Mit zunehmendem Alter viele fangen an, über das Problem, wie man das überschüssige Fett aus dem Bauch zu entfernen kümmern.Das ist verständlich: die besondere Schönheit wie "Gewinn" nicht jedermann hinzuzufügen.Wenn jedoch nur kam es zu Schönheit!Tatsächlich ist alles viel komplizierter.
jedes zusätzliche Kilogramm, baumelte an den Seiten oder Bauch - ein Schlag für die menschliche Gesundheit.Falten von Fett auf den Körper zeigt, dass die inneren Organe werden mit Fett bedeckt.Und es ist sehr schwierig für sie, um zu arbeiten.Er leidet an Leber, Herz und Blutgefäße.Übergewicht stört die Wirbelsäule und Gelenke, übermäßige Überlastung ihnen.
So die einfachste Art und Weise für den Kampf gegen Übergewicht, eine gesunde Lebensweise.Das ist, natürlich, sollte aus der Ernährung ausgeschlossen werden, gebacken, gebraten, Mehl, süß, ersetzt diese Produkte für Obst und Gemüse, Leber und Fisch.
von Limonaden, Chips, Mayonnaise, schnell fudam und anderen Produkten, sollten "Nudeln" im Allgemeinen wie Gift behandelt werden!
Aber, natürlich, ein langfristiges Programm.Und oft alle Beteiligten darüber, wie schnell aus dem Bauch mindestens zwei Monate Fett zu entfernen,.Und es kann getan werden, jedoch muss sich Mühe geben.
Einer der effektivsten Wege ist tägliche Aufnahme von Aktivkohle.Übrigens ist es völlig unschädlich - gerade trägt zur schnellen Reinigung des Körpers.
Es gibt einen Weg, um das Fett schnell zu entfernen, aus dem Bauch (übrigens, sie muss in Verbindung mit der richtigen Ernährung verwendet werden) - die Verwendung der Lebensmittel, so zehn Minuten, eine Tasse warmes Wasser, die einen Löffel Apfel oder eine andere Frucht oder hinzugefügtberry Essig.Weitere Annehmlichkeiten können in dem Getränk ein wenig Honig aufgelöst werden.Dieses Getränk wird die Darmfunktion zu verbessern, den Appetit reduzieren und Fröhlichkeit.
Mehr In Bezug auf die oben genannten, können Sie Essig hinzu, sie sind sehr nützlich, um die Problemzonen mit dicken Beinen und dekoriert Plexus von Krampfadern bedeckt, sowie die Bodenwellen auf die Füße zu reiben - traditionelle Medizin argumentiert, dass Essig ist ein mächtiges Werkzeug.Selbst die Falten im Gesicht sind viel weniger, wenn jeden Tag zu Gesicht wischen diese einfache und erschwingliche Mittel!
So, wie schnell, Fett aus dem Bauch zu entfernen wäre keine Übung nicht erhalten, können Sie aktiv den Zugang zum Fitness-Club und Schwimmbad.Aber wenn aus irgendwelchen Gründen nicht können - bitte, Twist-Hoop Hula-Hoop!Hier ist ein "two in one" - und die Last, und Massage!
Kosmetikerinnen entwickelten eine Menge Geld für diejenigen, die besorgt darüber, wie schnell aus dem Bauchfett zu entfernen sind?Am besten ist es, sie in der Badewanne verwenden: reiben, wo wir brauchen, um "drehen Sie" Klarsichtfolie mit der Spitze gewickelt und noch mehr "Park im Dampfbad."Fett wird einfach "schmelzen" und fließen mit dir ... Und aus dem Bad zu bekommen Vergessen Sie nicht, in wiegen - 2-3 kg, was passiert ist!
Aber die beste Zeit für die Durchführung dieses Verfahrens 2 - 3 pro Woche.So können Sie manchmal ohne Bäder tun können.Und um die Wirkung von Haus oben auf dem Film, warme Kleidung tragen und tun körperliche Übungen zu verbessern.Nur müssen, um Ihren Körper zu hören, und in einem gewissen Hype zu bringen sich zu Ohnmacht und Herzinfarkte.
Wenn Sie aus irgendeinem Grund die Werks Kosmetika nicht vertrauen - seine eigenen.Denn es ist perfekt geeignet Honig oder geschmolzene Schokolade.
Massage hilft auch, um Fett zu entfernen, wo nötig.Daher können Sie die Beauty-Salon oder Massage-Salons, in denen Experten Massage zhiroubirayuschy besuchen.Aber Sie können Ihr Geld zu verwalten.
zusätzlich zu den üblichen bekannten manuelle Massage mit feinen ... gewöhnliche Küche Nudelholz.Nein, nicht an den Ehepartner 'fuhr "dieses Instrument die Eleganz der seine Frau verloren, um Gewicht zu verlieren!Obwohl, wenn Sie denken, es ist möglich, und so wenig Gewicht zu verlieren.Aber meistens Nudelholz "gerollt" Hüften, unteren Rücken in den "love handles" und Bauch, leichtes Antippen und dann "gerollt".
Massage holschёvym oder Leinenbeutel mit Buchweizen erhitzt wurde bekannt, modernen Kosmetik und Masseure vor kurzem.Inzwischen Menschen aus der Antike verwendet wurde, nicht nur für die Gewichtsabnahme, sondern auch für die Reinigung des Körpers von allen Arten von Infektionen.
Wenn es eine Frage, schnell Fett aus dem Bauch auf den Mann zu entfernen, ist die Antwort einfach: alles, was Frauen betrifft, wie wichtig und sie sind.Diese Diät, Essig, Kohle, Bewegung und Massage.Aber wir müssen noch eine Methode, die nur gilt, um mehr Männer als Frauen.
aus der Nahrung Bier ausgeschlossen!Natürlich, eine große Anzahl von schädlichen Bier und Frauen, aber Männer es verursacht Übergewicht der weiblichen Art, wie in Bier enthält weibliche Hormone.Und nicht nur das Bier-Liebhaber werden in Kürze "zu erwerben", eine beeindruckende Bauch, sie sind immer noch deutlich ihre Männlichkeit zu verlieren.So wird das Bier tötete ein Mann männlich, beraubt ihn des Geschlechts, die, nebenbei bemerkt, ist auch ein wirkungsvolles Mittel, um zusätzliche Kilo sinken.
