«Trinken, Kinder, Milch - gesund sein!" - Eine Zeile aus dem Lied kennt diesen Spaß Erwachsene und Kinder.Aber ist diese Aussage wahr?Nicht alles, was Sie brauchen, und können, Milch zu trinken?Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden.
Argumente "für»
- Die Mehrheit der Kinderärzte: Kuhmilch - ein wertvolles Lebensmittel, das Calcium enthält, für die Kinder in der Zeit der aktiven Wachstums so notwendig, sowie die Vitamine D und E, die absorbieren Calcium helfen.
- Milch müssen den Körper eines gesunden Kindes zu sein, wiedie Zusammensetzung ist in der Nähe der Mutter.Das ist, warum das Kind Küche jeder junge Mutter kann aseptisch Kuhmilch ist die richtige für ihr Kind ist verpackt zu werden.Für Fett und Vitamingehalt folgte streng.Der Tagessatz von Milch für die Kinder 1-2 Jahre - 0,7 Liter.
- Kuhmilch, anders als die Ziege, ist viel billiger und in jedem Geschäft zu Fuß verkauft.Eine moderne Verpackung macht es möglich, das Produkt für lange Zeit fast ohne seine vorteilhaften Eigenschaften zu speichern.Und natürlich ist Kuhmilch viel nützlicher Soda!
... und "gegen»
- Viele Kinder heute beobachten einzelnen Laktose-Intoleranz, die, dass statt der Gesundheit der Kinder mit Milch, diese Krankheit ganze Kuh wird nur Schaden bringen, bedeutet.Durchfall, Blähungen und Bauchschmerzen nach der Annahme der Milch - ein Grund, ärztlichen Rat einholen und mit der Hand über alle notwendigen Tests zu suchen.Für diese Kinder gibt es eine spezielle lactosefreie Milch.
- erwachsenen Organismus, Milch zu verdauen ist etwas schlechter als Kinder.Deshalb, wenn Sie nicht wie Milch ein Kind Kuhmilch leicht ersetzen Sie es mit Käse oder Joghurt - es ist die gleiche Menge an Kalzium und Käse noch mehr, und zusätzlich Milchprodukte enthalten Bakterien, vorteilhaft für die Verdauung.Und für Kinder, die nicht wie Milch, Quark für Kinder geeignet, da reich an Kalzium.
- Frische ungekochter Milch, die "direkt von der Kuh" - ist eine Quelle der gefährlichen Krankheiten: Escherichia coli, Würmer, Typhus ... Und daher immer kochen Milch oder kaufen pasteurisiert (es behält mehr Nährstoffe als in einem sterilisierten undgekocht), dass Sie sich und ihre Kinder vor Infektionen zu schützen!
Artikel Quelle: nanya.ru
