Jeder etwas oder jemand hat Angst.Im Grunde ist es in Ordnung - nichts zu befürchten, nur diejenigen, die nicht über die Gefahren und Risiken.Aber es gibt gemeinsame Ängste und Phobien, und sie sind sehr verschieden voneinander sind.Und wenn Sie Angst loszuwerden, ist es im Prinzip möglich, aber nicht notwendig, das heißt, um Phobien zu behandeln.
Jeder weiß, dass es keine Wirkung ohne Ursache.Alles geschieht von selbst, und von bestimmten Voraussetzungen verursacht.Es gibt eine beliebige menschliche Emotionen, Begeisterung, Freude, und auch die Angst vor etwas so verursacht.Deshalb ist es unmöglich, etwas loszuwerden, ohne vorher zu wissen Gründen.Diese Methode funktioniert gegen die Angst:, bevor Sie sie zu kämpfen, musst du ehrlich zugeben, was sie verursacht.Allerdings, um es einfach nur auf den ersten Blick.
Die Angst unterscheidet sich von einer Phobie?Angst ist eine normale, normale Reaktion auf extreme oder gerade eine lebensbedrohliche Situation.Instinkt der Selbsterhaltung, die ohne es einfach nicht funktioniert.
Es gilt als gesund und normal Befürchtungen, dass in der Natur des Menschen gelegt, weil sie fällig sind vor allem Überlebensinstinkt, Selbstschutz und Selbsterhaltung.Diese, zum Beispiel Angst vor Höhen, tiefe Wasser, Feuer, Schlangen und andere gefährliche Reptilien.Daher ist bei solchen Befürchtungen nicht zu kämpfen, es sei denn natürlich, der Traum von einer Lebensdauer Beruf sind nicht in großer Höhe, ein Feuerwehrmann oder ein Taucher.
Aber fürchtet manchmal entwickeln sich zu einer Phobie, und dies ist ein wichtiger Grund, einen Arzt aufzusuchen.Phobia - eine Angst, die unmöglich zu erklären ist.Er hat nicht nur unbegründet und ist nicht gerechtfertigt, für das Überleben nicht notwendig, auf die gleiche nutzlos.Phobia - die Angst vor etwas, in der Regel harmlos, oder mehrfache Multiplikation von Gefahren.
Beispielsweise fürchten - wenn aus Angst vor Insekten summen Mann wird nie an den Bienenstand gehen, nicht in den Stock zu klettern, und die Bienen werden die zehnten teuer Schalen mit Obst zu umgehen, über den sommer strudel Wespe.Aber eine Phobie - es ist wegen der Angst, mit gefährlichen Insekten bezvylazno zu Hause sitzen und auch die Fenster nicht öffnen zu erfüllen.Und dann plötzlich durch etwas zu fliegen.
Phobia - ein sehr unangenehmes Gefühl, total spannend Bewusstsein und gebende Person angemessen die Dinge zu sehen rational und logisch zu denken.Erfahrungen Master Mind, und eine Person kann etwas dumm und sogar gefährlich zu tun.
Beispiel ziemlich dumm Phobie - die Angst vor der Glatze, sogenannte peladofobiya.Es klingt komisch, aber es gibt Menschen, die wirklich davon betroffen sind.Oder umgekehrt, leiden unter pogonofobii - Angst vor Bärten.Ja, Unsinn und nichts anderes, sondern eine echte Unsinn.Viele Menschen wissen, die Ursache ihrer Phobien.Andere sind unbekannt, und dann sollten Sie zu einem Psychologen zu machen.
Phobie - eine stetige, konstante und irrationale Angst begleitet von Angst, Herzklopfen, Schwitzen, trockener Mund, oder Ersticken, Zittern und sogar Schmerzen in der Brust.Companions Phobie können Übelkeit, schlechtes Gefühl im Magen, Schwindel und sogar Ohnmacht, sowie ein Gefühl der Unwirklichkeit von Objekten und Selbst.Phobien können Verlust der Kontrolle über ein verursachen bis zum Wahnsinn, Schüttelfrost zu vervollständigen, oder, im Gegenteil, Fieber, Taubheit oder Kribbeln in den Körper.
häufigsten Phobien sind als Sozialphobie (Angst vor der Öffentlichkeit anderer Aufmerksamkeit, Angst vor Fehlern in der Öffentlichkeit, Demütigung und Scham) und Agoraphobie (Angst, sich in einer Situation, wenn es nicht Menschen, die in der Lage, im Notfall helfen können).Der Rest der Phobie genannt isoliert und emittieren viele Arten.Diese, zum Beispiel Angst vor Katzen, Spinnen, Milben, wagen, hund, Angst vor der Höhe, Wassertiefe oder Donner mit dem Blitz, Angst vor der Dunkelheit, Feuer, Meer, regen, geschlossenen Raum, etwas Fremdes, Menschenmengen, Kritik und sogarviele andere.
Wie Sie selbst von dieser kurzen Liste sehen können, die Bedeutung von solchen Befürchtungen habe nicht den geringsten.Und Sie brauchen, um mit ihnen umzugehen, wenn Phobien die Lebensfähigkeit des Menschen stören das Leben und verursachen Stress.Wie man eine Phobie zu heilen?Zuallererst die Behandlung professionell.Und der einfachste Weg, der Arzt, beraten wird - ist die schrittweise und Zwangs gewöhnen sich an das Objekt, das ursächlich für diese irrationale Angst ist.Darüber hinaus ist die Anwendung von Hypnose, selbst Hypnose.Wenn in der Lage, von einer Phobie loszuwerden, wird das Leben viel besser sein.
