son ricos en vitaminas y oligoelementos.De ellos preparar el número más enorme de platos: ensaladas, sopas, guarniciones, salsas.Casi todas las amas de casa en los meses más cálidos la cosecha regalos del jardín para uso futuro por congelación.Y en invierno, cuando el cuerpo carece vitaminchiki tales reservas se utilizan para preparar comidas saludables.Los que no eran capaces de llenar el congelador para futuras utilizan frutas frescas, puede utilizar los que se venden en las tiendas de comestibles.La mayoría de estos espacios en blanco se realizan en forma de paquetes en mezclas vegetales.A fin de mantener las verduras tanto como posibles elementos útiles, se recomienda cocinarlas en multivarka.Este milagro de la tecnología de seguridad mantiene la posición de liderazgo en la cocina, empujando en la estufa un segundo plano y horno.Cómo cocinar las verduras congeladas en multivarka?Esto será discutido en el artículo.Hay ejemplos de recetas que siguen, usted aprenderá cómo realizar unos platos vitamínicos.
al principio: un útil sopa de verduras
Esta sección del artículo, usted aprenderá una gran receta!Las verduras congeladas en multivarka tanto no deben ser, sólo una bolsa.Para hacer la sopa también necesitará:
- 400 g de carne en el hueso;
- 3 papas;
- 1 cebolla mediana;Especias
- y sal de acuerdo con sus preferencias. Guía
para la preparación de sopa de verduras
favor cocinar caldo de carne.Para ello, empapado y carne lavada menor en multivarku, cubrir con agua.Ajuste el dispositivo en modo de "extinción", cocine durante aproximadamente dos horas.Mientras tanto, limpiar las patatas y las cebollas, cortarlas en trozos pequeños.Carne listo, retirar del Multivarki.Cuando se haya enfriado, cortar en rodajas, retire la fosa.Ponga la carne de nuevo en el caldo.Esto también pone las cebollas, patatas, verduras congeladas.Sazone al gusto con sal y especias pieza de trabajo.De hecho, la forma de cocinar las verduras congeladas en multivarka compuestas de alimentos líquidos, no es gran cosa.Cierre la tapa del aparato y cambiar al modo de "temple" durante una hora.Después de este tiempo, la sopa fragante y deliciosa se puede saborear.Patatas
, guisados en multivarka verduras congeladas
para cocinar siguientes ingredientes almacenados:
- 700 gramos de mezcla de vegetales, que consiste en maíz, guisantes, habas, zanahorias, pimientos dulces;
- 4 patatas;Sal
- ;
- 1 cucharada de aceite vegetal.
La ejecución de este plato es muy fácil.En un bol poner las patatas Multivarki, piezas pre rodajas.Esto también verter una mezcla de verduras.La sal preforma a su gusto.Usted puede darle vida a una cena de hierbas, pimienta, laurel.Ajuste el dispositivo en modo de "apagar".Dentro de los 40 minutos, cocinar el plato sin necesidad de abrir la tapa.Después de que el proceso de extinción de un guiso aromático se puede servir a la mesa.
vegetal plato - sencillo, útil, sabroso!
Para la preparación se necesita: un paquete de verduras congeladas, un par de cucharadas de aceite vegetal, especias y sal.Para aprender a cocinar las verduras congeladas en multivarka ahora diga.
Así, en un bol, verter la aceituna dispositivo o aceite de girasol.Luego, coloque las verduras fuera del paquete.Ajuste el "Bake" durante 10 minutos.Abra la tapa del dispositivo.La preforma y sazone con sal a su gusto.Mezclar todos los ingredientes con cuidado.Una y Multivarka cerrar el "temple" cocinar las verduras durante 5-7 minutos.Plato de la dieta y muy delicioso está listo!Se puede utilizar para el desayuno y el almuerzo, y además de guarniciones, y por la tarde.Como una cena ligera este plato es ideal.Verduras
congelados con multivarka arroz: Receta
para cocinar necesitan los productos mencionados en la lista:
- 0,5 kilogramos de verduras congeladas (coliflor, coles de Bruselas, guisantes verdes, zanahorias, judías verdes, cebollas);
- 1 taza de medir (de Multivarki) arroz blanco;
- 2 grandes cucharadas de mantequilla;Especias
- : pimienta, albahaca, perejil;Sal
- .Ingredientes disponibles
?A continuación, lea cómo cocinar las verduras congeladas en multivarka con arroz.El dispositivo se pone la mantequilla y activar el modo "Asar".Cuando el recipiente se calentará, verter en él las verduras y les cocinar un cuarto de hora.Mientras tanto, enjuague el arroz a fondo.Vierta a las verduras, vierta dos vasos de agua, sazonar con sal y especias.Programar el dispositivo a modo de "extinción" plato y cocer otros 15 minutos.Cuando multivarka apagado, dejar en infusión de arroz con verduras.Otros 10 minutos no abra la cubierta.Sirva con carne, pescado, o como un plato aparte.Verduras
congelados pareja multivarka: aprender a cocinar sabroso y saludable
alimentos Usted puede tomar todas sus verduras preferidas.El conjunto de productos incluye los siguientes ingredientes:
- 1 paquete de verduras congeladas;
- sal al gusto;
- queso duro (su elección);Especias
- .
aprender a cocinar las verduras congeladas en pareja multivarka, que se describen a continuación.Coloque la pieza de trabajo desde el paquete a una malla especial que se incluye con el dispositivo.Espolvorear con las especias y la sal.Gire multivarku modo "vapor" durante media hora.El plato terminado cuando todavía está caliente, espolvorear con queso rallado.Sirva un plato de verduras a la carne o el pescado.Gachas
alforfón con verduras congeladas.Cocinar multivarka plato productos
dietéticos necesarios para realizar platos:
- 2 tanques de medición (multistakana) trigo sarraceno;
- 300 gramos de mezcla de vegetales "Paprikash" "hawaiana" o "mexicano";
- agua 3 multistakana;
- sal al gusto;
- 2 grandes cucharadas de aceite vegetal;Salsa de soja
- al gusto;Cilantro
- , perejil.
Descripción cocinar gachas de trigo sarraceno con verduras
multivarku modo de Ajuste "hornear".Dentro de los 10 minutos cocinar las verduras, a continuación, agregar el trigo sarraceno, la sal y el agua.Mezclar todos los productos y cerrar la tapa del dispositivo.Active el "trigo sarraceno" y cocinar gachas a pitar.Por separado, hacer la salsa de verduras (preferiblemente de oliva) de aceite, salsa de soja y verduras picadas.Repostar mezcla y se vierte en una papilla.Sirva como independiente o como guarnición de cualquier plato de carne y pescado.
