Namen "Break-Dance" - nicht ganz richtig, das Recht auf diese Art von Bruch oder B-Boying nennen.Wie können Sie den Stil beschreiben?Diese Kultur, Kunst, Rotation, extreme Bewegungen und die Richtung des Hip-Hop.Zum ersten Mal begann er, auf den Straßen von New York in den 70er Jahren zu tanzen.Zuvor war Breakdance Underground-Tanzkultur - oder besser gesagt im Untergrund.Später Puertoricaner haben Elemente der Capoeira, die wie Akrobatik (Schraube Salto) sah aufgenommen.Wie lernt man, Breakdance Hause tanzen?
Musik für Breakin
Sie ein Ziel: "Ich möchte mit dance breakdance lernen"?Dann nehmen Sie den ersten Musik.Dazu passen die beschleunigten remixte Tracks von Hip-Hop und Break Beat-Musik, zum Beispiel Funkshone, Dj Skeme Richards, Big Daddy Moochin, Ill Boogs und andere.Grundbewegungen
1. Schneid:
Wie dance breakdance Haus zu lernen.Setzen Sie sich auf dem Boden, ein Bein am Knie abgewinkelt und an der Spitze, die andere nach vorne zu ziehen, wird die Zehe nach oben.Weiter ausgestreckten Bein umgeleitet zur Seite, eine zweite Streik und zurück in die Ausgangsposition, ohne zu verbiegen.
2. Balance.Erfahren Sie, wie Sie Ihr Gleichgewicht zu halten.Nehmen Sie die Position für Liegestütze auf dem Boden, mageres auf einem Arm und versuchen Ausgleich, bleiben Sie auf sie.Der rechte Ellenbogen sollten auf den Magen zugeführt werden, tragen das Gewicht auf der Hand, ohne sein Gleichgewicht.
3. Tumbler.Wir müssen wieder zurückfallen, kuvyrknutsya und heben Sie den Körper in seinen Armen, und dann wieder und so weiter fallen.
4. Swipe.Stehend Bedarf auf der einen Seite ist der Körper parallel zum Boden ist es nicht durchhängen und drehte sich zur Seite, heben Sie den anderen Arm an der Decke.Sie können aus erster Hand zu ersetzen und gleichzeitig die Erweiterung des Gehäuses in die entgegengesetzte Richtung.Zusammen mit dem Ersatz der Hand, die Sie brauchen, um den Sprung mit beiden Füßen durchzuführen.
5. Footwork.Diese Bewegung Füßen.Dazu gehören Weben, Spur, rhythmischen Schritten kicking um den Körper, zabezhki.
6. Spinning MSY MSY oder Power Metal.Diese Drehung der Elemente, die ihre Unterhaltung zu schütteln.Zum Beispiel, "Krabbe" - der Körper dreht sich horizontal auf die Hände und die Füße getrennt Spagat.
7. Netz Trix.Power Moves, die undenkbar ohne entsprechende körperliche Training sind.
8. Friese.Diese umfassen Fading in verschiedenen Positionen.
Tipps
Wie dance breakdance Hause lernen?Der Punkt ist, natürlich, nicht zu leicht, aber es ist real.Um Breakdance-Unterricht zu Hause durchführen, verwenden Sie die Tipps, die in dem Bestreben zu helfen:
- Alle technischen Elemente müssen Sie Ausdauer, so lernen, Zurückhaltung und Geduld - nicht alles funktioniert, zuerst, und sogar fünften Mal.
- Wenn akrobatische Stunts gewinnen Sicherheitsnetz in das Gesicht eines Freundes oder Trainer.
- Um Verletzungen zu vermeiden, achten Sie darauf, um sich aufzuwärmen und abzukühlen - ein gutes Aufwärmen der Muskeln.
- Seien Sie vorsichtig bei der Durchführung von Bewegungen, die von einfach bis komplex und nach zu gehen.
- Teach ein Team - es ist einfacher, um seine und fremde Fehler zu erkennen und zu vermeiden, sie in der Zukunft.Darüber hinaus ist es - ein großer Anreiz besser als jeder andere, um zu tanzen, und erfahren Sie, wie Sie die unglaublichsten Verkehr durchzuführen.
Jetzt wissen Sie, wie man lernt zu Hause Breakdance tanzen, und es ist ein großes Unterfangen, da die Tänze dieser Gegend sind der perfekte Ersatz oder Ergänzung zu jedem Sport.
