jüngster Zeit mehr und mehr junge Familien wenden sich an die Ärzte der Fortpflanzung, weil sie nicht ein Kind auf eigene Faust zu konzipieren.In 60% der Fälle, die Ursache der Unfruchtbarkeit liegt bei Frauen, aber männliche Faktor auch sehr häufig.Um zu vermeiden oder zu widerlegen die Unfähigkeit, Kinder auf den Mann zu haben, genug, um nur eine Analyse übergeben - Spermiogramm.Nur ein paar Stunden nach der Analyse wird auf die Qualität der Samen zu beurteilen.Wenn das Ergebnis war, dass es bestimmte Probleme, müssen Sie mit Ihrem Arzt, wie Spermien zu verbessern und die Chancen einer Empfängnis zu erhöhen diskutieren.
- erste, was Sie auf dem Weg zur Elternschaft tun müssen - ist es, schlechte Gewohnheiten aufzugeben.Rauchen und Alkohol beeinträchtigen die Qualität der Spermien und deren Beweglichkeit zu reduzieren.Zusätzlich können unter dem Einfluss von Ethanol und Nikotin erhöhte Anzahl von pathologischen Formen.Diese Spermien das Ei zu befruchten, sondern wegen der Ausfälle können die Frucht mit Entwicklungsstörungen sein.Daher ist der erste Schritt bei der, wie Spermien zu verbessern - eine gesunde Lebensweise.
- Stellen Sie sicher, dass, was Sie tragen Unterwäsche sind.Es ist bewiesen, dass die Verwendung von in der Nähe heizt schafft Unbehagen in den Hodensack und die Qualität der Spermien.So geben Sie die freie Wahl "Boxer" und tragen Sie keine engen Jeans.Das gleiche gilt für sehr hohe Temperaturen, die einfach Spermien zu töten.Beschränken Sie Ihren Besuch Bäder, Whirlpools und der Annahme der Verwendung von Sitzheizung im Auto.
- Ernährung spielt eine wichtige Rolle auf dem Weg nach, wie man Samen verbessern.Sie müssen ihre Ernährung zumindest zeitweise zu überwachen und, verzicht Verzehr von fett, würzig und zu salzig Essen.Lieber Fisch, Obst und Gemüse, so wie man verbessern die Beweglichkeit der Spermien wird alle diese Produkte helfen.
- Vermeiden Sie Stress und Konfliktsituationen, genug Schlaf und Ruhe gut.In einem gesunden Körper - gesunder Geist und Spermienqualität.
- Urologen, Interpretation Ihrer Ergebnisse können Medikamente, die Spermien zu verbessern verschreiben.Diese können herkömmliche Multivitaminpräparate, die eine große Menge an Zink, Selen und Folsäure sowie ernsteren Medikament in extremen Fällen.
- Wenn die Ursache für die Verschlechterung der Samenqualität gibt verschiedene entzündliche Prozesse des Urogenitalsystems des Menschen, das erste, was ist es notwendig, sie zu behandeln.
- Wenn Ihr Ziel ist, sich ein Kind, haben Sex nur einmal in drei Tagen.Dies ist aufgrund der Tatsache, dass die häufige Geschlechtsverkehr die Spermien nicht die Zeit, um zu reifen, und die Anzahl und die Mobilität stark verringert.
- Wenn Sie in engem Kontakt mit der chemischen und toxischen Produkten arbeiten, ist es notwendig, den Umfang der Aktivitäten zu ändern oder zu einem anderen Abteilung.
Jetzt wissen Sie, wie man Spermien zu verbessern und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen.Folgen Sie Ihren Arzt um Rat, und das Ergebnis wird nicht lange auf sich warten lassen.Und sehr bald Ihr Partner wird Ihnen zwei helle Streifen auf dem Test um eine Schwangerschaft festzustellen.
