Wasser sein.Grüner Apfel, weiß Kirsche und Johannisbeeren, Stachelbeeren, Pflaumen:
Regeln Einführung Früchte
ersten in der Ernährung des Kindes auf 10 Monate jene Früchte, die am wenigsten wahrscheinlich allergische Reaktionen, wie beispielsweise verursachen, sind eingeleitet.Dann, wenn das Kind gewöhnt sich an diesen Früchten verwendet wird, können Sie Pfirsiche, Aprikosen, Bananen, rote Johannisbeeren hinzuzufügen.Und zumindest in der Ernährung des Kindes auf 10 Monate gestillt oder künstlich vysokoallergennye Orangen, Zitronen, Mandarinen, Himbeeren, Erdbeeren, Erdbeeren, Trauben, Granatäpfel, Melonen eingeführt.
Früchte sehr sorgfältig und schrittweise eingeführt.Der erste Abschnitt ist weniger als ein Viertel von einem Teelöffel.Schrittweise Erhöhung der Dosis, muss es auf 100 ml zu bringen.Wenn verschiedene Hautreaktionen oder Nebenwirkungen aus dem Gastrointestinaltrakt sollte sofort die Früchte, die sie verursacht abzubrechen.Deshalb ist es nicht notwendig ist, dem Kind eine Mischung aus Obst, das er noch nicht versucht hatte, zu geben.Wenn Sie die Frucht in einem eingeben, wird Mom genau wissen, was die Ursache der Allergie oder Verdauungsstörungen.
Regeln Einführung Getreide
Laut Kinderärzten in den letzten Jahren bei den Patienten gibt es viele Kinder mit Glutenunverträglichkeit.Deshalb, auch wenn die Familie hatte keine Fälle von Allergien gegen Gluten, sollte das erste Getreide in das Leben des Kindes glutenfrei werden.Dieser Reis, Buchweizen oder Maisbrei.Wenn das Kind sind Konstipation, wird der Reis unerwünscht.Solche beliebten Getreide wie Haferflocken, Creme von Weizen oder Hirse, besser in der Ernährung später verabreicht.Diejenigen Kinder, die gestillt werden, können Brei in die Muttermilch gekocht werden.Babys mit der Flasche gefüttert Brei auf den angepassten Milchgemische, an die sie gewöhnt sind, zubereitet.Die Hauptsache ist nicht, Kuh- oder Ziegenmilch verwenden.Wenn entweder der Muttermilch oder Mischungen nicht verfügbar sind, ist es besser, den Brei in dem Wasser herzustellen.So vertraut und uns vertraut aus der Kindheit Grieß keinerlei gutes Kind seiner Einführung in der Ernährung eines Babys nach einem Jahr nicht ertragen, so dass er oder sie nicht brauchen, oder vielleicht.
füttern das Baby Brei nur mit einem Löffel ist möglich.Angenommen, er ist nicht sehr erfolgreich, aber irgendwann wird er lernen.Dieser Punkt ist grundlegend wichtig wie Nahrung sollte mit Speichel, was nicht passieren kann, wenn das Kind aus einer Flasche zu essen behandelt werden.
Traditionell Getreide in die Köder nach fermentierte Milchprodukte und Gemüse eingeführt, aber, wenn das Kind nicht an Gewicht zunehmen, ist es empfehlenswert, vor allem Getreide einführen als die energetisch wertvolles Produkt.Wenn warme nährende Brei Kind Abendessen zu bekommen, wird er einschlafen und höchstwahrscheinlich am Morgen aufwachen.Aber zuerst Brei ist besser, das Kind am Morgen zu füttern, während des Tages, den Überblick über die möglichen negativen Reaktion zu halten.
Nutzungs Verabreichung von Milchprodukten
ersten Abschnitt des Quark - nicht mehr als ein Viertel Teelöffel pro Tag.Schrittweise Erhöhung der Dosis, müssen Sie es bis zu 10 Monaten in '50 Was Joghurt zu bringen, sollte seinen Anteil innerhalb eines Monats von 1 Teelöffel auf 150 ml erhöht werden.Und Hüttenkäse und Joghurt ist sehr einfach, sich zu Hause zu fühlen.Es ist nicht notwendig, um das Baby Joghurt oder Quark, die für mehr als zwei Tage zu ernähren.Die ideale Zeit für fermentierte Milchprodukte - Frühstück oder Nachmittagstee.
Planung Ernährung eines Kindes um 10 Monate für eine Woche sollte meine Mutter darauf, dass das Kind erhält die bestmögliche Auswahl an Speisen zu nehmen: eine Auswahl an Müsli, Fruchtsäften und Pürees, Gemüsepürees und Suppen, Milchprodukte und, natürlich, Muttermilch oder angepasst Formel.
