Wie nicht zu verderben Beziehungen nach der Geburt?

Wenn es spannende neun Monate und das Kind geboren ist, die Aufmerksamkeit der Eltern auf das Kind gerichtet.Doch plötzlich in ihre persönliche Beziehung Probleme.Wie man den übergeordneten Pfad zu erhalten, beginnend mit einem Minimum an Schwierigkeiten?

Während dieser Zeit der Schwierigkeiten in der Familie gibt es psychologische und physiologische.Meistens ist es das Problem der Geschlechtsmerkmale.

Festigkeitsprüfungen

Junge Väter Ergänzung zu der Familie Erfahrung als große Belastung: jemand fällt in einen stillen Depression, während andere einfach falsch verstanden die neuen Regeln des Spiels.Einer der Gründe - eine Änderung des Regimes und Lifestyle.Für die gleiche und es gibt keine Freiheit in das Leben von mehr Routine, das Paar genug Schlaf in der Nacht, und in der Regel sie nicht die Zeit oder die oder einander zu haben.

Männer geboren werden kann eine vorübergehende Illusion, die immer so jetzt sein wird, und wird sich nichts ändern.Gedanken Mutter nah an ihm, aber sie sind (wenn wir nicht über postnatale Depression reden) wahrnehmen, noch den neuen Zustand harmonischer.

zweite Grund - Männer Frauen nicht mehr achten Sie auf die gleiche Zahl wie in den ersten Platz ist ein Kind.Es können unterschiedliche Gefühle - Trauer und Groll, bis dieser Eifersucht des Babys, dass zumindest in seinem eigenen albern, aber dennoch hat eine Basis.Auch der Verdacht, "Ich brauche im Moment ist nicht an sich, sondern nur als eine Quelle der Stabilität und Wohlstand."

Mutter schwer zu verstehen, wie man seine Forderungen, und so, wenn sie dreht den ganzen Tag, wie ein Eichhörnchen in einem Käfig.Eifersucht scheint das Kind tat sie wild.

in der Psyche der Frauen zur gleichen Zeit stellen die Änderungen sind nicht gut verstanden Begleiter.Die Hauptthemen der Gespräche sind Windeln und Fütterung, Zeit, um mit ihrem Mann in allem bleibt zu kommunizieren.

Darüber hinaus Frauen, auf der anderen Seite, das Gefühl seinen Heldenmut mit einem Hauch von Selbstaufopferung: Ich litt, gebar, sie litt, während er zu Hause stillsteht (wenn er nicht bei der Geburt vorhanden) und sitzt nun in vier Wänden zu der Zeit,der Mann geht zur Arbeit, im Gespräch mit Menschen.In diesem Fall können Sie sich von den Vorwürfen, manchmal ohne Grund.

Welcher Mann denkt?Es ist nicht fair zu mir.Was eine Frau?Ich habe das Recht, in der Tat die am schwierigsten zu um mich zu holen.

Ein anderer Grund kann in dem Satz ausgedrückt werden: mom Mutter wird, so bald lernt über die Schwangerschaft, und der Papst muss lernen, Vater zu sein.Frauen sind bereit für ein Baby, ein Mann abstrakte Wahrnehmung.Der Zusammenstoß dieser beiden Produkte kann zu schweren Konflikten führen.

wichtig zu wissen, ein Baby wird oft mit dem System der Familienkrise verbunden.In der Risikogruppe, in erster Linie, sich als Paare mit einer Familie, die Erfahrung von mehr als drei Jahren, oder alternativ, gerade verheiratet.Habits ersten zu unruhig gewesen und es ist schwieriger zu strukturieren, und die zweite war noch nicht kennen einander bis zum Ende und fühlte sich nicht wie ein "freies Elektronenpaar".

Zum Gefühle

erste Gebot: Beachten Sie, dass dies nur vorübergehend ist, wird es leichter sein.Das Kind wächst, und das Bild der Welt wird anders aussehen.Am Ende, dein Mann - es ist die gleiche Person, die Ihnen lieb war, und dann werden Sie Schwierigkeiten zu überwinden.

Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner.Es ist notwendig, um herauszufinden, was Sie am meisten interessieren, und damit um ihre Gefühle zu erklären.Die Hauptsache - nicht zu Unmut lange Zeit und horten nicht zu belasten sich gegenseitig "allgemeine Behauptungen": "Du hast nicht die Zeit nehmen, um mich", "du über mich vergessen."Verwenden Sie präziser.Fragen Sie Ihren Mann zu helfen, babysitten, während Sie gehen, eine Dusche nehmen, tun Sie schälen und einweichen für eine halbe Stunde auf der Couch, macht einen leichten Meditation.

die Wünsche und Ehepartner nicht ignorieren.In leichten und konstruktive Weise zu erklären, dass ohne die Hilfe kann man nicht bewältigen.

Weg, um Hilfe.Erforderlich (ohne Biegen der Stick) zog sein Begleiter für das Kind zu sorgen.Haben Sie keine Angst, das Baby mit meinem Vater für eine Stunde verlassen, nicht die "Hammer" seinen Initiativen sein.

Behalte das Interesse an den Angelegenheiten der jeweils anderen.

Wenn Sie Helfer-Enthusiasten, zögern Sie nicht, um ihre Unterstützung zu verwenden.Jetzt ist es wichtig, zumindest nicht für lange, zusammenkommen, sich daran zu erinnern, wie das alles passiert.In den ersten Tagen ist es schwierig, aber in den ersten Monaten ist bereits möglich, Ausflüge in das Kino und Spaziergänge zu machen.

Intimacy nicht bieten

Weigerung Frau Sex - das ist, was wird der letzte Strohhalm, und schiebt einen Mann, um Rückschlüsse auf seine "Nutzlosigkeit".Die ersten drei bis vier Wochen, Ärzte aus verschiedenen Gründen, von Sexualleben der Stimme enthalten, und dieses Problem ist nicht mehr relevant.

Frau weigert sich, Sex, weil der allgemeine Müdigkeit und Depressionen haben.Routinearbeiten, die ganze Zeit Sie schlafen wollen, was hier Sexualleben!

Es gibt einige physiologische Eigenschaften - sich den Nervenkitzel des Geschlechtsumwandlung (übrigens, sie erfassen kann und ein Mann), erfährt eine Frau schmerzhaften Beschwerden.Während der Schwangerschaft, der Körper funktioniert anders, und es muss zurück zu gehen "normal".Um es dauert ziemlich viel Zeit, und jemand kann dieser Vorgang bis zu sechs Monate dauern.Und hormonelle Veränderungen stattfinden - Prolaktin und Oxytocin produziert etwas reduziert das sexuelle Verlangen.

Es gibt Gründe, psychophysiologische Eigenschaften.Eine Frau, die in einer neuen Art und Weise mein Körper fühlt sich, oft nach Schwangerschaft und Geburt ist an bestimmte Veränderungen.Auflisten der möglichen Mittel zur Empfängnisverhütung (wenn eine Frau stillt), mehrere Engstellen - zum Beispiel, vielen bekannt orale Kontrazeptiva ausgeschlossen.Und in der Nacht, um Angst, dass das Kind Aufmerksamkeit erfordern aufgenommen.

Wenn es Müdigkeit, ist es, einen Ehepartner zu bringen, um dieses Problem zu beheben, erklärt die Motivation.Sie sollten in der Woche, wie man schlafen und entspannen Sie in der Lage sein, zumindest ein paar Mal.

Wundheit mit Schmierstoffen eliminiert.Nur Berührungskontakt, sanfte Berührung, Oralsex - Sie können klein anfangen.Neuen Zustand - eine hervorragende Gelegenheit, um neue Positionen, die am bequemsten sein versuchen.

Es sollte nicht vergessen werden, dass das weibliche Geschlecht ist weitgehend "im Kopf", so desto mehr Stereotypen und Komplexe zu verzichten um ihre eigenen Körper und andere, desto leichter wird der Prozess zu gehen.Mit dem richtigen Ansatz nach der Geburt Sex wird intensiver.

Artikel Quelle: psylive.ru