Según las estadísticas, la crisis de la mediana edad en los hombres observados en el rango de 35 a 45 años.Ahí es cuando la mayoría de los divorcios se producen (especialmente de 38 a 42 años), los accidentes profesionales, trastornos nerviosos, alcoholismo e incluso el suicidio.
supuesto, llamar a este periodo una luz y el lenguaje alegre simplemente no se enciende.Pero por el contrario, es precisamente en este momento hay una reevaluación de los valores, el autoconocimiento, la adquisición de la sabiduría del mundo.
Así que una crisis de mediana edad en los hombres, y hay una posibilidad de superarla?Síntomas
de crisis de mediana edad
signos más característicos de la crisis son:
- ansiedad acerca de su futuro (por ejemplo, el miedo a perder sus puestos de trabajo y se fue sin medios de subsistencia).
- La sensación de monotonía - parece que en la vida no hay nada nuevo o interesante.Depresión
- , el descontento, la apatía, la neurosis.
- Sentirse problemas de salud (en este período de los primeros signos de envejecimiento, enfermedades crónicas agravadas, etc.).
- revalorización del matrimonio en la dirección negativa (en el momento en que una persona se convierte en un socio, molesto, como ninguna otra).Evaluación negativa
- del carrera actual (en este caso se caracteriza por una sensación de insatisfacción, sus logros, y el deseo de empezar de nuevo por completo cambiar todo).
- apelar a lo esotérico, o la religión (en este periodo se convierte en pregunta pertinente de la serie: "¿Cuál es el significado de la vida?" Y "¿Por qué estamos nacido?").
razona Crisis de los cuarenta
Al llegar a 35 años de los hombres comienzan a analizar el pasado y en base a los resultados, pensar en el futuro.En principio, no se puede decir que es malo - pero eso es un montón de gente, al final, llegar a una sensación de fracaso y el vacío.Algunos de ellos están empezando a preocuparse por su edad - la mitad de la vida se ha vivido, y muchas de las cosas que quería lograr - y no ha sido alcanzado.
Si el hombre primitivo comenzó una familia e hijos - ya están muy crecidos, hacen que sea más difícil de experimentar una crisis de identidad.Debido a esto, a menudo hay algún tipo de incomprensibles para otros, tratando de demostrar su juventud.Crisis de los cuarenta
para los hombres - ¿qué hacer?
- Si se observaron los primeros signos - En primer lugar es necesario entender claramente lo que está pasando y no se escribe fuera de toda la fatiga habitual, estrés, enfermedad, etc.
- a reevaluar su vida, para elegir los objetivos más importantes para varios años.Comprender - y si realmente querían y necesitaban?
- concentrar sus fuerzas en tratar de evitar la crisis, y en las posibilidades de autorrealización en este periodo.En este punto, es importante entender - la vida futura depende de cómo va a ser experimentado durante este tiempo.
- Buscar nuevos sueños inspiradores y metas que le ayudarán a superar la crisis de los hombres de mediana edad.Compruébelo usted mismo, sencillamente: si la idea de una clase seleccionada tiene la energía y la sensación de alegría, por lo que es lo mismo.
- implementar todos los planes que les gustaría implementar en la primera mitad de la vida.Para aprender snowboard?Tome un viaje alrededor del mundo?Es necesario hacer todo lo que desee ... y entrar en una nueva vida con nuevos sueños.
- Engage revalorización de su edad.Un resultado muy valiosa de la crisis se puede considerar: la mente, convertida en sabiduría;capacidad para contactos, aprobadas en la indulgencia;identidad, transforma en confianza.
Muchos creen que la crisis de la edad para los hombres - es, de hecho, no es más que una tontería.Sin embargo, este periodo solo se refiere a la esperanza de vida más natural, que, independientemente de los deseos, se da en todas las personas.Y es muy importante decidir cómo superarlo, durante cualquier periodo de tiempo, lo que resulta extraer de ella.Después de todo, las decisiones dependerán de toda la vida futura.
