blass cremefarben, unattraktiv Schnörkel und das Fehlen von einem angenehmen Aroma Sache keine besondere Lust, Ingwer in Lebensmitteln zu verwenden.Aber aus irgendeinem Grund viele sind aktiv mit in Kochen, brauen Tee und ungewöhnliche Energy-Drinks.Und das alles wegen seiner wundersamen Wirkung auf den Körper und hat wiederholt nachgewiesene Wirksamkeit.Interessiert?Dann schauen wir uns an, wie man Ingwerwurzel, die schmackhaft und gesund war, zu verwenden.
Zauberstab als "Ginger"
Erzähle uns bitte etwas über die magische Teil dieser Wurzel.Es gibt versteckte Stoffe, wie Eisen, Zink, Silicium, Phosphor, verschiedenen Säuren (Nikotin, Linolsäure und andere), Kalium und Natrium, Chrom und viele andere Dinge, die für unseren Körper.Beschreiben Sie kurz die Wirkung dieses Produkts ist einfach unmöglich.Es ist extrem nützlich für Menschen imeschih Probleme mit dem Verdauungssystem, Nieren.Ingwer ist als Diuretikum, schweißtreibend und choleretische Mittel, ein natürliches Stärkungsmittel, gefäßerweiternde und Heilung (einschließlich Magengeschwüre) bekannt.In der Regel, ein Wunder, keine Pflanze.
empfahl auch Ingwer für die Gewichtsabnahme.Bewertungen erlebte die seine Fähigkeit, mit Übergewicht sind eindrucksvoll umzugehen.Erstens hilft es, Giftstoffe und andere Schadstoffe zu beseitigen, behindern die Reinigung des Körpers.Zweitens, aktiviert es den Stoffwechsel an, hilft, Nahrung, die schnell verdaut wird und nicht an der falschen Stelle zu verzögern.
Ingwerwurzel im Kampf um die Harmonie
kam die heißen Tage sind, und Sie immer noch nicht gelungen ist, Gewicht zu verlieren für den Sommer?Vielmehr lernen, wie man Ingwerwurzel zu verwenden, und kommt in den Kampf mit Falten auf seinem Bauch.Am besten ist es, um Energie zu Getränke zu dieser Pflanze vorzubereiten.
Getränke Fatburner
Das ist sehr lecker und gesund Rezept: pro Liter abgekochtes Wasser zu nehmen 2 cm Ingwer, Kardamom auf einem Löffel und Pfefferminze, Zitrone 80 Gramm und die gleiche Menge an Orangensaft, Honig abschmecken.Alle Komponenten und geschreddert Ingwer, mischen und mit kochendem Wasser, lassen für eine halbe Stunde.Das Getränk ist fertig.Sehr lecker trinken es gekühlt an heißen Sommertagen, anstelle von schädlichen paketierte Säfte und Limonaden.
Ebenso haben wir andere Tees mit Ingwer tun können.Beispielsweise lässt Moosbeeren und Honig, grüner Tee und Johannisbeerblätter.Die effektivste Fettverbrennung Tool wird als Knoblauchingwergetränk.4 Zentimeter benötigen root 2 Knoblauchzehen.Beide Komponenten hacken und mit kochendem Wasser.Stechenden Geruch von Knoblauch können Sie keine Angst, denn Ingwer unterbricht ihn gut.Und die magische Wirkung des Getränks auf eine Figur lohnt sich ein wenig Geduld.
Ginger Fettverbrennung Salat
mit Getränken, wir dachten, mal sehen, wie Ingwer in einem Lebensmittel zu verwenden?Sie können sie mit einer Diät und sogar "Fettverbrennung" Salat kochen.Darüber hinaus, eigentlich, Ingwer, brauchen wir: Karotten und gekochten Rüben, Zitronenschale und Orangenpulver, Sellerie und ein wenig Pflanzenöl.Alle gemahlen und gemischt.Servieren Sie diesen Salat zum Mittagessen werden Sie in den Körper zu befriedigen und zu starten aktiven Stoffwechselprozesse.
Diese Pflanze stimuliert die verschiedenen Systeme in unserem Körper, so wissen, wie man Ingwerwurzel verwenden, versuchen Sie, so oft wie möglich, um es in der Ernährung in Form von Getränken, Tee und Ergänzungen zu Salaten gehören.
