amor a sí mismo
Cada uno de nosotros muchas veces escuchado y leído acerca de todos los problemas comienzan con el mundo interior del hombre.Y con el fin de resolverlos, en primer lugar, debe entenderse a sí mismo, y lo más importante, el amor de su cuerpo y alma, a una real.Vamos a tratar de dar consejos y responder a la pregunta: "¿Cómo amar a ti mismo?".
más importante
para aceptar a ti mismo esto, usted necesita saber: lo que soy?Hacer frente a los problemas acumulados, complejos y su mundo interior, que dificultan a ti mismo.Hay varias maneras de hacerlo.
1. Centrarse en sus deseos
sacudió en nuestra vida cotidiana, nos damos cuenta de que no teníamos suficiente tiempo para ellos mismos, sus deseos, y empezando a enojarse, ganamos un sentido de insatisfacción con la vida.¿Qué hacer?Comience con las cosas pequeñas.Trate de preguntar a la voz más interno, lo que quiere ahora es llegar a ser un poco más feliz y amarte a ti mismo.Su necesidad puede ser divertido e incluso absurda, pero no hay nada malo en ello.Tal vez ahora usted sueña abrazar a su gato a rascarle detrás de la oreja o comer una barra de chocolate.Y era una cosa tan pequeña le hará muy feliz y sonriente.Prestar atención a estas bagatelas, se aprende a enfocar nuestros deseos y se asignará tiempo para su aplicación.Observando propios deseos, puede amarse a sí mismo.
2. La capacidad de concentrarse en el principal
Si usted no puede entender lo que quiere, se aprovechan de una manera probada - meditación.No se trata de yoga en el cumplimiento de todos los misteriosos rituales y mantras.Usted puede llamar de otra manera - la capacidad de concentración.Por la mañana, una taza de café, no incluyen la radio y la televisión, y pensar en la actualidad, sus planes y deseos.En lugar de buscar algo en Internet, mirar en el interior.
3. Cuidado Personal
menudo la razón principal de que la gente no le gusta a sí mismos - es una apariencia imperfecta.No insistiré en ello.La mejor manera de abordar las deficiencias de sus datos externa - el cuidado personal.Cuida tu cuerpo para lucir siempre bien cuidado y limpio.Nunca ir con el pelo sucio, curar los dientes, para hacer una sonrisa deslumbrante, se ocupa de su cuello, los brazos y las piernas.Deja de ser perezosos para hacer una pedicura, manicura, relajantes baños aromáticos y hacer una mascarilla hidratante.Cada semana para organizar una noche de belleza.Inmediatamente verá cómo el cuerpo va a aceptar este cambio.La piel se vuelve aterciopelada, nuevo rostro, el cabello sedoso y alma errante como una mariposa.Y ¿cómo no amar al cuerpo complejo y bien cuidado?Ámate a ti mismo ideal, pero una real y se hizo muy feliz.Si, sin embargo, no se puede calmar a causa de sus "piernas gruesas" y "grandes orejas", empezar a comer bien y ir al bar o copiar el dinero para la campaña a un cirujano plástico.Pero créanme, la alegría de que no vas a traer, y amarte a ti mismo es poco probable que ayudar.
4. Preste atención al entorno
Con el fin de tener el deseo de cuidar de su cuerpo, manicura y maquillaje, siga su bolsa de cosméticos.No la hacen lucir como un tugurio.Nadie tiene el placer de peinar los rizos con unos sucios mechones de pelo de instrumentos y el lápiz labial, rimel manchado, que está pegado al tubo.Aprende a cuidar bien de su kit de cosmética y armario, porque estas cosas están ayudando a convertirse en un hermoso y bien cuidado dama.
Compra bolso brillante, planificador del día, un caso para gafas de sol y otros artículos de moda que por favor.El tiro taza agrietada, viejo ropa de cama y toallas se desvaneció.Todos los artículos proporcionados por la atmósfera circundante alrededor de nuestro pequeño mundo, y el más brillante y más colorido es el más agradable para estar en ella.Tomará un poco de tiempo y te das cuenta que ya no pueden vivir en la confusión y el desorden.
