Sein neben Schnarchen, sehr müde, nicht nur körperlich, sondern auch emotional.Die Frage "warum Menschen schnarchen" häufig unbeantwortet.Aber Schnarchen leidet nicht nur derjenige, der nicht schlafen konnte, aber auch das Schnarchen.Während Schnarchen Ihre Lungen nicht genug Luft zu bekommen, und so bringt Blut in das Gehirn ist viel weniger Sauerstoff als normale Atmung.Schnarchen Ehepartner wacht in der Früh als auch seiner Frau, einer schlechten Schlaf, mit Kopfschmerzen, die zu chronischem Müdigkeitssyndrom führen kann.Anhaltenden Mangel an Schlaf führt zu Neurosen.
Beide Ehegatten, erschöpft, schlechter Schlaf, werden nervös, oft über Kleinigkeiten streiten, noch bevor die Scheidung Fall kommt.Bei der Arbeit kommt man ohne einen Rest für die Nacht, und die Arbeit ist nicht gut, aus der Hand fällt alles.Auf jeden Fall - das Schnarchen zu nichts Gutem führen.Und manchmal sogar das Schnarchen fatal: ein Mann erstickt in seinem Schlaf.Amerikaner glauben, Schnarchen Symptom der schweren Krankheit.Ihre Forschung festgestellt, dass es auch dann, wenn die Wirksamkeit beeinträchtigt wird.Schnarchen Männer sind auf das Problem der erektilen Dysfunktion.
Also, warum Menschen schnarchen?Wenn eine Person im Schlaf schnarcht, so seine Gesundheit etwas nicht stimmt.Schnarchen kann abnorme Struktur der Nasenrachenraum verursachen kann die Atemwege verengen.Wenn eine Person Fettablagerungen um den Hals im Schlaf sie stören die Atmung, Luft strömt und Ton.Wir betrunken alle Muskeln entspannt sind, einschließlich der in der Kehle, als ob die Person immer noch und auf dem Rücken liegen, wird der Luftdurchgang kleiner.Ergebnis: fast alle betrunkene Leute schnarchen.
Interessanterweise ist die Anzahl der Männer Schnarchen zweimal mehr als Frauen.Der größere Mann Körper, desto wahrscheinlicher ist, dass er zu schnarchen.Auch ist die Zahl der "Schnarcher" steigt mit dem Alter.Aber es stellt sich heraus, schnarchen kleinen Kindern auch.Was hindert schlafen Kinder, warum sie schnarchen?Es ist möglich, dass Ihr Kind Polypen oder Polypen, kontaktieren Sie einen Ohrenarzt und die Ursache zu beseitigen.Singen Menschen schnarchen seltener, also lassen Sie uns mit dem Gesang zu tun, aber wenn es kein Ohr für Musik, dann singen sogar allein.
es irgendwelche Möglichkeiten, um das Schnarchen loszuwerden?Wahrscheinlich.Es hängt davon ab, warum Menschen schnarchen.
- Erstens, wenn Sie zusätzliche Gewicht haben, versuchen Sie, um sie los zu werden.Schneiden Sie Ihre Ernährung, mehr bewegen.
- Zweitens, ist es besser, die Geister zu verzichten.
- Third, folgen Sie der Position des Körpers.Es ist besser, ein kleines Kissen zu nehmen und unter dem Hals legen, den Kopf flach, anstatt in einem Winkel zum Körper, oder zu versuchen, den Schlafsack auf seiner rechten Seite zu gewöhnen.
- Viertens kann die Operation durchgeführt werden, wenn es zu dieser Erkrankung.
- Fünfte, die Notwendigkeit, zu Bett zu gehen, als spätestens 10.00 Uhr, so dass der Körper nicht zu müde.
Es gibt auch einen "Rat der Großmutter."Schnarchen Menschen erschienen nicht heute und nicht gestern.Schon in alten Zeiten Ich fragte mich, warum Menschen schnarchen.Und Folk-Heiler haben festgestellt, dass, wahrscheinlich, stört die Atmung Schleim, der in den Nasenrachenraum ansammelt.Daher waren die wichtigsten Empfehlungen: Nase Waschen und Trinken vor dem Schlafen Kohl, mit Honig gestampft.
