Sehr wenige Menschen sind glücklich, Brei zu essen.Aber sicher sie nicht wissen, wie man kocht Brei es lecker und appetitlich zu machen.Viele Leute nutzen es aus Gründen der Gesundheit oder als Bestandteil der Ernährung.Wie zu kochen leckere Haferflocken zu Lieben und insbesondere Kinder zu überraschen?Einige Geheimnisse, die ich zeigen in diesem Artikel.
zu beginnen zu verstehen, welche nützlichen Eigenschaften zeichnen dieses Produkt aus.Haferflocken enthält eine Menge an Vitaminen und Mineralien.Faser darin enthalten sind, es nicht ermöglichen, in den Körper, um Cholesterin akkumulieren.Darüber hinaus ist einer der bekannten vorteilhaften Eigenschaften dieser Getreide seine günstige Wirkung auf den Gastrointestinaltrakt.
Wie Brei rechten kochen?Bisher ist es unerlässlich, auch mit Kruppe spülen.Dies hat mindestens siebenmal mit heißem Wasser durchgeführt werden.Dann Haferflocken in Wasser gekocht, aber nicht bis zur vollen Bereitschaft.Danach wird das Wasser abgelassen und das hinzugefügt Milch.Wenn Sie fertige Haferflocken verwenden, folgen Sie den Anweisungen.Dies sind einfache Tipps, wie man kocht Brei.
Wenn Sie an Ihre Lieben überraschen ein leckeres Porridge, dann verwenden Sie eine der folgenden Rezepte werden soll.Durch das Hinzufügen einige Zutaten können Lebensmittel Geschmack ausdrucks und Original.Hier ist, wie zu kochen Haferflocken und Orangen.Nimm die Orangen und mit kochendem Wasser übergießen.Dann entfernen Sie sie aus der Schale und in Streifen schneiden.Es genügt zu drei Früchte.Dann gießen in einen Topf geben einen halben Liter Milch und geben Sie es zu kochen.Wir fügen die drei Esslöffel Zucker, die mit Honig ersetzt werden kann.Es gießen auch die gehackte Orangenschale, 50 g Mandeln und einem halben Teelöffel Zimt.Warten, bis die Milch kommt zum Kochen bringen, und fügen Sie den Haferflocken (150 Gramm).Brei kochen für ca. 10 Minuten.Das verbleibende orange Scheibe und mischen mit lauwarmen Brei.Wir senden die Schüssel in den Kühlschrank, dann servieren.
Wenn Sie kochen ganze Hafer, dann 200 Gramm Getreide sollte etwa einen Liter Milch zu nehmen.Rump einschlafen zu der Zeit, wenn die Milch kommt zum Kochen bringen.Wenn Sie die Flocken zu verwenden, dann 200 Gramm des Produkts darf 600 ml Milch zu nehmen.Milch kann mit Wasser verdünnt werden.Brei kochen für ca. 15 Minuten.Am Ende werden Sie brauchen, um den Geschmack mit Butter.Die Menge hängt von Ihrem Geschmack.Je mehr Sie müssen immer daran denken, das Sprichwort: ". Porridge Öl wird nicht verderben"
größte Problem stellt sich in der Regel vor den Eltern, wenn sie versuchen, um das Problem zu lösen, wie Haferflocken Kind kochen.In diesem Fall müssen Sie nicht nur, um es richtig zu kochen, sondern auch lecker.Es ist notwendig, dass das Kind glücklich, seinen Teil zu essen, und auch für Ergänzungen gebeten.Meist Kinder mag diese Nahrung, trotz aller nützlichen Eigenschaften, die Getreide zu unterscheiden.
Porridge in der Ernährung des Kindes sollten schrittweise eingeführt werden, beginnend mit niedriger Dosierung.Für einen Start es nicht kochen zu dick Konsistenz.Für je 10 ml Flüssigkeit sollte 5 Gramm Getreide nehmen.Oatmeal für seine positiven Eigenschaften ist eine der führenden Plätze.Es hilft auch, mit dem Auftreten des Babys trockenem Husten.Das Kind muss Grütze auf dem Wasser zu kochen, und dann bringen sie bis zur vollen Bereitschaft, gießt Milch.Kleines Kind, um zusätzliche Bestandteile mit Vorsicht ein.Ältere Kinder können zu Haferflocken Obst, Sahne, getrockneten Früchten und anderen Zutaten, die Schüssel köstliche Delikatesse machen hinzugefügt.
Nehmen Haferflocken und zart sie in Wasser.Dann gekrönt mit einem Durcheinander Milch und weiter kochen.Nach 10-15 Minuten müssen Sie Zucker nach Geschmack und Gewürze (Zimt, Zitronenschale) hinzuzufügen.Nach weiteren 5 Minuten können Sie die Creme gießen.Dieser Brei sollte erhalten eine süße und wohlriechend.
können Haferflocken in einfacher Weise zu kochen, mit dem Zusatz von Zucker.Dann, am Ende des Kochens, um den Geschmack es geschnittenen Früchten oder anderen Zutaten.
