jeder mindestens einmal in ihrem Leben (und, wahrscheinlich, und mehr als einmal) erlebt diesen Zustand: auf der Couch liegen, um den Berg von Müll, wir sollten auf dem Tisch aus, um eine unfertige Bericht und ein Dutzend Briefe in E-Mail-auf die wir reagieren müssen, wie du lügst und Sie denken, dass die ganze Arbeit später getan.Und wie Sie wissen, dass die Dinge nicht tun, aber ich möchte sie auf dann legte und als Oblomow, scheint die Aktivität entfernt, aber charmante Ziel.
Allerdings kommt es vor, dass eine Person tut nichts und Rückfallverzögerung, während verfluchte sich;Er leidet, aber nichts tun.Bevor Sie herausfinden, was zu tun ist und wie man aufhören, faul, müssen Sie verstehen, welche Arten von Faultier gefunden.Es gibt verschiedene Arten, beispielsweise die Art von Faulheit, wenn Sie wirklich nichts, nur liegend, starrte an die Decke oder dem anderen zu tun - wenn Sie etwas zu tun, aber nicht, was Sie brauchen, setzen wichtige Dinge für später.
Also, was ist Faulheit?Psychologie bietet eine sehr einfache und präzise Antwort: Faulheit - es ist die Unwilligkeit oder Unfähigkeit zu handeln.Manchmal ist die Neigung zur Faulheit sein mag, und der angeborenen Charakter, wenn es aufgrund der Besonderheiten des Temperaments ist, in solchen Situationen ist eine Person schwer zu verändern.Allerdings sind die meisten oft Faulheit gibt es einen bestimmten Grund.Es gibt mehrere Gründe, und je nachdem, was macht einen Menschen nicht, etwas zu tun, müssen wir die Art und Weise, wie man aufhören, faul zu wählen.
geschieht sehr oft aufgrund von Faulheit ... Langeweile, eine Person einfach nicht interessiert, was er tut.Ein sehr typisches Phänomen für Studenten, die nicht wollen, um zu lernen, und verbringen Zeit auf interessanter für ihre Klassen, um Menschen mit ihrer Arbeit unzufrieden, aber nicht bereit sind, etwas zu ändern.Wie aufhören, faul in diesem Fall?Die Antwort liegt auf der Hand, ist es notwendig, die Art der Tätigkeit zu ändern oder neu zu finden etwas, was Sie tun können eine ernsthafte Motivation für die Fortsetzung der derzeitigen qualitativ hochwertige Ausbildung zu finden sind interessant.Zum Beispiel kann die Motivation für die arbeitenden Menschen - ist, um den Status und finanzielle Wohlbefinden zu steigern.Sie können versuchen, irgendwie zu diversifizieren die Routine, aber wenn in dem Moment ist es unmöglich, etwas zu ändern, die Unterstützung der Selbstdisziplin, die die einzige Möglichkeit, mit der Trägheit des Mangels an Organisation befassen ist müssen Sie.
Desorganisation als Charakterzug - das ist ein weiterer häufiger Grund, warum Menschen sind faul.Im Fall der Mangel an Organisation erfordert konsequente Arbeit an sich selbst, auf die Hilfe von Listen für den Tag, gemalt Arbeitsplan mit kurzen, aber regelmäßig, halten Tagebuch.Es ist notwendig, mit den Angelegenheiten der laufenden umzugehen und wird nicht zulassen, die Dinge zu sammeln.Darüber hinaus ist es wichtig, klar zu definieren, Ziele und für ihre Umsetzung erforderlich ist, kleinere Aufgaben.Sie können die Grundsätze des Zeitmanagements zu lernen und der Faulheit loswerden, und die Arbeit wird Spaß machen.
Faulheit kann durch schwere körperliche oder emotionale Erschöpfung durch Stress oder Emotionen verursacht werden.In diesem Fall ist das Loswerden der Faulheit - ein Feiertag.Von emotionalen Erschöpfung konstruktiv Urlaub - kein Leerlauf auf der Couch liegen, und jede Veränderung der Landschaft, ein Ausflug in die Natur, ein neues Hobby.Wenn Sie körperlich müde sind, sollten Sie sich nicht die Schuld und leiden unter, was beiseite wichtige Dinge, nur die Tatsache akzeptieren, dass Sie eine Pause brauchen, und geben Sie sich Zeit um sich zu erholen, kann Bewegung auch eine positive Wirkung auf den Allgemeinzustand.By the way, hilft der Sport mit allen Arten von Faulheit.
Es Faulheit, Apathie, schwierigsten psychologisch Art von Faulheit.Es passiert, dass ein Mensch nichts will, er nicht vor sich sehen, den Sinn des Lebens und versteht nicht, was ich mit meinem Leben zu tun.In dieser Situation wird die wichtigste Frage nicht, wie man aufhören, faul, aber die Frage, wie man einen Geschmack für das Leben wieder zu erlangen.Sie können versuchen, mich zu verstehen, um Prioritäten zu überprüfen, machen Sie eine Liste der Ziele und Pläne, zum Träumen ein.Allerdings ist es manchmal am besten, professionelle Hilfe zu suchen.
Es gibt Situationen, in denen wirkt wie ein fauler Weg, um gegen Ausfälle zu schützen.Nehmen wir an, Sie möchten, dass die Arbeit an einem neuen Projekt zu starten, und Sie sind alles beiseite, vielleicht sind sie einfach Angst, dass alles sein, nicht so gut, wie Sie möchten, oder haben Angst, dass die Arbeit schief gelaufen sind.In diesem Fall einen Ausweg -, ihre Ängste zu bekennen und das Risiko eingehen, denn die Arbeit wird noch zu.
