Massage - es ist nützlich und angenehm.Heutzutage gibt es kaum einen Menschen, der seine Gesundheit Eigenschaften zweifeln würde.Nach der Heilkraft der Massage für Tausende von Jahren getestet und ist nun für jedermann zugänglich.Ein Weg, um zu fokussieren und die Wirkung der Massage zu erweitern, ist die Verwendung in der Praxis der Massageöle.Seit Jahrhunderten wird das Öl durch den Menschen für eine Vielzahl von Anforderungen verwendet.Zum Beispiel in Griechenland, benötigt Massageöl für die Olympioniken.
Basic und aktive
Alle Öle haben eine bestimmte Wirkung auf den Körper. Erwärmung, entspannende, Anti-Cellulite, beruhigende, Kühlung und andere Alle Massage-Öle sind in zwei Gruppen unterteilt: Grund und aktive (auch wichtig bezeichnet).Grundmassageöl sollte eine gute Gleiteigen Händen Masseur.Ein solches Öl kann ein Mehrkomponenten-oder Monokomponenten-Zusammensetzung sein.Darüber hinaus Grundöle zu erweichen, befeuchten und die Haut verjüngen.Beispiele für solche Öle: Olivenöl, Pfirsich, Sonnenblume, Aprikose.
Grund wenig können mineralische, selbstverständlich sein, oder eine Mischung davon.Mineralöl eine ausgezeichnete Rutsch ist wenig in die Haut ein.Aber über seine Anwendung wird nicht sehr angenehmes Gefühl von einem Film auf der Haut.Heute übliche Kindheit Mineralöle von hoher Reinheit.Dieses Öl - nicht zähflüssig, relativ flüssig, perfekt speichert Feuchtigkeit und macht den Code Samt.Die natürliche (pflanzliche) Öl ist sehr gut absorbiert, die zum Kneten notwendig ist.Diese Öle sind gesättigte Fettsäuren (Ölsäure, Linolsäure, Palmitinsäure, Stearinsäure) und Komplexe von essentiellen Vitaminen und Antioxidantien.Derzeit ist die häufigste Herbal Massage Öle wie Sesamöl, Olivenöl, Trauben, Aprikosen, Jojobaöl und Kakao.
aktiven Öl sind nur Funktionslast und haben einen Einfluss auf den Körper.Ihre Verwendung bei der Massage und Aromatherapie - eine echte Wissenschaft und alte Kunst.Jedes ätherische Öl-Massage hat viele verschiedene Aspekte der Auswirkungen sowohl des Geistes und des menschlichen Körpers.Manchmal eine oder andere Kombination erreicht eindrucksvolle und überraschende Reaktionen.Alle Öle für die ayurvedische Klassifizierung sind in kaltes (Kamille, Pfefferminze), heiß (Thymian), Land (Kiefer, Zitrusfrüchte), Feuchthaltemittel (pink) unterteilt.Fast alle ätherischen Öle werden im Detail untersucht und hat eine Menge von Wissen, um ihre genaue Spezifikation und Anwendung angesammelt.Allerdings Masseure vergessen nicht über die Möglichkeit von allergischen Reaktionen, die alle Vorteile der Massage Null zu reduzieren.
Wo Massageöl zu kaufen und was zu suchen?
Massageöl Sie in Geschäften und online kaufen können.Gleichzeitig achten Sie auf das Verfallsdatum auf der Verpackung und die Konsistenz der Butter.Es sollte klar sein, nicht trübe sein und sollte keine Verunreinigungen (Öle gibt einige Ausnahmen, aber das ist in der Regel auf dem Etikett geschrieben) enthalten.
Wie man einen Massageöl vorbereiten?
Grundöle (wie Olivenöl, nicht raffiniert), müssen Sie eine aktive hinzuzufügen, auf der Grundlage der dreißig Milliliter fünfzehn Tropfen.Dieser Betrag sollte genug für die allgemeine Massage wird der ganze Körper zu sein.Fertige Massage-Öl, dann müssen Sie in eine dunkle Glasbehälter gießen.Und während der Massage ist am besten, eine Plastikflasche mit praktischem Deckel verwenden.
Wie Sie sehen können, eine der wichtigsten Komponenten für eine Massage - eine Massageöl.Wo es zu kaufen, wissen Sie.Es bleibt nur zu lernen, wie man eine Massage zu tun.Es sollte beachtet werden, dass das Öl nicht in allen Verfahren verwendet werden.Zum Beispiel, wenn das Bindegewebe Massage verwende es nicht.
