Trotz der Tatsache, dass die Schwangerschaft - ist eine natürliche und wünschenswerte Bedingung für viele Menschen ist bekannt, dass, um die Schönheit zu bewahren nach der Schwangerschaft ist sehr schwierig.Um dies zu tun, müssen Sie sich ständig selbst, ihren Zustand zu überwachen, stecken viel Aufwand.Es ist weit weg von allem, und das ist, warum es ist eine Meinung, dass Schwangerschaft und Schwangerschaftsstreifen sind untrennbar miteinander verbunden.Dies ist jedoch nicht der Fall.Wenn wir sorgfältig für sich selbst sorgen, ihre Ernährung, verwenden Sie die zusätzlichen Mittel, dann ist das Risiko für das Auftreten von Dehnungsstreifen ist stark reduziert.Und wenn sie angezeigt werden, wird sie viel kleiner sein.Wie Schwangerschaftsstreifen zu verhindern?
sollte ein gutes Verständnis davon, was einer Strecke sein.Stretch-Marken - so wird dieses Phänomen wissenschaftlich genannt - kann vertraut nicht nur schwanger, sondern auch nulliparous Frauen und Männer zu sein, auch wenn sie übergewichtig sind.Dieses kleine Hautschäden, die sich aus plötzliche Gewichtszunahme bei niedrigen getönten Haut.Die Haut kann nicht Stress zu widerstehen, und es gibt Lücken, die schnell angezogen Bindegewebe.Zunächst sind Dehnungsstreifen hellrosa, dann verblassen und werden weiß.Wenn Sie ein wenig strecken und sie klein sind, dann sind sie fast unsichtbar.Doch unter dem Einfluss von UV-Bindegewebe wird nicht dunkel, und so weiter gebräunte Haut, werden sie deutlich sichtbar sein.
Schwangerschaftsstreifen sind völlig harmlos, aber nicht zu ästhetisch.Es liegt daher auf die Frage "Wie, um Schwangerschaftsstreifen? Vermeiden" Im Vorfeld zu besuchen.
Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, sowie die Erhöhung der Größe des Magens - die unvermeidlichen und natürliche Prozesse.Und es ist sehr wichtig, um den Dorn Gewicht zu vermeiden und haben daher eine Diät befolgen.Allerdings Schwangerschaft und Ernährung - untrennbare Begriffe.Immerhin ist das Baby scharfen Gewichtszunahme viel schädlicher als für Frauen.
Allerdings nur, Kurs zu halten Ihr Gewicht leider nicht genug.Die Tatsache, daß die starke Zunahme des Bauches kann nicht mit der Verletzung der Diät und der physiologischen Merkmale des Fötus verbunden sein.Es kann irgendwann anfangen, schnell zu wachsen.Was ist zu tun, um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden, in diesem Fall?
Dies wird direkt an, wie belastbar die Haut von Frauen ab.Straffen die Haut ist abhängig von der Ernährung.Es sollte darauf geachtet werden, dass die Frau die Nahrung ist reich an Eiweiß, eine Menge von Vitamin A und E. Besonders E enthält, ist es stimuliert die Produktion von Kollagen, das für die Elastizität der Haut verantwortlich ist.Ich will nur in der Ernährung pflanzliche Öle, Käse, Nüsse, Vollkornprodukte, Rindfleisch, Eier und Bohnen enthalten.Und der Übergang zu einer solchen Diät sollte so schnell wie möglich sein, da die Zunahme der Hautfarbe - das Verfahren nicht sofort.Darüber hinaus ist es notwendig, die zu schnell verdaulichen Kohlenhydraten, die in Bonbons gefunden werden verzichten.Dies kann jedoch nicht ausreichend sein.
, die immer und immer wieder auf die Frage zurückkommen hat ", wie man Schwangerschaftsstreifen zu verhindern?".Viele Experten, und viele Frauen bei der Geburt wird empfohlen, spezielle Cremes für Dehnungsstreifen zu verwenden.Sie sind dort im Überfluss.Beachten Sinne nicht Raten Creme oder Lotion und der Zusammensetzung.Es müssen die Komponenten wie Kollagen, Aminosäuren und Vitamine A und E. Darüber hinaus gut aufnehmen, wenn in einer Creme für Dehnungsstreifen umfassen Extrakte von Pflanzen und Algen.Tragen Sie die Creme muss auf der Brust, Bauch und Oberschenkel werden.Dies ist die wichtigste für die Durchführung des Verfahrens auf einer regelmäßigen Basis, mindestens einmal pro Tag.Und, natürlich, sollte so bald wie möglich beginnen.Im Idealfall für 3-4 Monate, wenn der Magen beginnt gerade erst zu wachsen.
Eine weitere Antwort auf die Frage "Wie Schwangerschaftsstreifen zu verhindern?" - Es ist eine Massage.Die wichtigste Sache zu erinnern, dass schwangere Frauen können nur mit Olivenöl zu tun sehr leichte Massage.Im Idealfall, um zu beschränken Streicheln und Sondieren wollen.Zuerst sanft streichelte den Bauch von unten, in Richtung der Nabel, und dann in der gleichen Weise massiert den Oberschenkel und Brust.Auf der gleichen Linie der Körper ein wenig zwicken.Führen Sie das Verfahren wieder streichelt.Diese Massage müssen auch täglich durchgeführt werden.
Hoffentlich wird dieser Artikel vollständig zu beantworten die Frage, wie man Schwangerschaftsstreifen zu verhindern.
