Ovulation - der Prozess der Freisetzung Eizelle vom Eierstock in die Gebärmutter, wo sie die Spermien und befruchteten erfüllen können.Das heißt, dass der Eisprung - eine Zeit, wenn eine Frau schwanger werden können.Wie, um den Eisprung zu berechnen?Diese Frage Interessen und die Frauen, die nicht schwanger sind für eine lange Zeit erhalten können, und diejenigen, die ein Kind zu bestimmten Zeiten des Jahres vorstellen möchten.Die Zeit vor dem Eisprung, und direkt, den Eisprung - die Zeit am besten geeignet für Konzeption.Nach Ablauf dieser Frist wird als fruchtbare Phase, dh der Phase, in der eine Frau in der Lage ist, sich ein Kind.
mit den Prozessen im Körper ist alles klar, aber wie um den Eisprung zu gewöhnlichen Menschen festzustellen?Innerhalb des Eierstocks Schauen Sie nicht in der Mitte, um zum gereiften Ei sehen?Natürlich nicht!Um den Eisprung zu berechnen, gibt es nicht eine, sondern mehrere relativ einfache Methoden.
Kalendermethode
Dieses Verfahren beinhaltet die Überwachung ihres Menstruationszyklus und Zählen von Tagen beginnen und Ende des Zyklus.Bestimmung der fruchtbaren Tage auf der Grundlage der folgenden Berechnungen: - die längste Menstruationszyklus 18. Zum Beispiel - 33 Tage, und die kürzesten - 29 Tage der letzte Tag der Frist günstig für Konzeption wird durch Abzug von den längsten Zyklus-Nummern 11 bestimmt und von der sehr kurz.Dann von der längsten Zyklus, subtrahieren 11 (33-11), so erhalten wir 22 Wegen der kurzen Zyklus subtrahieren 18 (29-18), so erhalten wir 11. So ist aus der 11 bis 22-Tage-Zyklus kann begreifen, ist, dass der günstigste Zeitraum fürSchwangerschaft.
Billingsmethode
Diese Methode erfordert Beobachtung und Aufmerksamkeit, um Ihren Körper.Es gibt drei Arten von Schleim:
- Mangel an Schleim ("trockene Tage»)
-prozrachnye und bedrückend Isolierung;
- schlammigen, klebrigen und weißen Schleim.
Folgen Sekrete mehrmals am Tag, unter Hinweis auf die Änderungen im Kalender oder in einer Zeitschrift.Der letzte Tag, gibt es, wenn eine klare viskose Schleim und die nächsten drei Tage, und ist der günstigste Zeitpunkt für eine Empfängnis.
Basaltemperatur
Diese Methode gilt als die einfachste Methode, um den Eisprung zu berechnen.Die Basaltemperatur im Rektum gemessen.Haben Sie jeden Morgen müssen Sie diesen Vorgang, ohne Aufstehen aus dem Bett bei etwa der gleichen Zeit.Die Daten sollten in der Basaltemperatur-Chart, die Sie an den Arzt oder Druck online zu erfassen.Nach der Kurve in der Grafik können Sie den Zeitpunkt des Eisprungs zu bestimmen.
Normalerweise mit regelmäßigen Menstruationszyklus, die basale Temperatur in der ersten Jahreshälfte ist es auf der Ebene der unter 37 Grad, und in der zweiten Hälfte, nach dem Eisprung - über 37 Grad.Mit dem Beginn eines neuen Zyklus Temperatur wieder abfällt und so in jedem Zyklus wiederholt.Etwa in der Mitte des Zyklus, ein oder zwei Tage vor dem Eisprung, gibt es eine Abnahme der Basaltemperatur und lassen ein Ei pro Tag wird von mindestens 0,4 Grad beobachtete Zunahme.Basierend auf diesen Daten ist es möglich, um den Eisprung zu berechnen.
Tests Eisprung
Darüber hinaus gibt es eine sehr einfache Möglichkeit, den Zeitpunkt der Ovulation genau zu bestimmen.Sie können dies durch den Einsatz moderner Tests für die Ovulation, die in der Apotheke gekauft werden können, zu tun.Typischerweise wird in einer Standard-Verpackung enthält fünf Tests, um jeden Tag durchgeführt werden, bis der Eisprung.Die Anweisungen auf dem Prüfstand ist eine Tabelle, wo jede Frau unter Berücksichtigung der Dauer des gesamten Zyklus kann bei welcher Tag es ist notwendig, um mit dem Testen beginnen zu suchen.Der Tag, an dem der Test zwei roten Streifen, die in der Helligkeit identisch sind zeigt an, dass der Eisprung wird in den nächsten 24 Stunden erfolgen.
Ultrasonography
Außerdem gibt es eine ziemlich zuverlässige Methode zur Bestimmung des Eisprungs - Ultraschall.Mit der Forschung, können Sie die Zeit der Reifung und Freisetzung der Eizelle aus dem Eierstock zu bestimmen.Jedoch ist dieses Verfahren durchgeführt wird, nicht alle, und diejenigen, die US-Arzt ernannt werden.Typischerweise wird Ultraschall in Fällen, in denen eine Frau nicht für eine lange Zeit schwanger werden verwendet.
Fast alle Verfahren zur Bestimmung der Freisetzung der Eizelle sind auf dem regelmäßigen Zyklus basiert.Eisprung Berechnen Sie mit unregelmäßigen Zyklus, ist schwierig.Hier können die erfahrenen Fachleute, die helfen, zu identifizieren und zu beheben Ausfallzyklus.
