Cómo dejar de jurar?

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Discurso hermosa y cultural

no debe contener lenguaje obsceno, para decirlo simplemente - esteras.Sin embargo, dio la casualidad de que en nuestro país que se pueden escuchar en todas partes.Oficina, el transporte público, parque de la ciudad, patio de la escuela, la universidad - palabras no imprimibles que nos rodean, oír literalmente en todas partes.Sin embargo, si usted se ha preguntado cómo dejar de jurar, que ha tomado la primera, aunque muy pequeño paso.Pero, ¿es posible?

En primer lugar, es necesario encontrar la motivación adecuada para hacerlo.Tal vez en su casa viven niños pequeños, y usted no quiere que lenguaje soez, imitando a usted.O tal vez lo que desea es mantener la imagen de culto, persona educada, que no encajaba las esteras.

historiadores y lingüistas

creen que palabras abusivas prácticamente todos conocidos descienden de los antiguos hechizos paganos.Y el objetivo de estos hechizos no fuera algo bueno y brillante, y la destrucción y la aniquilación de la raza humana.Solían traer en problemas (en particular - la infertilidad) en poblaciones enteras.No es casualidad que la mayoría de ellos son de alguna manera relacionadas con los órganos sexuales.De hecho, la actual asignación de estas palabras - es una especie de maldición.

Pero pocos se dan cuenta de que el uso de malas palabras - mal.Lo que los psicólogos asesorar a aquellos que están buscando una manera de cómo dejar de jurar?

Hay muchas palabras literarias que pueden ser un excelente reemplazo para el lenguaje obsceno.Nota: Por lo general, las esteras se rompen con el lenguaje cuando estamos experimentando una oleada de emociones (a menudo negativa).Y todo porque somos demasiado perezosos (o nuestro vocabulario no permite) para encontrar un sustituto adecuado literaria u otra manera.

menudo utilizamos frases obscenas sin siquiera darse cuenta.Apenas sea perfecto, si su entorno se encuentra una persona dispuesta a ayudarle y para "controlar" el flujo de palabras que usted dice.Esta persona con paciencia que debe tomar notas cada vez que una vez más va a retirarse de su decisión de dejar de jurar.

Algunas personas están buscando maneras de cómo dejar de toma de posesión, hace algo así como un "sistema de la pena."Estas técnicas se pueden utilizar tanto en la familia como en el trabajo (en la segunda versión, usted será capaz de "civilizar" a todo el equipo!).El punto es simple.Usted compra o hacer su propio banco manos alcancía y establecer el tamaño de la multa.Puede ser mínimo - 5, 10 rublos.Sin embargo, al salir de ellos a causa de tan poca cosa reacios, ¿verdad?"Culpable" debería pedir disculpas a todos, a continuación, poner el dinero en una alcancía.

Si usted está buscando maneras de cómo dejar de toma de posesión, tratar de entender que cada persona reproduce la información está en la forma en la que se recibe.Trate de leer tantos periódicos, libros, noticias, donde juran palabras no se usan en absoluto.Por cierto, la literatura clásica, entre otras cosas, ayudar a ampliar su vocabulario.

Pensando en cómo destetar juro, algunas personas dan a luz a un cuaderno entero, que la información de registro todos los días acerca de cuántas palabras no imprimible se decía por ellos.Lo mejor de todo, si tal un portátil, tableta o portátil será constantemente en su mente.La atención plena puede ayudarle a dejar de jurar, y un promedio de la producción de la costumbre autocontrol toma alrededor de 3 semanas.

Para muchos, el método más eficaz es un castigo.Aquí desencadenó principales reflejos.Por ejemplo, se puede llevar en el brazo como un brazalete, el dinero de goma.Cada vez que sale de tu boca se romperá improperio que tenga que retrasar y soltar bruscamente a la goma de daño a la mano.Con el tiempo, su cerebro empieza a tener miedo de dar malas palabras.

No hay nada complicado sobre cómo dejar de maldecir a la chica o chico.No le pida lo imposible de sí mismo: primero acostumbrarse a el hecho de que las malas palabras deben ser pronunciadas en voz muy baja, casi inaudible.A continuación, puede contener, cortarlos, y así sucesivamente, hasta que hayan desaparecido por completo de su discurso.

Y, por supuesto, tratar de tratar todo con un positivo - y luego la necesidad de una "maldición" desaparecerá por completo con el tiempo.