Operación "perestroika": cómo cambiar a ti mismo?

click fraud protection

sucede que una persona está tan cansado del ritmo o la calidad de su vida, empieza a querer cambiar todo lo que contiene.Un enfoque superficial al problema tiene que ver en sus ubicaciones originales, y mejorar los resultados de los esfuerzos no se produce.La vida misma es difícil de cambiar.Con este enfoque del problema, la persona se enfrentará a un problema diferente, y la siguiente pregunta será: "la forma de cambiar el mundo a su alrededor?".Claramente, esto no se puede hacer.Hay

un camino que conduce a cualquiera que pasa a través de él, a un cambio cualitativo de la vida.Implica una pregunta así: ¿cómo cambiarte a ti mismo?

más difícil pregunta: ¿por qué?

vino a cambiar, es necesario comprender lo que necesitan.Sin un enfoque razonable, no hay problema no se puede resolver en 100%.Así que hay que preguntarse: ¿Por qué debo cambiar?Tal vez, a continuación, siga la enumeración de los malos hábitos, en la memoria de flotación de censura que ha recibido de otras personas, o tal vez recordar una situación en la que has perdido algo debido a sus cualidades personales.

insatisfacción - no sólo una fuente de complejos, pero la clave para resolver el problema.El miedo a repetir los errores no le dará vuelta al estado anterior, y por lo tanto, que sentará las bases para los cambios de calidad.Recuerde que su falta de darse cuenta de la mejor de las suertes en la próxima etapa de la vida.

Manifestación será

Si usted quiere saber cómo cambiar a sí mismos para mejor, entonces usted está probablemente ya están familiarizados con lo que es una "disciplina".Es imposible sin una voluntad, que muestra a una persona por una acción.

no controla a sí mismo - que significa no ser capaz de corregirse a sí mismo.Este es un momento muy importante en la reestructuración de la persona, ya que, de no haber desarrollado la voluntad a la esperanza para el cambio no tiene sentido sin un cambio de los rasgos de carácter de ti mismo - sólo un sueño.

para desarrollar la voluntad, se puede tratar de hacer lo siguiente:

  • crear por sí mismos algunas reglas cotidianas (ir a la cama a una hora determinada para dormir, trabajar horas extras para hacer ejercicios).¿Cuáles son las reglas - no importa, siempre y cuando cumplan con el plazo.
  • lograr algo: debe estar a disposición de la meta, pero requiere gasto de energía.

Si la práctica de tales métodos se, el cambio en sí será mucho más fácil.

Deshacerse de hábitos

lo primero que viene a la mente cuando se piensa en cómo cambiar - hábitos.Tenemos que deshacerse de casi todos los hábitos, a excepción de los que van a su favor.Por ejemplo, ¿por qué seguir el mismo camino todos los días?Cambie sus formas, las rutas, las personas con las que cada día.Rechazar toda la vieja y abierto nuevas.

Con esto se rehizo en sí en un modelo diferente de la conducta, que se continúe con el siguiente paso.Objetivos

Cambio

Si usted tiene un gran objetivo en la vida - para cambiarlo, o un poco de ajuste.Esto le ayudará a adaptarse al nuevo ambiente (después de todo, la forma de lograr los antiguos y los nuevos objetivos serán diferentes), y significa que su identidad también será correcta.

Cambiando perspectivas

siguiente paso en la reconstrucción de la identidad es global.Si ha completado todos los puntos anteriores, a continuación, dispuestos a aprender cómo cambiar a sí mismos a través de cambios en el mundo.

Para hacer esta revolución, necesitamos estímulo externo: gran felicidad o tristeza.Como alguien: a uno o no, lo más importante - que el sentimiento era sincero y fuerte.

Usted puede elegir por sí mismo lo que se convierten en: un materialista, un romántico, un idealista, un hombre profundamente religioso, divorciado de la realidad de un filósofo o pragmático.Una gran cantidad de maneras en que usted puede "esculpir" su identidad.

Ejecución de mí mismo

Cómo cambia sin cambiar a ti mismo?Esta pregunta se encuentra al final del artículo no es accidental.Piérdete - su personalidad varilla - fácil.Y esta es la principal dificultad para la reconstrucción de la persona.Es importante saber que antes de llevar a cabo el cambio, es necesario asignar un área del individuo (en relación a otra persona, el deseo de algo) que no va a ser cambiado y seguirá siendo la forma en que es para siempre.

Así, hemos enumerado los principales métodos de reconstrucción de su vida.Sin embargo, se debe recordar que la mejor respuesta a la pregunta "¿Cómo puedo cambiar yo mismo?" Escondidos en ti.