Käsekuchen - es ist sehr lecker und gesund Gericht, das ideal für Frühstück und zum Abendessen ist.Viele Liebhaber Essen.Wir bieten Ihnen an Käsepfannkuchen mit Äpfeln zu kochen.
Grundlage für den Teller ist Käse.Es gibt Berichte, dass die mehr sein Anteil an Fett, die Brauchbarkeit des Produkts für den Körper.Deshalb, wenn möglich, wählen Sie einen fettarmen Quark.Wer sitzt auf einer Diät, können fettarme Produkt zu verwenden, aber es ist noch hinzugefügt, um es einen Löffel Joghurt.Da Kalzium ist besser vom Körper aufgenommen.Darüber hinaus wird der Käse besser schmecken.
gute Option - es ist 3% Fett.Dieses Produkt erhalten Kalzium und Eiweiß, wobei das Fett ist minimal.Sie können Quark 9% Fett verwenden.
Rezepte Cooking Käsespezialitäten viel.Nun sagen Sie ein paar Möglichkeiten, wie man Quarkkuchen mit Äpfeln zu kochen.
Diese Produkte erhalten werden, sind sehr sanft, ein leichtes Apfel-Geschmack, die weiter verbessert werden kann, wenn der Ausguss eine Prise Zimt werden.
Was ist für das Kochen benötigt?
- 400 g Hüttenkäse (Fettgehalt von 9%);
- drei Art.EL Mehl;
- zwei Hühnereier;
- zwei Äpfel;
- 2 EL.Löffel Zucker;
- Pflanzenöl (es zum Braten benötigt wird).
Dieses Produkt wurde etwa ein Dutzend Stücke abgeschlossen cheesecakes erhalten wird, aber natürlich ist diese Zahl annähernd, weil es auf die Größe des Bruchs hängt.
Käsekuchen mit Äpfeln: Rezept
- Fruit unter fließendem Wasser abspülen, schälen.Dann Rost (flach).
- Nehmen Sie eine Schüssel, streuen in Käse, dann reiben Sie es mit dem Zucker und Eiern, bis glatt.
- dann in dieser Funktion, fügen Sie Äpfel.Falls gewünscht, gießen Sie eine Prise Zimt.
- In der resultierenden Masse Mehl.Gründlich mischen alles.Als Ergebnis sollten Sie eine homogene Masse, von dem aus Sie die Zukunft und Käsekuchen Form zu kommen.Dann werden die Käseprodukte müssen mit Mehl bedecken.
- Jetzt brauchen wir eine Pfanne.Sie zog das Feuer gießen Pflanzenöl und Ort, Käsekuchen mit Äpfeln.Produkte müssen auf beiden Seiten bis zum leckeren, knusprigen Braten.Nach Käse erwerben ein Schatten, müssen Sie sie mit einem Deckel abdecken, kochen für 7 Minuten.
Das ist alles, sind unsere Käsekuchen mit Äpfeln bereit!Deshalb können wir sie auf die Tabelle und Call Verwandten gelten.Am besten ist es, um die warme Quark mit Honig oder warmen mit saurer Sahne (15% Fett) zu essen.
Dietary Käsekuchen mit Äpfeln in den Ofen
Wenn Sie auf eine Diät setzen und Kalorien zählen, empfehlen wir Ihnen eine Diät-Version dieses Gericht vorzubereiten.Diese Käsepfannkuchen mit Äpfeln sollte auf jeden Fall zu einem Zeitpunkt, zu essen, weil der Käse, der der Hauptbestandteil der Schale ist wichtig für den menschlichen Körper.Lassen Sie uns beginnen ... Was muss ich tun, um dieses Gericht Ernährung kochen?
- 250 g Hüttenkäse (fettfrei);
- 2 TL Puderzucker.
- 1,5 Art.EL Mehl;
- 1 süßen Apfel;
- 2 Hühnereiern.
Garprozess:
- Nehmen Sie einen tiefen Schüssel oder Pfanne gießen hinein Quark.
- Dann nehmen Sie den Apfel, waschen Sie sie unter fließendem Wasser, beim Abziehen der Felle.
- Dann brauchen wir eine Reibe (groß).Sie reiben Apfel.
- dann müssen Quark und Obst schäbigen mischen.
- Nun nehmen Sie die Eier, trennen sie von dem Eigelb.Wir brauchen Protein.Die Eigelbe beiseite.
- Proteine gießen Sie in den Apfel-Quark-Mischung.
- Dann fügen Sie den Puderzucker.Dann alles gut mischen, um eine homogene Masse zu erhalten.
- starten Sie dann das Mehl gießen und den Teig kneten.Beachten Sie, dass es, um in Form zu halten, aber nicht zu dicht sein.
- dann nassen Händen Sammeln Sie das Gesamtgewicht eines Esslöffel Teig und Form Käsekuchen.
- Schalten Sie den Backofen.
- auf ein Backblech mit Backpapier auslegen, die Käsekuchen mit Äpfeln.Backen Sie für 15 Minuten bei einer Temperatur von 180 Grad Celsius.
- Fertigprodukte Übertragung auf eine Platte und etwas abkühlen lassen.
- Servieren mit Joghurt Käsekuchen kann, oder mit Beerensauce.Am besten ist es, um sie bequem essen.Dann schmecken sie empfindlicher.Guten Appetit!
kleine
Abschluss Jetzt wissen Sie, wie man Käsepfannkuchen mit Äpfeln Rezept werden wir im Detail beschreiben, zu kochen.Wir hoffen, dass Sie in der Lage, für ihre Lieben zu kochen ein Pudding.Sie müssen solche syrnichki ansprechen.
