cuerpo humano está funcionando normalmente y no falla en el sistema sólo si se utiliza como un medio de saturación de alimentos alcalinos.Cada cuerpo tiene ya sea un ambiente ácido o alcalino.Las personas caen en la segunda categoría.El Ph nivel, t. E. El nivel de concentración del ácido o alcalino es una consecuencia de los alimentos que comemos.Cuando el nivel sobrepasa el nivel de álcali ácidas iniciar fracaso en el cuerpo.Y estos fracasos se expresan en la reducción de la resistencia del cuerpo a las infecciones virales y un ambiente ácido en general.
Por lo tanto, el funcionamiento estable de todos los sistemas necesitan comer alimentos alcalinos, lo que contribuye a esta normalización.
Así, se invita a la atención a la lista, que presenta los alimentos alcalinos, los más útiles para nuestro cuerpo:
- mayor cantidad de álcali se encuentra en frutas y verduras, sobre todo en los aguacates, los plátanos (sólo madura, no verde), ydiversas bayas, zanahorias, apio, pasas, higos y ajo.
Estos alimentos son ricos en antioxidantes que necesitamos en su nivel de pH alcanza aproximadamente 8,0.Actúan sobre aquellos productos que tienen un ambiente ácido alrededor de pH 5,0 y ayudan a recoger el nivel necesario de alcalina nosotros.Además, el ajo y dátiles secos ayudan a normalizar la presión arterial debido a sus propiedades beneficiosas.
- dulces manzanas, albaricoques y alfalfa (brotes de alfalfa - frijol es la semilla que germinó).
Estos alimentos alcalinos contienen grandes cantidades de fibra, y también el nivel pH alcanza 8,0.Además, estas frutas y verduras son ricas en enzimas, afectando favorablemente el metabolismo hormonal.Se aconseja a los médicos que comer al menos una manzana al día, mientras que el estado general de su cuerpo mejorará dramáticamente y usted se convertirá en mucho menos asistir a las instalaciones médicas.Uvas
- dulces, fruta pasión, peras dulces, piña, pasas, diversos jugos vegetales.Característica
de estos productos es el nivel de contenido Ph 8,5, y la presencia de antioxidantes y vitaminas B y C en la cantidad que necesitamos.La regulación de la presión arterial y la normalización del músculo del corazón se produce como resultado de la utilización de las uvas, las pasas y ciruelas.Los alimentos alcalinos y ácidos están en algún tipo de equilibrio, que no puede ser quebrantada.Por lo tanto, el uso de jugo de vegetales es bueno aumentos Ph alimentos ácidos normalizan los niveles de hemoglobina y ayuda a limpiar las células.La piña contiene L-caroteno, que está implicado en la regulación del metabolismo de los lípidos y de las reservas de grasa se convierte en una buena fuente de energía.
- Sandía
Esta baya tiene un nivel de pH, que alcanza 9,0.Por lo tanto se le puede llamar de forma segura una fruta muy alcalino.La sandía es un buen diurético, así como fuentes de beta-caroteno y vitamina C, que se consigue debido al alto contenido de agua y fibra.Esta fruta es muy interesante y útil que comen durante siete u ocho días, es posible limpiar completamente el colon.Por otra parte, la cantidad de energía producida por el cuerpo llena completamente los requisitos necesarios.
- Limón
Todos los alimentos alcalinos está encabezada por el limón, que se debe a Ph alto nivel (9,0) hace que los resfriados curación rápida y sin dolor, tos, deshacerse de las infecciones de gripe, también estabiliza la acidez y participa activamente en el tratamientoinfecciones virales de diferente naturaleza.Limón tiene propiedades antisépticas, que curan perfectamente heridas y desinfectarlo.También debe tener un limón para aquellos que tienen problemas en el hígado.Es el fruto lo limpia y estimula la operación normal de este cuerpo.
